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『簡體書』卡耐基:找回快乐的自己(畅销精华版) 克服忧虑、获得成功的经典名著被誉为“世界励志圣经”

書城自編碼: 2132576
分類:簡體書→大陸圖書
作者: [美]卡耐基
國際書號(ISBN): 9787802495586
出版社: 中华工商联合出版社有限责任公司
出版日期: 2010-10-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 220/150000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 87.9

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內容簡介:
1881年,戴尔·卡耐基出生于密苏里州一个偏远的小村庄。卡耐基小时候,家境贫困,厄运不断,最后银行也逼上门来,要把卡耐基一家赶出家门,好把他们抵押的房子收走。卡耐基的父亲只好卖掉农场,迁到了密苏里州华伦斯堡州立师范学校附近,在那里重新购置了一个农场。卡耐基考上师范学校后,由于付不起在宿舍居住的费用,每天都要回农场住,第二天早上再骑马上学。回家后,他要挤牛奶、伐木、喂猪,晚上则在油灯下学习拉丁文,直到眼睛困得睁不开为止。 來源:香港大書城megBookStore,http://www.megbook.com.hk
即使在午夜时才上床睡觉,卡耐基也必须将闹钟定在凌晨3点。因为父亲养的一群小猪经受不住严寒,每天凌晨3点钟要喂一次热食才能御寒。只要闹钟一响,卡耐基就得起床去喂小猪。
目錄
第一章克服人生的忧虑
 1?专心做好眼前事
 2?消除忧虑的灵丹妙药
 3?认识忧虑的危害
第二章人为什么会忧虑
 4?分析忧虑的三个步骤
 5?如何减少一半忧虑
第三章改变忧虑的习惯
 6?让自己忙起来
 7?不要为小事烦恼
 8?不要担心愚蠢的忧虑
 9?接受不可避免的事实
 10?设定忧虑的底线
 11?不要做无用功
第四章如何保持充沛的精力
 12?每天多清醒一个小时的技巧
 13?消除心理上的疲劳
……
第六章 培养平安快乐的心态

 

 

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