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孩子你慢慢来 认知和应对儿童和青少年焦虑
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青少年急救知识:突发事件的应对
『简体书』 作者: 出版:四川大学出版社 日期: ... |
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青少年急救知识:意外伤害的应对
『简体书』 作者: 出版:四川大学出版社 日期: ... |
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青少年青春成长励志系列书籍全10册 孩子终生受用的必读正能量文学励志书 没伞的孩子必须努力奔跑将来的你一定会感谢现在拼命
『简体书』 作者:文文姐姐 出版:广东旅游出版社 日期:2020-09-01 《你的善良必须有点锋芒》 做人要有原则,善良要有底线。善良过了头,就缺少心眼;谦让过了头,就成了软弱。如果你习惯了吃亏,习惯了沉默,习惯了委屈自己,习惯了不拒绝所有人,便会忘记其实你可以有态度,可以有观点,可以有能力,当你懂得该拒绝就拒绝,该以牙还牙就以牙还牙,该横眉冷对就横眉冷对时,别人反而会尊 ... |
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走开,新冠病毒 ——病毒流行季,我们如何保护孩子
『简体书』 作者:国家儿童医学中心[上海],上海交通大学医学院附属上海儿童医学 出版:世界图书出版公司 日期:2023-03-01 经过三年的科学防疫,新冠病毒看似远离了人群,但我们仍然不能掉以轻心。儿童是新冠病毒的易感人群。国家儿童医学中心(上海),上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心集合各学科专家解答了新冠病毒的相关问题,包括家庭及儿童防护、疫苗接种、居家照料、症状处理、消毒隔离、合理就医、安全用药、心理健康等诸多健康防护 ... |
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慢慢来,一切都来得及
『简体书』 作者:雅楠 出版:中国纺织出版社 日期:2018-01-01 《慢慢来,一切都来得及》不知从何时起,急成了世人的生活节奏、心灵节奏。似乎,成功永远属于走在*前面的那个人,幸福永远归功于追逐的结果,就连未可知的明天也幻化成了头脑中的预演篇。跑,真的就比走要快吗?也许,在竞技场上它是不变的真理,但置身于生活的世界里,它可能会颠覆许多人的认知。璀璨的生命不是一蹴而就 ... |
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打击孩子的话,拯救孩子的话: 研究了10000名罪犯的犯罪心理学家告诉你: 看似平常的6句话,对孩子伤害却这么大!
『简体书』 作者:[日]出口保行,著 出版:中国致公出版社 日期:2024-04-01 父母对孩子说的每句话里,都藏着孩子的未来。本书是日本久负盛名的犯罪心理学家全新力作,专为父母量身定做的沟通话术指南,书中从真实案例切入,聚焦“父母不经意的6句话,影响孩子的一生”,针对当下父母关注的教育痛点,从培养孩子的个性、训练预测能力、提高学习积极性、提升自我肯定感等6个方面,教父母读懂孩子的内 ... |
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再见,社交焦虑:克服社交焦虑的10个即时策略(美国焦虑症协会教授奖获得者马丁·M.安东尼全新力作!)
『简体书』 作者:[加]马丁·M.安东尼[Martin,M.,Antony]著 出版:中国科学技术出版社 日期:2024-09-01 本书研究了大众读者经常会遇到的害羞和社交焦虑问题,作者通过深入理解社交焦虑的根源,创造性地提出了10种应对社交焦虑的简单解决方案,帮助读者建立自信,克服内心的困扰。包括为改变制订计划、改变思维方式、改变沟通方式、改善人际关系、药物治疗、结识新朋友、停止追求完美等,也提出一些实践方法,比如如何应对拒绝 ... |
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不慌不忙,人生慢慢来
『简体书』 作者:慈怀读书会 著 出版:湖南文艺出版社 日期:2021-04-01 这是一本写给都市迷茫女性的人生答案之书。 当下世界变化太快,人很容易被快速变化的世界裹挟,偏离原本的人生轨迹。外面越喧嚣,你越要沉住气,安抚住内心翻涌的迷茫和焦虑。 本书由“慈怀读书会”主编,精选40篇优质文章,涵盖人生成长、职场梦想、婚恋关系、格局修养等多个方面,是一部温暖治愈的女性励志作 ... |
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莫雷诺心理学:克服焦虑危机+克服强迫症+慢性焦虑(全3册,西班牙临床心理学经典入门指南,焦虑症与强迫症治愈手册)
『简体书』 作者:[西]佩德罗.莫雷诺 出版:中国友谊出版公司 日期:2025-07-01 本套装包含《克服焦虑危机》《克服强迫症》《慢性焦虑》。生活中我们总是有各种各样的烦恼与压力,西班牙资深临床心理学家作为临床心理治疗的实践者,以科学全新的视角,为我们讲解了心理学疗愈的相关知识,并介绍了关于如何克服焦虑、克服强迫症、焦虑的本质、焦虑的防范与治疗措施等知识。同时,在临床治疗中进行了上百次 ... |
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儿童行为心理学:懂孩子才是真的爱孩子(理解孩子就要读懂孩子的行为和内心)
『简体书』 作者:刘莹莹,盛桐 出版:天津人民出版社 日期:2023-08-01 孩子的每个行动、每一句话都有着家长的影子。因此,家长要注意孩子的每个行动、每一句话、每个细节、每个需求,并有针对性地进行教育和引导。只有这样才能确保孩子的健康成长。家长要时刻仔细观察分析孩子语言和行为中的潜在心理。当你看清孩子的潜在心理后,就能找到适合的方式去教育孩子,从而让孩子健康成长。《儿童行为 ... |
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写作慢慢来(张炜写给孩子的文学读本)
『简体书』 作者:张炜 著 出版:中华书局 日期:2018-08-01 写作要慢慢来。作家建议用慢的态度思考、学习、锻炼、欣赏音乐、从容生活,然后把它们化为灵感的源泉。这些经验,对初学写作的青少年会有有益的启迪。 ... |
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与焦虑和解(理性对待焦虑,调节焦虑情绪)
『简体书』 作者:墨非 出版:中国华侨出版社 日期:2023-04-01 在当代社会,焦虑是困扰许多人的极为严重的负面情绪之一。所以,当我们沉陷焦虑中时,要学着以包容的心态接纳和拥抱它,懂得与它达成和解,并与其和谐相处,而不是奋力地去抗拒它。当然,要做到这一点,首先要学会去体察自我情绪,即当焦虑来临时,沉下心来去反思自我内在的焦虑情绪是如何产生的,它是以怎样的状态存在的, ... |
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让孩子看懂世界:人性也疯狂
『简体书』 作者:《让孩子看懂世界》编写组 编 出版:石油工业出版社 日期:2022-09-01 这是一本针对少儿群体的哲学读物,主要讲述了对人性、自我的探索和思考。本书探讨的内容包括人到底是什么、人是他所吃的东西、人是尚未定型的动物、我是谁,等等。这些哲学主题会强化小读者对人类群体与独立个体的思索。同时,为了方便读者群体对知识的理解、提升审美力、强化阅读感,书中不仅有深入浅出的故事案例,同时还 ... |
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第三十四届全国青少年科技创新大赛获奖作品集
『简体书』 作者:中国科协青少年科技中心 出版:科学普及出版社 日期:2020-05-01 本书以参赛学生和教师提供的研究和活动报告为基础材料,编入了获得第三十四届全国青少年科技创新大赛科技成果竞赛项目一等奖、优秀科技实践活动一等奖(包括十佳科技实践活动)的全部作品介绍。创新成果竞赛项目的介绍主要侧重于研究目的,基本思路、制作过程、Z终成果等;优秀科技时间活动的介绍侧重于活动背景、活动目的 ... |
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解码青少年脑发育:如何正面管教十几岁孩子(解读大脑6大关键部位,剖析青少年叛逆背后的科学原因)
『简体书』 作者:[美]金伯利·欣曼[Kimberly Hinman] 出版:华中科技大学出版社 日期:2023-10-01 众所周知,青春期是一个人一生中最特殊、最关键的时期,也是很多家庭疲于应对、急需帮助的时期。本书从青少年大脑各部位的发育情况展开介绍,作者金伯利·欣曼(Kimberly Hinman结合自己多年的临床经验和专业知识,将真实生动的临床案例、细致深入的心理剖析、科学实用的育儿策略等融合在一起,揭开青春期 ... |
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好担心,怎么办?——学会克服焦虑情绪
『简体书』 作者:[美]道恩·许布纳 著 [美]邦妮·马修斯 绘 出版:化学工业出版社 日期:2025-05-01 本书是美国心理学会给儿童的心理自助读物,以心理学上常见的认知行为疗法为基础,帮助孩子理解和控制自己的思维,教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法,解决常见情绪困惑。作者将情绪问题具象化(用植物的生长状态形容焦虑),分析了焦虑产生的原因,并提供了克服焦虑的妙招:把想法说出来,安排专门时间用来担心,通 ... |
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爱的魔法线系列 (全球热销50多万册的儿童心理自助绘本,用爱帮助孩子缓解分离焦虑,建立安全感和幸福感 )
『简体书』 作者:[英]帕特丽斯·卡斯特 [美]达娜·怀斯博士 著,[马来西 出版:上海社会科学院出版社 日期:2024-01-01 《爱的魔法线系列》是一套引自美国的儿童心理自助绘本,包括《爱的魔法线》《爱的魔法背包》和《爱的魔法课》三册,巧妙地通过爱的联结,帮助孩子缓解分离焦虑、入学焦虑,让他们内心充满安全感和幸福感,帮助他们获得面对陌生环境的勇气。 《爱的魔法线》讲述了一个温暖、治愈心灵的亲子故事,从孩子们熟悉的日常 ... |
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高校学术研究论著丛刊(人文社科)— 新时期农村家庭教育与儿童发展研究
『简体书』 作者:新时期农村家庭教育与儿童发展研究 出版:中国书籍出版社 日期:2023-07-01 家庭教育的好坏优劣,可能影响人一生的发展,研究农村家庭教育和儿童发展有重要的社会意义。本书首先对新时期农村家庭教育的研究背景与基本原理、研究现状与意义、研究内容与创新点进行了分析;其次,探讨了新时期农村家庭教育新理念,包括农村家庭教育理论分析、农村家庭教育的特点与作用、农村家庭教育的方法与对策、农村 ... |
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不焦虑的几何:孩子怎么学,家长怎么教
『简体书』 作者:贼叉 出版:人民邮电出版社 日期:2021-09-01 本书是《不焦虑的数学》的姊妹篇,讲述了小学高年级和初中阶段平面几何的学习方法,用例题剖析了解题思路和知识难点,并探讨了如何理解与应用平面几何定理和基本概念,以及如何绘制草图、如何寻找适合自己的解题思路、如何通过平面几何的学习培养逻辑思维能力等问题。作者希望家长能帮助孩子找到适合自己的学习方法,养成良 ... |
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不焦虑的数学 孩子怎么学 家长怎么教
『简体书』 作者:贼叉 出版:人民邮电出版社 日期:2020-10-01 本书讲述了小学和初中阶段数学学习法、学习习惯和解题思路,针对计算能力提升、知识难点讲解、数学思想应用和培养,为小学和初中阶段家长提升家庭辅助教育水平,以及初中学生实现自学与自练,提供了切实可行、容易上手的方法和思路,解决数学学习和教育中的种种困难,让大家不再盲从和焦虑。本书适合小学和初中阶段的家长和 ... |
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