《高水平羽毛球运动员全面素质的培养与训练研究》 - 陶念蕴著 - 广东人民出版社 - 香港大書城

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『簡體書』高水平羽毛球运动员全面素质的培养与训练研究

書城自編碼： 4134595
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→体育理论与教学
作者：陶念蕴著
國際書號(ISBN)： 9787218161105
出版社：广东人民出版社
出版日期： 2023-04-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 85.8

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編輯推薦：

☆书中深入研究了科学训练理论与方法，为羽毛球运动员竞技能力的培养提供了科学的理论指导和实用的训练方法。 ☆本书重点探讨了体能素质、心理素质、技术能力以及战术能力的培养，全方位提升运动员的综合竞技能力。 ☆本书特别强调创新能力的培养，帮助运动员在激烈的竞技体育中脱颖而出，具有创新性。 ☆本书从实用出发，深入探索羽毛球运动员全面素质的科学培养方法，旨在为高水平羽毛球运动员的培养与训练工作提供有效指导。 ☆本书结合大量案例分析，提供了丰富的实践参考，帮助读者更好地理解和应用书中的理论。 ☆书中包含图解和训练图示，使理论与实践相结合，便于读者直观理解和掌握。 ☆本书针对羽毛球运动员的特点和需求，提供了针对性的训练建议和解决方案。 ☆书中不仅总结了传统训练方法，还积极探索新的训练理念和方法，对促进羽毛球运动员及羽毛球运动的创新发展具有重要意义。

內容簡介：

《高水平羽毛球运动员全面素质的培养与训练研究》由陶念蕴著

第一章高水平羽毛球运动员竞技能力分析
第一节羽毛球运动员的身心特点及发展规律
第二节羽毛球运动员的竞技能力特征
第三节影响羽毛球运动员竞技能力发展的因素分析
第二章高水平羽毛球运动员基础知识的学习与掌握
第一节羽毛球运动基本常
第二节羽毛球运动竞赛文化知识
第三节羽毛球运动与营养
第四节羽毛球运动与损伤
第三章高水平羽毛球运动员科学训练理论与方法的掌握
第一节学习羽毛球运动训练相关学科理论
第二节掌握羽毛球运动训练的科学原理
第三节遵循羽毛球运动训练的基本原则
第四节合理运用羽毛球运动训练方法
第五节制定科学合理的羽毛球运动训练计划
第四章高水平羽毛球运动员的体能素质培养与训练
第一节体能素质概述
……

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