《拍出健康来（第4版）》 - 王洪利 - 河南科学技术出版社 - 香港大書城

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『簡體書』拍出健康来（第4版）

書城自編碼： 3306514
分類：簡體書→大陸圖書→醫學→中医
作者：王洪利
國際書號(ISBN)： 9787534994005
出版社：河南科学技术出版社
出版日期： 2019-01-01

書度/開本： 16开

售價：HK$ 17.0

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編輯推薦：

这本《拍出健康来》是适合于中老年阅读的健身书籍，多进行拍打身体，或可以对身体某些疾病起到缓解甚至促进治愈的作用，但此法不建议替代医学治疗。

內容簡介：

这本《拍出健康来》（第4版）是作者王洪利老师自创的拍打操简介，之前出过3次，这次算第4次。拍打操根植于我国传统医学，是王老师结合人体、生命之所需，集多家医术之精华，反复摸索而成，在群众中有一定的影响力，本书就是针对这些内容，分为5个章节，精心编写而成，是一本行业难得的强身健体书，有一定的出版价值。

關於作者：

王洪利，从医30多年，后专心研究中医，自创了拍打健身操。

第一章拍打健身操相关中医理论1
一、中医概况1
二、五行概况3
三、人体十二经脉8
四、拍打操用到的穴位简介11
五、手法及辨证应用27
第二章拍打健身操30
一、准备活动30
二、拍打健身操分解动作32
第三章常见病治疗44
一、头痛44
二、感冒发热49
三、牙痛52四、高血压57
五、低血压59
六、糖尿病62
七、腰痛66
八、膝关节炎70
九、肩周炎74
十、颈椎病78
十一、便秘81
十二、腹泻83
十三、腹胀86
十四、失眠90
十五、脑萎缩93
病例分析摘录95
附录自制按摩棒100

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