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| 編輯推薦： |
1.百万家长信赖的家庭教育专家基于近二十年的深入探索和研究、对数万个家庭的深度指导经验，诚挚分享如何解决青春期的三大痛点问题——叛逆、沟通不畅、厌学，走过青春期的混乱、痛苦和迷茫，孩子和父母都将迎来一个更好的自己。
2.很多家长面对叛逆的孩子困坐愁城，不是因为没有方法，而是缺乏正确的认知：对青春期的认知，对成长的认知，对人性的认知，对人生的认知……认识到位，方法才能派上用场。《从叛逆到成长》告诉家长青春期到底是怎么回事，帮助家长重新认识青春期，理解和接纳青春期的孩子；找到孩子青春期叛逆的症结所在，明白什么做法会让孩子越来越叛逆，用什么方式可以从根源上疏导孩子的叛逆情绪。
3.青春期叛逆一开始，最先受到冲击的就是亲子关系，最先令父母感到困惑的就是亲子沟通， 首先应该调整的也是亲子关系。父母究竟应该怎样和青春期的孩子相处，怎样引导正处于迷茫中的孩子，抚平他的心境、理顺他混乱的思绪，启迪他的思想，让孩子真正走向成熟，《从对抗到对话》帮助家长解决和青春期孩子沟通困难的问题，告诉家长如何和孩子开启更顺畅的沟通、增进彼此之间的关系。
4.当青春期迷茫遇上学习，遇上中高考，会让原本复杂的局面火
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| 內容簡介： |
当孩子的青春期来临时，很多父母其实并没有做好准备。既没有准备好接受“孩子要长大了”的事实，主动调整自己的位置、心态、教育方法和彼此之间的关系；也不知道究竟要教给孩子点什么；更没有想好怎样一步一步从孩子的生活中退出。本套书共分为三册，选取了青春期孩子最常见的三大问题——叛逆、沟通不畅、没有学习动力，为父母提供了一个读懂青春期孩子、正确引导青春期孩子、真正帮助青春期孩子的实用指南。
來源：香港大書城megBookStore,http://www.megbook.com.hk
《从叛逆到成长》为父母厘清青春期到底是怎么回事，帮助父母重新认识青春期，重新看待青春期的孩子，从根源上疏导青春期孩子的叛逆情绪。让父母对孩子的青春期和成长都有一个更加深刻的认知。只有认知到位，方法才能派上用场。
青春期叛逆一开始，最先受到冲击的就是亲子关系，父母最先感到困惑的就是亲子沟通。
《从对抗到对话》主要为父母解决青春期亲子关系和亲子沟通的问题，告诉父母究竟应该怎样和青春期的孩子相处，怎样引导正处于迷茫中的孩子，抚平他的心境，理顺他混乱的思绪，启迪他的思想，让孩子真正走向成熟。
当青春期迷茫遇上学习问题，会让原本复杂的局面火上浇油，也会让父母和孩子的矛盾激化。《从厌学到爱学》帮助父母重塑对孩子学习的认识，用正确的学习观念让孩子重新从学习中找到人生的成就感和求知的乐趣，找回学习动力。
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| 關於作者： |
赵帅
家庭教育专家，亲子教育类头部KOL，“阳明教育”联合创始人，数百万家长信赖的老师。拥有十八年一线教育经验，对家庭教育、儿童发展和学习、青少年心理等有近二十年的深入思考、探索和实践，深度参与、指导了数万个家庭掌握家庭教育的正确理念及方法，见证了无数的蜕变，帮助他们在为人、求学、做事三个维度上获得真正的成长。
李波
“阳明教育”创始人，拥有二十余年一线教育、教学经验。秉持“人对了，学习就对了；
学习对了，分数就对了”的教育理念，多年来一直专注于中小学生心智发展、心理疏导以及学习方法的研究和实践。致力于让孩子想学、要学、能学、会学、爱学，同时拥有达观与开放的人生态度，掌握高效与便捷的学习方法，最终实现“追求理想，顺便拿分”的教育目标。
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| 目錄：
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《从叛逆到成长》
第一篇 令你困惑的青春期
孩子青春期问题的根源是什么
为什么青春期孩子越来越疏远父母
青春期孩子为什么会叛逆
青春期孩子真正需要什么
第二篇 别做孩子叛逆的“助推器”
不要少了“倾听”和“教导”
做反了，孩子越来越叛逆
压制孩子的叛逆，不如释放孩子的叛逆
莫让孩子毁在听话上
近朱者赤，近墨者黑
第三篇 这样做，再叛逆的孩子也会改变
面对孩子的叛逆，父母该有的三个智慧
要帮青春期孩子完成三大转变
两条原则，让孩子开始改变
向下兼容，孩子会渐渐懂事
三招让孩子走出叛逆
《从对抗到对话》
第一篇 良好的亲子关系，是孩子愿意听话的前提
亲子关系要亲密，但也要有分寸
情感绑架要不得
三个养育错误，不但伤己，更伤孩子
要学会把伤痛酿成智慧送给孩子
第二篇 父母的话正在无形中塑造着孩子
父母是怎样影响孩子的
期待什么样的孩子，就讲什么样的话
真诚的赞美，让孩子充满力量
父母讲道理，孩子才能更智慧
嘲讽让孩子敏感自卑
第三篇 做好这些，和青春期的孩子沟通更顺畅
怎样才能让孩子把话听进心里
真正理解孩子，孩子才会重视父母的话
与青春期孩子顺利沟通的三大法则
跟孩子沟通时不可缺少“正式感”
这样批评孩子，他的进步最惊人
附录 给青春期孩子的一封信
《从厌学到爱学》
第一篇 重新认识青春期孩子的学习
孩子的进步急不来
在关键时刻，父母要全力支持孩子
孩子成才的真相
第二篇 找到孩子成绩低迷的根源
学习不是死记硬背
“差不多”的态度让孩子成绩低迷
“来不及”扼杀了孩子的学习劲头
不会思考，让孩子迷惘混乱
第三篇激活孩子的学习兴趣，从不想学到主动学
摆脱学习路上的三只拦路虎
三步走，成功激活孩子的学习兴趣
这样给孩子励志，孩子一次比一次考得好
第四篇这样做，孩子越学越好
好学生的三大拿分法宝
学习态度的背后，是方法和心智
有意志力的孩子才能走得更长远
实力的打造，靠的是恒久的用力
学习品质才是孩子的核心竞争力
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| 內容試閱：
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每逢跟那些和我同龄，或者比我年长的人讲到青春期叛逆时，总会听到这样的声音：“就是条件太好了，我们小时候那么苦，哪里来的叛逆？”甚至有这样的声音：“什么叛逆不叛逆的，打一顿就好了！”
我是“80 后”，父母务农，家里很穷。跟李波老师结婚前，吃饭总是七分饱，不是因为想减肥，单纯就是因为穷。当然，他是男性，对饥饿的感觉比我更深入骨髓。
我们还是被赋予沉重的家族责任的长姐和长兄，按照这样的身份，我们应该压根不会叛逆。然而，事实是，我们都有关于青春期叛逆的记忆：
我是因自身桀骜不驯的性格与周围环境的巨大冲突而产生了困惑、痛苦，以及深重绵长的迷茫感。他则是因为理想与现实的巨大割裂，以及散漫的天性与内心向往的冲突而产生了强烈的虚无感。
这些青春的体验，刻骨铭心，充满了沉默、孤独和无望的挣扎，而且深深地影响着我们的人生态度、对人生的思考以及后续对人生方向的选择。
所以，对于那些声称自己没有过叛逆的“60 后”“70后”和“80 后”，我们认为，有三种可能：
第一种，忘记了，毕竟我们人类是健忘的动物。就像我妹妹在发现她12 岁的女儿早恋时，怒不可遏向我哭诉。可她忘了自己当年，也是在这个年龄，也因为早恋把父母气得“肝疼”。我们总是习惯于对自己的过往开足滤镜。
第二种，真的没有叛逆过。毕竟，在过去贫穷而闭塞的年代，很多人连青春都没有体验过，哪里来的青春期？
第三种，很多过来人从来没有认真地审视过自己的人生。这一点讲得更深入，也更悲伤。在漫长的成长历程中，他们从来没有被看见，既没有被自己看见，也没有被他人看见。所以，他们的痛楚无助，他们的年少芳华，一并被掩埋在无意识的深处，掩埋在生活的一连串“必须”之下。可是，这些旧日残梦，却总是挥之不去，经常无情地搅动心境，打碎原本平静的生活。
所以，有些人中年发癫，有些人一瞬间就崩溃……
就像我的母亲，一个村妇，五个弟弟的长姐。她从十几岁起就帮忙带弟弟，在田里劳作，风里雨里，一身泥一身水地苦干；为求儿子，婚后三年一个接一个地生。她跟男人一样，性格要强，脾气暴躁，却从来没有真正忤逆过自己的母亲和丈夫，只会羞涩地笑。
人到中年时，她终于挨不住，生病了。过了30 年，我才明白，这是被掩埋的人性最后绝望的呐喊。可惜，当年我们无人能读懂她。
我们每一个人都有过青春，也都有过蠢动的叛逆，青春期不是洪水猛兽，叛逆也不是十恶不赦。
孩子的青春期到了，就像春天来了，微风拂过，万物复苏。青春期是人性的萌发，是自我的觉醒，是人一生中第一次挣扎着想要发现自己、彰显自己、树立自己、成全自己。虽然很多行为看起来有点出格，甚至有点愚蠢，有点不管不顾，但是，看在第一次的面子上，这一切是不是也可以被包容呢？
人生是一个完整的过程，每一个阶段都自有其意义和价值，青春期也不例外。10~18 岁，这8 年左右的时光，在孩子的一生中分量十足，几乎奠定了影响孩子一生的三大关键基石：
第一，人格的基石。能否发现自己，勇敢地做自己，并且升华自己，知道自己是谁，知道自己想要什么。这是孩子人格成长的起点，也是他人生的起点。成为自己，一生无憾！
第二，能力的基石。能否在思维最活跃、生命最旺盛的年华岁月，让自己的思维力、执行力、文化积淀、做事的章法有一个质的跨越，奠定了自己一生的能力基础。
第三，社会化的基石。能否看到他人，看到社会，找到自己的位置，学会处理复杂的人际关系和社会生活，并且找到自己人生的使命感和追求。
事实是，很多孩子的青春是虚度的。他们除了混乱仓促地循着自己的本能闹腾一番，跟父母、长辈陷入旷日持久的对抗和内耗之外，既没有升级心智，又没有增长才干，更没有找到自己的人生方向。最后，年岁渐长，在现实和父母的逼迫下，只好缴械投降，匆忙地投入社会生活。
等到40 岁时，忽然发现自己醒悟了。然而，此时半生已过。只好如自己的父母一样，继续匆忙地把希望寄托在下一代身上。
当孩子的青春期来临时，很多父母其实并没有做好准备。他们既没有准备好接受“我的孩子要长大了”这个事实，进而主动调整自己的位置、心态、教育方法和彼此之间的关系。也没有想好，当“我的孩子真正要长大”时，究竟要教给他点什么，人生的、社会的、心灵的、情感的、能力的。更没有计划好，怎样一步一步从孩子的生活中退出，赋予自己后半生别样的意义。
很多父母因为缺乏对自己人生的反思，年届40，却依然像新手父母一般，面对一天比一天风华正茂、伶牙俐齿、咄咄逼人的孩子，不禁张皇失措。
是的，孩子长得太快，一夜之间，仿佛就不认识了，这让父母感觉很迷茫，手足无措，心虚害怕。于是，父母下意识地采取了自己父母、父母的父母，对待自己的方式，来对付眼前的这个少年。
结果，父母非但没能阻止孩子的叛逆，还经常因为一些未经审视的错误做法，成为孩子叛逆失控的催化剂。
父母绝望地发现，自己越努力，孩子离自己越远，也越失控。双方陷在内耗的泥潭中彼此缠斗，都丧失了最起码的理智，似乎他们努力的方向不是让彼此更好，而是毁掉对方。
从事教育20 年来，我们见到过无数的父母，和被父母的努力“毁掉”的孩子，他们彼此仇恨，有隔阂，甚至连看对方一眼都做不到。
父母越想努力改变孩子，孩子越抗拒改变。最极端的情况是，孩子把自己封闭起来，不出门，不上学，一天只吃一顿饭，疯狂地打游戏，头发油腻，面容憔悴，一说话就爆粗口。
而很多父母其实一直在“睡着”的状态，懵懵懂懂、无知无觉地往前走，一厢情愿地为孩子好，却从来没有真正看见过自己，看见过自己的孩子，看见过生活。
2017 年寒假，李波老师和我在北京发起了一项名为“走心集训”的活动，100 多个孩子当中，有一个孩子看起来与众不同。他当时读初二，瘦瘦高高的，脸色苍白，头发不知
几天没有打理过，窝着背，走路拖拖拉拉，一副不羁的样子。他的“罪名”是厌学、上课睡觉、行为散漫、对父母跟老师不敬。
晚上他妈妈赶来了，一位干练，却从内而外投射着紧绷与焦虑的职业女性。她拉着我们聊了整整两个小时，讲述了自己物质极度匮乏的童年和艰难奋斗的青年。只不过，我们知道，过度的责任像水泥一般早已将她的内心封印了。
她顽固地把家庭责任、社会责任、工作、绩效、分数、大学等世俗的义务等同于人生的全部。就像李波老师说的，她一直活在外面，却很少活在自己的内心世界中。
而她的儿子，其实是一个有着非常丰富的精神世界、对生命有着独特理解，并且很倔强的少年。当自己的母亲唾沫横飞地“讨伐”他的不担当、不懂事时，他躲在教室最后一排的角落，沉迷地读着《人类简史》——一本学术价值和文学价值都非常高的书籍。
他品位不俗。但这些品味、兴趣、爱好，从来没有被自己能干的妈妈看见和欣赏，更不用说支持了。
这对母子缺乏精神上真正的交流，他们就像两条平行线。妈妈恨恨地说：“他天天看这些没用的书，做那些没用的事，就是不把心思放在学习上！”
与其说这是一个青春期叛逆的故事，不如说这是一场价值的拷问。
孩子叛逆其实是在向父母发出信号：你真的懂我的世界吗？
走着走着，孩子就成了父母身边最熟悉的陌生人。父母只是想让孩子听自己的话，乖乖的，别出乱子。但从来没想过，要迈开自己尊贵的腿，放下自己高高在上的身段，主动走过去，走到孩子的身边，什么也不说，只是单纯地：
看看他在做什么。
听听他在说什么。
想想他的现在。
在他身边待一待。
起身站在远远的地方，再看看自己的孩子。
把他放在心里，当他不在身边的时候，再想一想他……
有一位妈妈说：“孩子已经初三了，怎么还不见她努力？今年暑假，我给她报了班，她也不去，每天待在家里看手机。我一说她，她就发脾气，一点儿也不上进。”
点开孩子的详细信息，是这样的：一米六的身高，体重将近150 斤，笨重、萎靡；一脸痘痘，有着羞涩畏缩的表情，头发像海藻一样乱蓬蓬地随意扎着。妈妈说她背上有很重的湿疹，睡眠不好，很喜欢看网文。
这个青春期女孩，精神世界严重匮乏，自我价值感很低。她因为自己的外形而自卑，依靠网络文学麻痹自己。她连自己都无法正视，怎么可能顾及学习呢？而且，这种状况持续至少两三年了。这分明是自卑，哪里是不上进。妈妈这个时候才回过味来：“是的，是的，她说自己长得难看，没人喜欢她。她总想减肥，可又不能坚持……”
所谓教育，无非是一个灵魂与另外一个灵魂的交流。在过去封闭的时代，信息匮乏、文化单一，父母几乎是孩子的全部，孩子没有足够的底气挑战父母的权威，父母对孩子的教育相对比较容易。
孩子之所以叛逆，不仅仅是青春期的生理发育带来的本能反应，还因为他蓬勃生长的自我从未被看见，因为他的精神未被滋养过，思想未被启发过。他无法应对自我与环境、想象与现实的巨大割裂。
而在今天这个时代，信息过载、文化多元，稚嫩的孩子在自身阅历不足、鉴别力不够的年龄，就开始或被动或主动地在互联网上接触形形色色的观念、文化、活法。这把双刃剑，让他们遭遇了比自己父辈更大的冲击和诱惑，也给他们带来了更大的迷茫。而父母也必须要准备好迎接更大的挑战！
但是，这个事情也有另外一面：时代再怎么改变，人性的变化都是微乎其微的。青春期是孩子觉醒的一次机会，又何尝不是父母觉醒的一次机会？
孩子的叛逆不仅困扰着父母，也第一次暴露了这个家庭过去一直掩埋的矛盾，夫妻关系、家族传统、生活态度、情感模式、价值观、文化属性……它像镜子一样，清晰地照出了孩子、父母、家族的过往纠葛，也给我们指出了修正的方向。
青春期，是摆在父母和孩子眼前的一项大考。
这个过程虽然困难重重，甚至常常让人觉得心力耗竭，不能坚持，但是，痛苦所带来的反思、修正以及勇气，必然让父母和孩子，在穿过这些风雨之后，将心灵真正融合在一起，成为家人、成为战友、成为一生的挚友。
当然，在这个过程中，你不是孤独的，我们将陪伴着你，以专业的身份来帮助你。我们将以这三本书为载体，帮助大家从三大方面解决青春期带来的问题：
第一，认知——厘清“青春期究竟是什么”。解决一个问题，要从认识它开始。我们对一个问题理解得越深刻， 解决起来越游刃有余。
很多父母之所以面对叛逆的孩子困坐愁城，欠缺的不是方法，而是认知。对青春期的认知，对成长的认知，对人性的认知，对人生的认知……认识到位，方法才能派上用场。因此，在第一册书里，我们将结合二十年来的教育实践，来谈一谈应该如何理解青春期，如何理解叛逆。
第二，亲子关系和亲子沟通。青春期叛逆一开始，最先受到冲击的就是亲子关系，最先令父母感到困惑的就是亲子沟通， 首先应该调整的也是亲子关系。父母究竟应该怎样和青春期的孩子相处，怎样引导正处于迷茫中的孩子，抚平他的心境，理顺他混乱的思绪，启迪他的思想，让孩子真正走向成熟，在第二册书里，我们将详细讲到。
第三，学习。当青春期迷茫遇上学习，遇上中高考，会让原本复杂的局面火上浇油， 也会让父母和子女的矛盾激化。但其实，孩子讨厌的从来不是学习本身。然而，长期错误的学习观念困住了孩子，消耗了孩子，让他们投入了漫长的努力， 却毫无收获。
因此，是时候重塑父母和孩子对学习的认识了，是时候让孩子重新从学习中找到人生的成就感和未知的快感了！任何一件事都可以成为塑造孩子的工具，而学习从来都是塑造人的心性和能力最强大的工具。第三册书将为大家讲解学习、考试和分数那些事儿。走过青春期的混乱、痛苦和迷茫，无论是孩子，还是父母，都将迎来一个更好的自己。
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