《爱抱怨怎么办（美国心理学会知名儿童心理学家撰写，被翻译成14种语言畅销全球）》 - [美]唐许布纳文 [美]邦妮马修斯图著，秦丹萍译 - 南海出版社 - 香港大書城

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『簡體書』爱抱怨怎么办（美国心理学会知名儿童心理学家撰写，被翻译成14种语言畅销全球）

書城自編碼： 2238869
分類：簡體書→大陸圖書→童書→励志/成长
作者： [美]唐许布纳文 [美]邦妮马修斯图著，秦丹萍译
國際書號(ISBN)： 9787544269766
出版社：南海出版社
出版日期： 2014-02-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 92/50000
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 52.0

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編輯推薦：

★美国心理学会知名儿童心理学家撰写，被翻译成14种语言畅销全球。
★荣获美国育儿类出版物金奖，妈妈的选择自助图书金奖等多个奖项。
★利用心理学上广泛应用的认知行为疗法，帮助孩子解决常见的心理问题。
★生动的故事、有趣的插图、参与性极强的互动游戏，让孩子轻松阅读，变得更快乐、更积极。

內容簡介：

生活就像跑一场障碍赛，让人兴奋又开心，同时也充满了各种等待跨越的障碍。你在遇到困难时懂得安慰自己吗？你经常抱怨不公平的事都发生在自己身上吗？抱怨不只是发泄情绪，更是一种思考方式。
本书介绍了心理学上广泛应用的认知行为疗法，以轻松幽默的笔调引导你认识到爱抱怨的态度及危害，学会用新的视角看待问题，抛弃过去不愉快的回忆，把注意力放在生活中发生的好事上。
生动的故事、有趣的插图、参与性极强的互动游戏，让你少谈论遇到的问题，多谈论有趣的经历，变得更快乐、更积极。

關於作者：

唐许布纳
心理学博士，临床心理学家，美国心理学会成员，专注于12岁以下儿童及家长的心理咨询工作。出版了《美国心理学会儿童情绪管理完全手册》系列图书，帮助儿童解决常见的心理问题，被翻译成14种语言畅销全球，获得美国育儿类出版物金奖、妈妈的选择自助图书金奖等多个奖项。
邦妮马修斯
儿童图书插画作家，已有25部作品出版。她富有想象力的艺术作品出现在很多儿童图书及杂志上，广受读者欢迎。

写给家长及看护人的话
第１章你遇到障碍了吗？
第２章什么是负面思考
第３章负面思考是怎么产生的？
第４章力量和弹性
第５章练习1：跨栏
第６章找一个教练
第７章练习2：将过去抛在身后
第８章练习3：转换大脑的思考方式
第9章练习4：击掌游戏
第10章生气了怎么办
第11章怎样保持积极的心态？
第12章你一定可以做到！

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