《拉筋拍打调理养生全书》 - 廖春红 - 黑龙江科学技术出版社 - 香港大書城

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『簡體書』拉筋拍打调理养生全书

書城自編碼： 2146434
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→中医养生
作者：廖春红
國際書號(ISBN)： 9787538875416
出版社：黑龙江科学技术出版社
出版日期： 2013-08-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 640/500000
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 132.0

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著名中医教你使用拉筋拍打巧治常见百病。只需要熟悉人体经络走向以及养生要穴的分布，学会对症拍打相应的经络穴位，就能达到舒活经络、养护健康的目的，从此百病不生，健康自在到天年。

內容簡介：

中国最畅销的健康书，创造全国百万销量的超值白金版大全集系列全新修订版。选题最经典，版本最优；内容最全，规模最宏大，品质一流，百姓保健养生首选之书！融合传统中医之精华，权威提供最适合中国人的健康调理绿色方案，一看就懂，一学就会，有病治病，无病强身，让全民得健康！
著名中医教你使用拉筋拍打巧治常见百病。只需要熟悉人体经络走向以及养生要穴的分布，学会对症拍打相应的经络穴位，就能达到舒活经络、养护健康的目的，从此百病不生，健康自在到天年。“筋长一寸，寿延十年”，本书将帮助读者根据自身需要选择拉筋拍打方，有效地帮助读者治病疗疾、美容养颜、救急保命、提升精力、强身健体、延年益寿。

第一章重拾传统拉筋拍打养生大法
第二章筋长一寸，寿延十年——拉筋，国人健康长寿的保健之法
第三章妙用牛角松筋术，健康天天住你家
第四章形形色色的拉筋妙方，一场与筋肉的对话
第五章错位是一种筋伤，正骨帮你寻回健康
第六章从头到脚的解结松筋术，全方位的养生大计
第七章循经拍打几分钟，全身上下都轻松
第八章认清穴位，精准拍打更健康
第九章美丽面容窈窕身，多用拉筋拍打养生
第十章天天用点拉筋拍打法，全家老少健康不求人
第十一章用拉筋拍打，启动身体大药房

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