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『簡體書』长成一棵树(我的青春我做主系列)---青少年必须学会自尊与自爱

書城自編碼: 2098397
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志青少年励志
作者: 周丽霞
國際書號(ISBN): 9787563935291
出版社: 北京工业大学出版社
出版日期: 2013-07-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 200/193000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 58.3

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內容簡介:
青春是最宝贵的,青春是最美好的。走在青春的路上,我们得到了爱的呵护和谆谆教诲。随着自我意识的萌发,燥动、迷茫、逆反随之而来,心智不成熟、阅历尚浅的我们很容易迷失方向。《长成一棵树--青少年必须学会自尊与自爱阳光青少年必读珍藏本》作者周丽霞告诉我们自尊自爱的可贵之处,如何做才能具备自尊自爱的优良品德。阅读《长成一棵树--青少年必须学会自尊与自爱阳光青少年必读珍藏本》吧,让我们拥抱青春,绽放人生的光彩。
目錄
第一章 知耻与自尊——了解自我,认识自尊
 人同此心:我渴望你的尊重
 受益终生:自尊是人生宝贵财富
 自尊意识:自尊受伤与心理虐待
 受辱之痛:人格受辱时的涩涩苦痛
 浩然正气:骨气是自尊的本质体现
 知荣知耻:要懂得知耻近乎勇
 尊严无价:尊严是自己的无价之宝
 不竭动力:自尊促使你成功成才
 快乐幸福:自尊是获取快乐的源泉
 心灵感受:自尊是一种评价与体验
 获得信心:自尊让你提高自信
第二章 培养与调适——尊重自己,健康成长
 培养自尊:学会维护你的自尊
 认清真相:拒绝虚荣的假自尊
 正面价值:具有自尊的品质
 认识自我:缺陷也是一种美
 拒绝自卑:别让自卑妨碍你
 保持理性:把握自尊的弹性
 相信自己:做一个自尊自信之人
 自我肯定:肯定自我价值的存在
 战胜犹豫:不要随便怀疑自己
 勇于尝试:尝试是取得成功的途径
 正视自己:敢于接受批评
 自我完善:做最好的自己
 健康成长:青春之路与自尊同行
第三章 尊重与宽容——尊重他人,获取幸福
 懂得尊重:尊重他人是一种美德
 学会宽容:在宽容中学会尊重
 感恩父母:尊重父母是一份孝心
 尊师重教:尊重老师是一种感恩
 重视友谊:同学朋友有不解之缘
 劳动无价:尊重他人劳动成果
 推己及人:不断进行换位思考
 学会欣赏:善于欣赏和接纳他人
第四章 感受与体验——直面自己,理解自爱
 认识自己:迈出自爱第一步
 修正自己:拒绝不良的习惯
 关爱自己:养成生活好习惯
 正视自我:接受自己的一切
 勇于表达:说出自己的心声
 独立自主:不受别人的左右
 改变自己:要学会适应变化
 善待自己:自爱者才能自助
 把握人生:做个有爱心的人
 获取幸福:让自己乐观起来
第五章 学习与沟通——学会自爱,保护自己
 爱惜自己:关爱自己身心健康
 简单生活:别为小事自寻烦恼
 扬长避短:善于发现自身优点
 相信自己:时刻不要自我放弃
 小心网瘾:千万不要沉溺网游
 远离香烟:吸烟有害健康
 不要喝酒:喝酒会伤身体
 睡眠充足:给身体充足电
 合理饮食:养成良好的饮食习惯
 关爱生命:要有自我保护的意识
第六章 博爱与奉献——奉献爱心,关爱他人
 关心他人:一份心意一份爱
 理解万岁:用爱搭起心的桥梁
 感恩社会:让社会更加和谐安宁
 明确责任:做好分内应做的事
 乐于奉献:奉献让世界充满爱
 互助互爱:让幸福之花处处开

 

 

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