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『簡體書』卡耐基：找回快乐的自己（畅销精华版）克服忧虑、获得成功的经典名著被誉为“世界励志圣经”

書城自編碼： 2132576
分類：簡體書→大陸圖書
作者： [美]卡耐基
國際書號(ISBN)： 9787802495586
出版社：中华工商联合出版社有限责任公司
出版日期： 2010-10-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 220/150000
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 87.9

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內容簡介：

1881年，戴尔·卡耐基出生于密苏里州一个偏远的小村庄。卡耐基小时候，家境贫困，厄运不断，最后银行也逼上门来，要把卡耐基一家赶出家门，好把他们抵押的房子收走。卡耐基的父亲只好卖掉农场，迁到了密苏里州华伦斯堡州立师范学校附近，在那里重新购置了一个农场。卡耐基考上师范学校后，由于付不起在宿舍居住的费用，每天都要回农场住，第二天早上再骑马上学。回家后，他要挤牛奶、伐木、喂猪，晚上则在油灯下学习拉丁文，直到眼睛困得睁不开为止。
即使在午夜时才上床睡觉，卡耐基也必须将闹钟定在凌晨3点。因为父亲养的一群小猪经受不住严寒，每天凌晨3点钟要喂一次热食才能御寒。只要闹钟一响，卡耐基就得起床去喂小猪。

第一章克服人生的忧虑
　1?专心做好眼前事
　2?消除忧虑的灵丹妙药
　3?认识忧虑的危害
第二章人为什么会忧虑
　4?分析忧虑的三个步骤
　5?如何减少一半忧虑
第三章改变忧虑的习惯
　6?让自己忙起来
　7?不要为小事烦恼
　8?不要担心愚蠢的忧虑
　9?接受不可避免的事实
　10?设定忧虑的底线
　11?不要做无用功
第四章如何保持充沛的精力
　12?每天多清醒一个小时的技巧
　13?消除心理上的疲劳
……
第六章　培养平安快乐的心态

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