《288道怀孕餐，养胎瘦身两不误》 - 孙晶丹 - 新疆人民卫生出版社 - 香港大書城

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『簡體書』288道怀孕餐，养胎瘦身两不误

書城自編碼： 2889952
分類：簡體書→大陸圖書→孕產/胎教→孕期饮食指导
作者：孙晶丹
國際書號(ISBN)： 9787537266383
出版社：新疆人民卫生出版社
出版日期： 2016-09-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 192/150
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 52.5

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內容簡介：

根据怀孕月份的不同，本书为妈妈们量身定做288道专属食谱，依据食材类别、营养及特性，精心挑选出各个时期适合食用的食材，兼顾孕妈妈味觉上的享受。

關於作者：

孙晶丹，硕士，高级营养师、国际药膳师。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学硕士研究生班、深圳市营养培训创始人之一。从事临床营养、学生营养工作多年，在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。

內容試閱：

很多孕妈妈在怀孕期间经常会感到不适，追根究底可能是吃错了食物，孕妈妈相较一般人身体更为金贵，如何吃得健康？兼具各个孕期所需营养？这两个问题常是孕妈妈及家人心中的疑惑。

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