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| 編輯推薦： |
日本资格考试人气讲师多年经验集合
在校期间考上日本录取率仅3%的司法书士，零基础备考16个月通过注册会计师考试，从垫底差生到标准考霸，超级会学习的人教你真正的笔记记忆术！
多领域、跨学科通用笔记学习法，让考试通通过关
可应用于多个学科领域，不论你是在校生还是社会人士，面对需要高强度记忆的学校测验、公务员考试、晋升考试、高难度资格考试，笔记记忆法可以帮助你将知识刻入脑海，越用大脑越聪明。
将思维视觉化，多倍提升记忆效率
全书使用双色印刷、精致图表示例，清晰展示笔记学习全过程。一本A4笔记本 一支笔，掌握记笔记的3个步骤 4个区域，配合作者独家记忆技巧，你也能快速跃升为考场黑马！
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| 內容簡介： |
学习时总是记不住知识点？笔记总是乱糟糟，理不出重点？想知道备考的高效小技巧？
其实只要遵循记笔记的三个步骤聚焦要点、整合相关信息、利用图像记忆无论你是不擅长学习还是记忆力不佳，都能熟练高效地掌握知识。
本书从历史法律英语等广泛领域选取素材，教你简化记忆、打造记忆链、三点记忆法等能够快速上手的记忆技巧，用详细的笔记实录清晰展示了笔记学习法的操作过程。跟着考霸记笔记，让记忆力不再成为考试的短板，你会发现学习变得有趣，大脑充满活力，未来的目标原来触手可及。
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| 關於作者： |
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确井孝介，1984年出生于日本北海道。关西学院大学法学系毕业。曾担任大型企业的监察法人，任职于会计事务所。现担任司法书士及资格考试讲师，指导致力于考取司法书士、注册会计师的人。高中一年级时，在日本全国模拟考试中偏差值为35（低于合格线）。他以此为教训，发愤图强，开始实践以熟记为主的学习方法，此后成绩不断攀升，顺利考入大学。在学期间，考上录取率仅3%的司法书士。毕业后从零基础起步，仅用16个月考取注册会计师资格证。本书是作者亲自实践的记忆方法的集大成之作。
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| 目錄：
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前言 记忆笔记为人生带来巨变 1
第1 章 聪明人不做学习的无用功 19
第2 章 信息整合后易于记忆 43
第3 章 图像化记忆绝对经久不忘 75
第4 章 转换成图表后，文章也能快速记住 103
第5 章 使用笔记，记忆效果更进一步 125
后记 用记忆笔记实现人生目标吧！ 161
前言记忆笔记为人生带来巨变
越学习越受益的时代
我想重申这件重要的事情：
掌握了记忆技能，人生的可能性将大大拓宽！
众所周知，我们正处于一个不学习就难以生存的时代。
唯有那些热衷学习、不断打磨自身能力的人，才能在这个时代大放异彩。
这里说的学习，不限于以通过考试为目的的学习。学校考试、升学考试、资格证考试、升职考试学习绝非仅此而已。
以职场人为例，为深入了解一个新领域而读书，为加强专业技能去参加学习会，为圆满完成方案展示去学习资料的制作方法凡此种种，都是人生中非常重要的学习经历。记忆笔记为人生带来巨变
越学习越受益的时代
我想重申这件重要的事情：
掌握了记忆技能，人生的可能性将大大拓宽！
众所周知，我们正处于一个不学习就难以生存的时代。
唯有那些热衷学习、不断打磨自身能力的人，才能在这个时代大放异彩。
这里说的学习，不限于以通过考试为目的的学习。学校考试、升学考试、资格证考试、升职考试学习绝非仅此而已。
以职场人为例，为深入了解一个新领域而读书，为加强专业技能去参加学习会，为圆满完成方案展示去学习资料的制作方法凡此种种，都是人生中非常重要的学习经历。
所谓学习，就是用以达成工作与人生目标，即产出成果的手段。
所学必有所用，它将为你带来巨大收益。学习可以打造你的未来，是一项绝对有效的自我投资。
那么我们究竟该怎么学习？这其中大有学问。
扪心自问，你真的了解正确的学习方法吗？
因为不懂如何学习，你是否总是一味读书，不间断地关注网络报道和名人的社交网站，以期对信息更加敏感，甚至参加一些除了带来自我满足感再无其他的高价研讨会？
不必担心，被学习折腾得焦头烂额的人不止是你，大家都面临着同样的困境。
与其理解，不如记忆聪明人的学习方法
本书将学有所得的人定义为聪明人。
越聪明的人，越懂得如何学习，并且每天都在践行自己的学习方法。
核心的学习方法其实非常简单。
获取知识，运用知识仅此而已。
很多人面对学习之所以感到困难，是因为没有意识到学习是产出成果的手段。
重申一次，学习是产出成果的手段。
你是否略过手段，直接跳到目标了？
总想达到精英上司的能力等级，想赚很多钱。只怀着这样笼统的想法，就无法了解应该做什么，又该如何做。
恕我直言，现在的你可能就处于这个状态
我们先来熟悉一下理当如此的事实。
聪明人为什么有收获？那是因为他们有基础知识，并且能够熟练地运用知识。
是的，丰富的知识储备是大前提。没有知识储备，就没有思考能力，至于令人满意的方案展示、出色的报告、伟大的发明创造，就更与你无缘了。
学习的难点在于，仅仅获取知识是没用的，必须让知识为自己所用。
聪明人在获取知识的同时，就意识到要运用知识。也就是说，他们为了活用知识而进行记忆。
比如浓缩信息，结合某个联想点记忆，把信息串联起来进行记忆
以上所述只是示例，核心在于高效获取知识，也就是进行记忆。我们需要迅速有效地记忆。
高效的记忆，就是不迷失于信息洪流，能够从中提取精髓，实现自我输出。
而记忆笔记，就是达成这一目标的利器。
在有些人看来，记忆应该是个贬义词吧。
从小学到高中，再到大学，直至进入社会，不断有人告诉我们学习的重点在于理解，所以有人对记忆持否定态度也不足为奇。
实际上，我曾经也是这么认为的。理解为佳，强记为劣，这早已成为一种社会常识
但是希望大家能够留意两点。
第一，学习始于记忆。
你为什么而学习？是为了产出成果，对吧？
如此看来，学习应该是有形的、可表达的事物。学习不是上九天揽月，只有在需要的时候将具体化的知识储备输出到外界，学习的成果才能够展现。
本书所讲的，是一切以成果为重的学习，不同于以培养兴趣或素养为出发点的学习。
第二，先记忆再理解，比先理解再记忆更加符合自然规律，也更加有效。如果能在理解前先记下内容，获取的知识就会推动你去理解，难懂的内容也更容易被大脑接受。工作上的问题自不必说，即便面对难懂的法律问题，甚至大学考试、资格证考试，这条规律依然适用。
仔细想想，在人类的成长过程中，记忆也是先于理解的。婴幼儿时期，我们还没理解单词的意思，就先记下了单词。不知不觉中，我们开始理解对方说的话，再就此展开对话。没有单词储备，对话就无法实现。
归根结底，这所有的一切都始于记忆。
备考学习中潜藏着一切学习形式的奥秘
在此，我想穿插讲一下记忆与我的备考学习之间的关系。
依靠记忆，零基础的我顺利通过了各种考试。我通过的这些考试，在领域、难易度、出题方向上全然不同。
先简单介绍一下我的成长经历。我出生于北海道，在当地的公立学校一直读到高中。高一的时候，我参加全国模考，偏差值只有35分，这个分数只能去那些只要考卷上写了名字就能被录取的F级大学（零门槛大学），形势非常糟糕。
看不到一丝希望的高中时代， 促使我开始探究记忆窍门。
刚开始备战高考的时候，我怎么都搞不懂学习内容，完全理解不了它们的意思。
这也不足为奇，毕竟我还没掌握任何基础知识
无奈之下，我调整了学习方向，决定无论能否理解，先记下来再说。
一开始，无论英语还是世界史，我都试着一个个全背下来。然而，即便备考时间充裕，这么做的效率也太低了。
于是，我做了许多尝试，想要找出更有效的记忆方法。
探求记忆法实践打磨我不断地重复这个过程，终于发现了一个原则：
1.聚焦要点。
2.整合相关信息。
3.信息可视化，利用图像记忆。
这就是有效记忆的三大步骤。
我为什么要在这里谈论备考学习的事情？
这是因为，备考学习是所有学习形式中的极端案例。获取知识，运用知识，放到备考上来说就是记下来，拿到分。这是所有考生为之废寝忘食的原因。
在你迄今为止的人生历程中，备考阶段应该也是你面对知识最虔诚的时候。即便在其他时间会认真学习，也难以和备考时的那股认真劲儿相提并论。
所以本书将以考试为对象，为大家介绍学习方法及高效记忆的窍门。考试你肯定经历过，所以本书的内容应该很好理解。不仅如此，掌握了面向考试的学习方法，就能玩转所有场合。
举个例子，我有个做网络分销的朋友，他原本是注册会计师，曾经担任某大型企业的监察法人，后来离职，如今在电子商务领域小有成就。当然，他现在已经不做会计师了。目前他似乎对电子商务更感兴趣，收入好像也比从前多出不少。
电子商务领域竞争激烈，不落后就已经很难了，更别提还要学习专业知识。
我曾经问那位朋友是如何学习的，他的回答给我留下了深刻印象。
就像考注册会计师时那样，疯狂念书
重申一次，考试是学习的极端示例。基于此，本书将以考试为主题向大家传授记忆窍门。
聚焦、整合、利用图像记忆，三个步骤助你轻松得胜
简单介绍下有效记忆的三个步骤。
首先，聚焦要点。
无论即将面临何种挑战，总归要记住数量庞大的信息。但在思考怎么记之前，很多人甚至都不知道该记什么。
找不到学习门路的人都有这个烦恼。
记住，只把目标聚焦在不得不记的重要信息上，这是重中之重。
社会上充斥着种种记忆技巧，它教导我们如何记忆，却没有告诉我们该记什么这个遗漏实在致命。
我将在第1章详细讲解信息的提取方法。
接下来是整合相关信息。
很多人的挫败感都源于费尽心思记住的东西很快又忘了，我也曾饱受遗忘之苦。只要是人，就总有遗忘的时候。
重要的是，我们必须下功夫把记住的东西变成不会遗忘的知识。
我发现，串联信息，将其加以整合后，记忆就会很牢固。
举例来说，如果让你回想自己的好朋友，你会想到什么？是不是除了朋友的名字，还会回想起他毕业于哪所学校，你们是在哪里认识的，他有什么兴趣爱好，等等？
难忘的记忆，都是经过系统化整理后成型的。做记忆笔记时要重视整合的原因就在于此。我们要有意识地串联信息，打造记忆链。
我会在第2章详细说明记忆链的创建方法。
最后是信息可视化，利用图像记忆。做到这一步，记忆就会更为牢固。
大家听说过梅拉宾法则吗？它研究的是人们在接收信息的时候，感知到的强烈印象从何而来。
梅拉宾法则显示，人们会受到视觉的强烈影响。其中有一说法指出，如果用百分比来表示受影响程度的话，视觉占55%，听觉占38%，语言占7%，从中我们就能了解到人类有多么依赖视觉。
这就是我为什么强烈要求记忆笔记里要体现可视化的原因。信息可视化后会更加直观，也大大方便了记忆。
利用图像记忆就是记忆笔记的核心。我将用两个章节的篇幅，在第3章和第4章中为大家细致说明利用图像记忆利用图表记忆。
在备考过程中引入以上记忆原则后，我的考试分数、偏差值以肉眼可见的速度不断上升。高考时我只申请了关西学院大学的法学系，首战即告捷。
这是我利用记忆学习法走向成功的第一步。
一年零四个月即通过注册会计师考试记忆学习法的效果
记忆学习法适用于任何场合，其中就包括难度极大的资格证考试。
回到备考的话题。进入法学系后，我自然而然地对法律产生了兴趣，于是决定挑战合格率仅有3%的司法考试。
司法考试与高考的不同在于，前者需要记忆的内容量非常多。
令人震惊的是司法考试一共要考十一科，消化完过去三十年的考题只是通过考试的基本条件。一百个考生里只有三人能通过，真的是万人争过独木桥
但是在实践了聚焦、整合、利用图像记忆的记忆学习法，并进一步优化后，我在大四的时候通过了考试。大学生通过司考在当时还很少见。
记忆学习法到底好用到什么程度呢？
不知何时，我的内心开始蠢蠢欲动，想要挑战完全未知的领域。这次，我决定报考与过往所学知识完全不搭边的注册会计师考试。
我在完全不懂如何记账的情况下开始备考，结果一年零四个月后就通过了考试。看来，记忆学习法还能助人拿下注册会计师考试。
注册会计师考试包括论文测试，可能有人因此觉得记忆在论文测试一项上派不上用场。然而，论文测试的重点恰恰在于通过记忆掌握完整的论证雏形。
会记忆=会学习=会成功是一条普遍适用的法则。
有了这些经历，现在的我一边从事司法代书业务，一边在面向资格证考试的补习机构里担任讲师。在补习机构，我负责给备考司法考试和注册会计师考试的考生上课。
任教期间我接触了很多考生：辞职专心备考的专业考生，一边带孩子一边备考的妈妈考生，放弃轻松的大学生活、向资格证发起挑战的大学考生
大家的学习热情非常高涨。
但是越难的考试，通过的人就越少。能考过的终究是少数，大多数人都会落败。
记忆笔记唤出你的能力
大家投入的时间相差无几，为什么差距却如此明显？
从我自身及观察很多人后得出的经验来看，差距的产生在于是否了解记忆的窍门。差距与天生的能力无关，能够恰当运用记忆技能，即为活用知识而记忆的人，才能把知识与行动结合起来。
如此一来，自然能产出确切的成果。放到考试上来说，就是能够通过任何考试。
掌握了记忆的窍门，就会更大限度地发挥出你已有的能力。记忆能力左右你的人生，这一点毋庸置疑。
目前，我在做记忆窍门的推广工作。在此之前，我也通过出书、参加记忆法研讨会、补习班现场教学等方式，向无数人传授了记忆学习法。
依循记忆窍门学习将改变你的未来。
如今，很多人都反馈说利用记忆窍门通过了考试能完整记下工作中必须掌握的专业知识，这样的反馈真的很让人开心。
写得啰唆了，还请大家见谅。本书介绍的是做笔记的方法，也就是前文所述的记忆窍门的精华。
我把它命名为记忆笔记这是经由系统整理后任何人都能使用的、极为有效的记忆窍门。
巧用记忆笔记，此前怎么都记不下来的内容会变得非常好记，就像做梦一般。事半功倍，这就是本书要讲的记忆笔记。
模式记忆，恒久不忘
聚焦、整合、利用图像记忆你想记住的信息。
记忆笔记采用了这三个步骤，所以相当有效。与没有这三步的普通笔记相比，它们的效果有天壤之别。
除了备考学习，记忆笔记还能用于其他需要记忆内容的场合，包括学习及工作上的专业知识在内的广泛领域。一言以蔽之，无论要记什么，记忆笔记都能助你牢记于心。
不过，我也听到过这样的声音。
实践这三步就好了，不用特意记笔记吧？
那我再解释清楚一些。
如果不做笔记，聚焦、整合、利用图像记忆这三步就极难实现。
即便能实现，你也要为此花费大量时间。完全在脑内演练是极聪明的人才能做到的事情。
正因为有了记忆笔记，这样一件高门槛的麻烦事才变得简单起来。
工作与爱好、读书、家务这些已经让人忙得抽不开身了，很多人不可能单单为了学习耗去一天中的大半时间。我想用最短的时间、最少的精力记住实用的知识，产出成果！你一定也是这么想的。
这是理所当然的。如果我是你，肯定也有这样强烈的想法。
所以我们才需要用时最短、耗神最少的记忆工具。
这个工具就是本书介绍的记忆笔记。
重复是使记忆学习法更加见效的秘诀。一两次就能记住的话，也不会有人觉得记东西难了。
重复的方法很重要，你要做的不是盲目重复。每次重复都沿用固定的模式，记忆才会更加牢固。
所以，记忆笔记所做的，就是把该写的内容固定下来，使对记忆的操作变得模式化。
模式化与重复是记忆的必要条件。
A4笔记是最强大的记忆工具
为大家介绍一下制作记忆笔记的必备物品。
首先是A4大小的笔记本。笔记本有尺寸小一点的、大一点的，多种多样，我个人推荐A4尺寸的。因为A4尺寸的笔记本可写区域比较多。
记忆笔记不是写写就算了，每天学习的时候都要使用，这是十分重要的。学习过程中，我们会不断加入注意到的要点和需要完善的信息。
如果纸张页面比A4小，即便我们想添加内容，也找不到可供添加的空白区域。如果页面尺寸过大，就不能一眼扫过整页，可视化效果会大打折扣。因此A4纸的大小刚刚好。
除了笔记本之外，还要准备用来记笔记的自动铅笔（铅笔也行）和红色圆珠笔。
使用字迹可消除的圆珠笔（可擦笔）更加方便，毕竟有时需要擦掉写好的东西。最近可擦笔已经很常见了，大家可以去便利店购买。
准备工作结束了，接下来进入正题，给大家讲讲如何制作面向考试的记忆笔记。
只说面向考试还是比较笼统，当涉及法律和会计考试，可能有人就搞不懂了。基于此，本书将以世界史考试为主要对象。世界史是高中的必修课，想必大家都不陌生。
为了产出成果，我们一起努力吧！
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记忆笔记为人生带来巨变
越学习越受益的时代
我想重申这件重要的事情：
掌握了记忆技能，人生的可能性将大大拓宽！
众所周知，我们正处于一个不学习就难以生存的时代。
唯有那些热衷学习、不断打磨自身能力的人，才能在这个时代大放异彩。
这里说的学习，不限于以通过考试为目的的学习。学校考试、升学考试、资格证考试、升职考试学习绝非仅此而已。
以职场人为例，为深入了解一个新领域而读书，为加强专业技能去参加学习会，为圆满完成方案展示去学习资料的制作方法凡此种种，都是人生中非常重要的学习经历。
所谓学习，就是用以达成工作与人生目标，即产出成果的手段。
所学必有所用，它将为你带来巨大收益。学习可以打造你的未来，是一项绝对有效的自我投资。
那么我们究竟该怎么学习？这其中大有学问。
扪心自问，你真的了解正确的学习方法吗？
因为不懂如何学习，你是否总是一味读书，不间断地关注网络报道和名人的社交网站，以期对信息更加敏感，甚至参加一些除了带来自我满足感再无其他的高价研讨会？
不必担心，被学习折腾得焦头烂额的人不止是你，大家都面临着同样的困境。
与其理解，不如记忆聪明人的学习方法
本书将学有所得的人定义为聪明人。
越聪明的人，越懂得如何学习，并且每天都在践行自己的学习方法。
核心的学习方法其实非常简单。
获取知识，运用知识仅此而已。
很多人面对学习之所以感到困难，是因为没有意识到学习是产出成果的手段。
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总想达到精英上司的能力等级，想赚很多钱。只怀着这样笼统的想法，就无法了解应该做什么，又该如何做。
恕我直言，现在的你可能就处于这个状态
我们先来熟悉一下理当如此的事实。
聪明人为什么有收获？那是因为他们有基础知识，并且能够熟练地运用知识。
是的，丰富的知识储备是大前提。没有知识储备，就没有思考能力，至于令人满意的方案展示、出色的报告、伟大的发明创造，就更与你无缘了。
学习的难点在于，仅仅获取知识是没用的，必须让知识为自己所用。
聪明人在获取知识的同时，就意识到要运用知识。也就是说，他们为了活用知识而进行记忆。
比如浓缩信息，结合某个联想点记忆，把信息串联起来进行记忆
以上所述只是示例，核心在于高效获取知识，也就是进行记忆。我们需要迅速有效地记忆。
高效的记忆，就是不迷失于信息洪流，能够从中提取精髓，实现自我输出。
而记忆笔记，就是达成这一目标的利器。
在有些人看来，记忆应该是个贬义词吧。
从小学到高中，再到大学，直至进入社会，不断有人告诉我们学习的重点在于理解，所以有人对记忆持否定态度也不足为奇。
实际上，我曾经也是这么认为的。理解为佳，强记为劣，这早已成为一种社会常识
但是希望大家能够留意两点。
第一，学习始于记忆。
你为什么而学习？是为了产出成果，对吧？
如此看来，学习应该是有形的、可表达的事物。学习不是上九天揽月，只有在需要的时候将具体化的知识储备输出到外界，学习的成果才能够展现。
本书所讲的，是一切以成果为重的学习，不同于以培养兴趣或素养为出发点的学习。
第二，先记忆再理解，比先理解再记忆更加符合自然规律，也更加有效。如果能在理解前先记下内容，获取的知识就会推动你去理解，难懂的内容也更容易被大脑接受。工作上的问题自不必说，即便面对难懂的法律问题，甚至大学考试、资格证考试，这条规律依然适用。
仔细想想，在人类的成长过程中，记忆也是先于理解的。婴幼儿时期，我们还没理解单词的意思，就先记下了单词。不知不觉中，我们开始理解对方说的话，再就此展开对话。没有单词储备，对话就无法实现。
归根结底，这所有的一切都始于记忆。
备考学习中潜藏着一切学习形式的奥秘
在此，我想穿插讲一下记忆与我的备考学习之间的关系。
依靠记忆，零基础的我顺利通过了各种考试。我通过的这些考试，在领域、难易度、出题方向上全然不同。
先简单介绍一下我的成长经历。我出生于北海道，在当地的公立学校一直读到高中。高一的时候，我参加全国模考，偏差值只有35分，这个分数只能去那些只要考卷上写了名字就能被录取的F级大学（零门槛大学），形势非常糟糕。
看不到一丝希望的高中时代， 促使我开始探究记忆窍门。
刚开始备战高考的时候，我怎么都搞不懂学习内容，完全理解不了它们的意思。
这也不足为奇，毕竟我还没掌握任何基础知识
无奈之下，我调整了学习方向，决定无论能否理解，先记下来再说。
一开始，无论英语还是世界史，我都试着一个个全背下来。然而，即便备考时间充裕，这么做的效率也太低了。
于是，我做了许多尝试，想要找出更有效的记忆方法。
探求记忆法实践打磨我不断地重复这个过程，终于发现了一个原则：
1.聚焦要点。
2.整合相关信息。
3.信息可视化，利用图像记忆。
这就是有效记忆的三大步骤。
我为什么要在这里谈论备考学习的事情？
这是因为，备考学习是所有学习形式中的极端案例。获取知识，运用知识，放到备考上来说就是记下来，拿到分。这是所有考生为之废寝忘食的原因。
在你迄今为止的人生历程中，备考阶段应该也是你面对知识最虔诚的时候。即便在其他时间会认真学习，也难以和备考时的那股认真劲儿相提并论。
所以本书将以考试为对象，为大家介绍学习方法及高效记忆的窍门。考试你肯定经历过，所以本书的内容应该很好理解。不仅如此，掌握了面向考试的学习方法，就能玩转所有场合。
举个例子，我有个做网络分销的朋友，他原本是注册会计师，曾经担任某大型企业的监察法人，后来离职，如今在电子商务领域小有成就。当然，他现在已经不做会计师了。目前他似乎对电子商务更感兴趣，收入好像也比从前多出不少。
电子商务领域竞争激烈，不落后就已经很难了，更别提还要学习专业知识。
我曾经问那位朋友是如何学习的，他的回答给我留下了深刻印象。
就像考注册会计师时那样，疯狂念书
重申一次，考试是学习的极端示例。基于此，本书将以考试为主题向大家传授记忆窍门。
聚焦、整合、利用图像记忆，三个步骤助你轻松得胜
简单介绍下有效记忆的三个步骤。
首先，聚焦要点。
无论即将面临何种挑战，总归要记住数量庞大的信息。但在思考怎么记之前，很多人甚至都不知道该记什么。
找不到学习门路的人都有这个烦恼。
记住，只把目标聚焦在不得不记的重要信息上，这是重中之重。
社会上充斥着种种记忆技巧，它教导我们如何记忆，却没有告诉我们该记什么这个遗漏实在致命。
我将在第1章详细讲解信息的提取方法。
接下来是整合相关信息。
很多人的挫败感都源于费尽心思记住的东西很快又忘了，我也曾饱受遗忘之苦。只要是人，就总有遗忘的时候。
重要的是，我们必须下功夫把记住的东西变成不会遗忘的知识。
我发现，串联信息，将其加以整合后，记忆就会很牢固。
举例来说，如果让你回想自己的好朋友，你会想到什么？是不是除了朋友的名字，还会回想起他毕业于哪所学校，你们是在哪里认识的，他有什么兴趣爱好，等等？
难忘的记忆，都是经过系统化整理后成型的。做记忆笔记时要重视整合的原因就在于此。我们要有意识地串联信息，打造记忆链。
我会在第2章详细说明记忆链的创建方法。
最后是信息可视化，利用图像记忆。做到这一步，记忆就会更为牢固。
大家听说过梅拉宾法则吗？它研究的是人们在接收信息的时候，感知到的强烈印象从何而来。
梅拉宾法则显示，人们会受到视觉的强烈影响。其中有一说法指出，如果用百分比来表示受影响程度的话，视觉占55%，听觉占38%，语言占7%，从中我们就能了解到人类有多么依赖视觉。
这就是我为什么强烈要求记忆笔记里要体现可视化的原因。信息可视化后会更加直观，也大大方便了记忆。
利用图像记忆就是记忆笔记的核心。我将用两个章节的篇幅，在第3章和第4章中为大家细致说明利用图像记忆利用图表记忆。
在备考过程中引入以上记忆原则后，我的考试分数、偏差值以肉眼可见的速度不断上升。高考时我只申请了关西学院大学的法学系，首战即告捷。
这是我利用记忆学习法走向成功的第一步。
一年零四个月即通过注册会计师考试记忆学习法的效果
记忆学习法适用于任何场合，其中就包括难度极大的资格证考试。
回到备考的话题。进入法学系后，我自然而然地对法律产生了兴趣，于是决定挑战合格率仅有3%的司法考试。
司法考试与高考的不同在于，前者需要记忆的内容量非常多。
令人震惊的是司法考试一共要考十一科，消化完过去三十年的考题只是通过考试的基本条件。一百个考生里只有三人能通过，真的是万人争过独木桥
但是在实践了聚焦、整合、利用图像记忆的记忆学习法，并进一步优化后，我在大四的时候通过了考试。大学生通过司考在当时还很少见。
记忆学习法到底好用到什么程度呢？
不知何时，我的内心开始蠢蠢欲动，想要挑战完全未知的领域。这次，我决定报考与过往所学知识完全不搭边的注册会计师考试。
我在完全不懂如何记账的情况下开始备考，结果一年零四个月后就通过了考试。看来，记忆学习法还能助人拿下注册会计师考试。
注册会计师考试包括论文测试，可能有人因此觉得记忆在论文测试一项上派不上用场。然而，论文测试的重点恰恰在于通过记忆掌握完整的论证雏形。
会记忆=会学习=会成功是一条普遍适用的法则。
有了这些经历，现在的我一边从事司法代书业务，一边在面向资格证考试的补习机构里担任讲师。在补习机构，我负责给备考司法考试和注册会计师考试的考生上课。
任教期间我接触了很多考生：辞职专心备考的专业考生，一边带孩子一边备考的妈妈考生，放弃轻松的大学生活、向资格证发起挑战的大学考生
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记忆笔记唤出你的能力
大家投入的时间相差无几，为什么差距却如此明显？
从我自身及观察很多人后得出的经验来看，差距的产生在于是否了解记忆的窍门。差距与天生的能力无关，能够恰当运用记忆技能，即为活用知识而记忆的人，才能把知识与行动结合起来。
如此一来，自然能产出确切的成果。放到考试上来说，就是能够通过任何考试。
掌握了记忆的窍门，就会更大限度地发挥出你已有的能力。记忆能力左右你的人生，这一点毋庸置疑。
目前，我在做记忆窍门的推广工作。在此之前，我也通过出书、参加记忆法研讨会、补习班现场教学等方式，向无数人传授了记忆学习法。
依循记忆窍门学习将改变你的未来。
如今，很多人都反馈说利用记忆窍门通过了考试能完整记下工作中必须掌握的专业知识，这样的反馈真的很让人开心。
写得啰唆了，还请大家见谅。本书介绍的是做笔记的方法，也就是前文所述的记忆窍门的精华。
我把它命名为记忆笔记这是经由系统整理后任何人都能使用的、极为有效的记忆窍门。
巧用记忆笔记，此前怎么都记不下来的内容会变得非常好记，就像做梦一般。事半功倍，这就是本书要讲的记忆笔记。
模式记忆，恒久不忘
聚焦、整合、利用图像记忆你想记住的信息。
记忆笔记采用了这三个步骤，所以相当有效。与没有这三步的普通笔记相比，它们的效果有天壤之别。
除了备考学习，记忆笔记还能用于其他需要记忆内容的场合，包括学习及工作上的专业知识在内的广泛领域。一言以蔽之，无论要记什么，记忆笔记都能助你牢记于心。
不过，我也听到过这样的声音。
实践这三步就好了，不用特意记笔记吧？
那我再解释清楚一些。
如果不做笔记，聚焦、整合、利用图像记忆这三步就极难实现。
即便能实现，你也要为此花费大量时间。完全在脑内演练是极聪明的人才能做到的事情。
正因为有了记忆笔记，这样一件高门槛的麻烦事才变得简单起来。
工作与爱好、读书、家务这些已经让人忙得抽不开身了，很多人不可能单单为了学习耗去一天中的大半时间。我想用最短的时间、最少的精力记住实用的知识，产出成果！你一定也是这么想的。
这是理所当然的。如果我是你，肯定也有这样强烈的想法。
所以我们才需要用时最短、耗神最少的记忆工具。
这个工具就是本书介绍的记忆笔记。
重复是使记忆学习法更加见效的秘诀。一两次就能记住的话，也不会有人觉得记东西难了。
重复的方法很重要，你要做的不是盲目重复。每次重复都沿用固定的模式，记忆才会更加牢固。
所以，记忆笔记所做的，就是把该写的内容固定下来，使对记忆的操作变得模式化。
模式化与重复是记忆的必要条件。
A4笔记是最强大的记忆工具
为大家介绍一下制作记忆笔记的必备物品。
首先是A4大小的笔记本。笔记本有尺寸小一点的、大一点的，多种多样，我个人推荐A4尺寸的。因为A4尺寸的笔记本可写区域比较多。
记忆笔记不是写写就算了，每天学习的时候都要使用，这是十分重要的。学习过程中，我们会不断加入注意到的要点和需要完善的信息。
如果纸张页面比A4小，即便我们想添加内容，也找不到可供添加的空白区域。如果页面尺寸过大，就不能一眼扫过整页，可视化效果会大打折扣。因此A4纸的大小刚刚好。
除了笔记本之外，还要准备用来记笔记的自动铅笔（铅笔也行）和红色圆珠笔。
使用字迹可消除的圆珠笔（可擦笔）更加方便，毕竟有时需要擦掉写好的东西。最近可擦笔已经很常见了，大家可以去便利店购买。
准备工作结束了，接下来进入正题，给大家讲讲如何制作面向考试的记忆笔记。
只说面向考试还是比较笼统，当涉及法律和会计考试，可能有人就搞不懂了。基于此，本书将以世界史考试为主要对象。世界史是高中的必修课，想必大家都不陌生。
为了产出成果，我们一起努力吧！
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