《高血脂饮食养生宝典》 - 樊蔚虹 - 陕西科学技术出版社 - 香港大書城

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『簡體書』高血脂饮食养生宝典

書城自編碼： 2058829
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→常见病预防和治疗
作者：樊蔚虹
國際書號(ISBN)： 9787536954977
出版社：陕西科学技术出版社
出版日期： 2013-05-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 291/270000
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 71.0

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內容簡介：

樊蔚虹编著的《高血脂饮食养生宝典》书从细节入手，以正确的饮食原则为指导，精心的为高血脂患者推荐了日常生活中的多种降脂食材，对这些有益食物的养生作用进行深入分析，并附降脂的美味食谱，让您吃的明白，轻松降脂。另外，针对高血脂的并发症，本书也进行了详细的说明，包括不同并发症的饮食原则、配餐方法及相应美食。
本书内容丰富，条理清晰，易懂实用，适合广大高血脂患者和普通人群阅读、参考。希望本书带给您健康与快乐！

第一章正确认识高血脂
什么是血脂
理想的血脂水平是多少
怎样才算是高血脂
导致高血脂的因素有哪些
高血脂的常见症状有哪些
哪些状况会加快高血脂的形成
易患高血脂的人群有哪些
高血脂的危害有哪些
高血脂极易引发心脑血管病
第二章防治高血脂的营养攻略
第三章可降脂的谷物类
第四章可降脂的蔬菜
第五章可降脂的水果及干果
第六章可降脂的肉类
第七章其他降脂食材
第八章中药食疗茶饮
第九章高血脂并发症怎么吃

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