《九种体质养生》 - 张凤娇 - 江西科学技术出版社 - 香港大書城

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『簡體書』九种体质养生

書城自編碼： 2947178
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→健康百科
作者：张凤娇
國際書號(ISBN)： 9787539057217
出版社：江西科学技术出版社
出版日期： 2016-06-01
版次： 1 印次： 1

書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 88.5

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內容簡介：

本书对每种体质的形成原因、主要特征、易感疾病及保健方法都进行了清晰明了的讲解，以便读者判断自己的体质属性，了解不同的体质易患哪些病症，平时饮食起居应该如何保养，以减少发病的概率。同时，本书对于同样的病症，针对不同的体质又给出了不同的调养和施治办法，具有较高的实用价值。本书还提供*适合中国人的养生方案，解密中国人的九种体质，全面系统地讲述了九种体质的不同特征、外在表现及易患疾病，有利于读者辨明自身的体质，学会因人施养，找到*适合自己的养生治病方法。

關於作者：

张凤娇，出生于中医世家，著名养生专家，曾深入学习中医疗法，潜心研习国学及养生之道多年，后又随学习瑜伽、医学、营养学、美容、SPA等专业系统知识，对中医绝学和瑜伽养生有独到的见解和领悟。编辑出版的图书有《简明图说拉伸手册》《健身气功》《自我按摩》。

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