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| 編輯推薦： |
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职场精英的快乐港湾，商界大佬的休闲驿站，送给所有大忙人的超强福音！——快节奏的都市生活，在不知不觉中侵蚀着人们的身心健康，荼毒着人们的生命和灵魂，让人们倍感焦虑，缺乏幸福！本书初版，即创下了30万册的销量，给数以万计忙碌的都市人带去了心灵的慰藉和灵魂的滋养！为了满足广大读者朋友的阅读需求，我们对本书进行了重新修订，在原书的基础上增补了大量更适合都市大忙人分享的新观点、新内容，让你在忙碌的同时获得心灵的休憩！
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| 內容簡介： |
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本书以提升现代人的快乐和幸福指数为宗旨，将佛法禅理中符合现代人日常生活的、具有积极正能量的观点和理念用清新、通俗、温馨的文字娓娓道来，帮助人们在纷扰、熙攘的环境中修得佛家所提倡的平常心、随缘心、因果心、慈悲心、忍让心、满足心、质朴心、感恩心、超脱心，从而获得从容、豁达、淡然、纯粹、智慧、快乐和幸福。
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| 關於作者： |
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吴正清，隐于都市的居士。精于佛教典籍，为心灵寻找栖息之地，为众生摆渡烦恼大海。擅长宗教、心灵类图书的写作，语言清新隽永，故事蕴藉有趣，说理直抵人心。作品有“给大忙人看的佛法书”系列、《淡定：不纠结的活法》等。
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| 目錄：
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一 随缘心
1佛即众生，众生即佛
2佛心
3禅悟的魅力
4随缘
5 顺其自然
6看破
7佛度有缘人
二 因果心
1 前世今生
2行恶因，吃恶果
3种善因，收善果
4杀生之果报
5改过之福报
三 慈悲心
1慈悲为怀
2善良为人
3行善为要
4作恶为戒
5积德为本
四 平常心
1有与无
2荣与枯
3生与死
4 择与舍
5活在当下
6平常心 7放下
五 忍让心
1心忍让
2心平和
3心宽容
4心谦卑
5心博大
六 修行心
1念经与成佛
2踏实
3雕琢
4自省
5增进智慧
6 明辨
7力行
七 自知心
1人贵有自知之明
2人贵有清醒之心
3人贵有自信之气
4人贵有自强之勇
5人贵有追求之志
6人贵有自爱之品
八 不贪心
1无底洞
2地狱门
3诱惑景
4七分饱
5快乐道
6不贪心
九 自助心
1求人不如求己
2自助者有天助
3学会保护自己
4承担生命责任
5经营你的天赋
6拥有坚强的心
十 质朴心
1心之净
2简之美
3真之贵
4信之重
5新之妙
十一 感恩心
1感激亲人
2感激朋友
3感激敌人
4感激生命
十二 超脱心
1莫生气
2禅意的生活
3宁静的生活
4从容的生活
5超脱的生活
6境由心造
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| 內容試閱：
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一随缘心
佛度有缘有心人，参透禅机明佛道
佛陀说：万法因缘生，缘谢法还灭。世间万物，俱是因缘而生，因缘而灭。 人生无常，物理有成、住、坏、空；心理有生、住、异、灭；生理有生、老、病、死。这些道理我们若能透彻，就不必在人们之间计较什么；无所计较，自然能专心于道，不让现实的人生转动我们的心念。
佛陀说：众生之苦有其原因，众生之开悟亦有其道——一切法皆依缘生，依缘灭。佛陀说：有因有缘世间集，有因有缘集世间。我们必须正确认识它的因，才能获取理想的结果。我们若有纯良的种子，一定要把握因缘，赶紧种入土中，并且要有充足的阳光、水分、土壤、空气，它才能成长。有愿放在心里，没有身体力行，正如耕田而不播种，皆是空过因缘。
佛在身边
有一个人对佛无限崇拜，吃着斋饭，诵着经文，烧了好多香之后，他想见见活佛是什么样子。
他筹备了路费，带足了干粮去名山古刹寻找活佛。爬过千山，趟过万水，他终于来到了名寺。寺里的方丈接待了他。他向方丈述说了一路的艰辛劳顿，并恳求方丈让他见见活佛。
方丈说：“回家去吧，佛已在你家中。那个倒趿着鞋、披散着发、给你开门的就是活佛。”
他将信将疑地回到家中，敲过门后，急切地等待活佛的出现。门开了，倒趿着鞋、披散着发、给他开门的正是他的妻子。听见他敲门，妻子来不及将鞋穿好、将头梳好就匆匆来给他开门。
他恍然大悟，原来活佛就是我们身边一切善良的凡人，一切曾经给了我们关怀和帮助的凡人。
1.佛即众生，众生即佛
佛是觉悟的众生，众生是在迷的佛。
学圣学贤，无所谓过早过晚太老太少之别，但能一念觉悟，众生即佛。
佛在灵山，佛在心头
佛在灵山莫远求，灵山就在你心头。
有一天，灵训禅师前来拜访归宗禅师。
灵训禅师问归宗禅师：“请问禅师，什么是佛呢？”
归宗禅师很是为难地望着灵训禅师说：“我不能告诉你。即使告诉你了，你也不会相信啊。”
灵训禅师听后，马上说：“不对啊，禅师！我是诚心来向您请教的，您的话，我怎么敢不相信呢？”
归宗禅师点点头说：“那好吧！你既然相信我，那就靠过来，让我告诉你！”
接着，归宗禅师把嘴巴贴在灵训禅师的耳朵上，细声细语地告诉他说：“你就是佛啊！”
灵训禅师听了之后，先是一愣，然后放声大笑道：“我就是佛！哈！哈！哈！我就是佛！”
可见，众生不应该舍弃自己内心的灵山，而应该从自我的心中提炼自性的宝藏。
众生是菩萨，心善可称佛
心存善念可称佛，率真做事行佛道。
常行于慈心，去除怨恨想；大悲感生，悲惜化泪雨。佛家以慈悲为怀，所谓“慈”，就是爱护众生，有给众生以安乐之心；而怜悯众生，有拔除众生痛苦之心，则为“悲”。观音菩萨既有博大的“爱护心”，又有非凡的“怜悯心”，所以其美名尊号为“大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨”。
其实佛也并非那么神秘。丹霞禅师有一次路经洛阳的惠林寺，正值严冬时节，天寒地冻。于是他就将寺里的木头佛像扛了下来，烧火取暖。
寺里的住持见了，大发雷霆：“你怎么敢把佛像烧了呀！”
丹霞禅师泰然自若地答：“噢，我是想把佛像烧出舍利子来呀！”
住持惊愕地问：“木头的佛像能烧出舍利子来吗？”
丹霞禅师道：“既然烧不出舍利子来，那就是木头，不是佛了，尽管烧好了。”
后来，丹霞禅师安然无恙，而住持却因心火上蹿，掉了两道眉毛。
众生皆苦，惟怀有一颗大慈大悲的善心持身处世，方能苦中有乐。而心存善念，便可称佛。
只要本性率真地做事，就是行了佛道。木头佛像烧不出舍利子，千真万确。所以“泥佛不渡河，金佛不渡炉，木佛不渡火，真佛内里坐”。说到底，决定我们自身价值的条件，并不在于我们所得到的外物，而在于我们自己的心灵和行为。因为真正的佛是在人的心中。
佛性一直在我们的心里，只是我们不认识它，不知道看重它。它是人生命的根，是心灵的船，载我们渡过大千世界，而内心深处依然完好如初。
佛即众生，众生即佛
事物的相通常常妙不可言。
禅宗南宗的创立人六祖慧能认为人人皆有佛性，人人都可成佛。佛性就存在于人的心中，人只要去掉妄念，就会顿见自己的清净本心，就成佛了。这就是顿教法门“即心即佛”的观点。
如果你去过西藏，一定很难忘记那里的洁白。洁白的雪山，洁白的经幡，洁白的羊群……时刻圣洁满眼。
在那里，人对生活的要求很简单，天对山的呼应很直白，羊对路的点缀很随意。自在随着天地蜿蜒，不仅人，仿佛每只羊心中，都有佛。
拜佛者遍天下，藏族人是最无功利心的。他们求佛，并不是许愿，而是求心灵的幸福感。藏族人会将一生的积蓄捐给寺庙，就像交给家人一样自然。他们相信自己住得离天很近，离佛很近。相信只要自己善良，佛时刻在自己身边，同吃同住。
佛教门派众多，禅宗真正实现了佛教的中国化，让佛走进大众心中。
两者的共通之处，在于亲切感。慧能反对佛祖崇拜，认为解脱要靠自己，不应崇拜偶像。他说佛即众生，众生即佛，佛和众生本质是没有区别的，区别只在于“迷”和“悟”。
自性迷即众生，自性觉即佛。慧能的成功，正在于他在佛和众生之间画了等号。
“佛是人向善的心。”人越善，与佛越近。
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