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| 編輯推薦： |
★做自律的人，做自我掌控的人。
★我们总是在谈论自由，但是有多少人明白自由的真正定义呢？自由，从来不是随心所欲，而是自我主宰。
★年轻时正是拼搏的最好时期，年轻人都应该更明确地理解自由、自律的真意，尽力培养出一种自律的好素养。
★自律，让一个有追求的人走得更远，飞得更高！古今中外，多少有成就的人，无一不是负责而自律的人！
★将本书献给除了自己无所凭靠的人，给一切想有所改变的人，给所有追求更好的人！
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| 內容簡介： |
人人都想要自由，但自由并不总是好事，尤其是当我们并非真正理解自由的确切定义时。
在对自由的理解上，康德的认识是非常值得借鉴的自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
乔布斯说，自由从何而来？从自信而来，而自信则是从自律来！
自律的意义，正是促使你约束自己，收敛和更改毫无节制的放纵，凭借强大的意志力与坚持，去制定一套属于自己的做事原则，去建立稳定、规律的节奏和秩序，只有这样，一个人才能获得真正的自由。这种自由，不仅包括财务自由、事业自由、精神自由、生活自由，甚至包括你的爱情和婚姻自由。
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| 關於作者： |
卡西
85后辣妈，写温情的文字，做认真的自己。
爱把酒言欢，也爱柴米油盐。
从浮躁的二十几岁走过，修炼温和从容的脾性。
疗愈自己，也期待能解答你的迷茫。
生活不会亏待努力的人，但首先你要相信你自己。
文章常见于思想聚焦、十点读书、人民日报等微博及微信公众号。
已出版《你总是太容易放过自己》《世界上更大的谎言是你不行》。
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| 目錄：
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第一章 一切落实不到具体行动的打鸡血，都是耍流氓
认真生活的人，生活绝不会亏待你
002
我害怕一无所有，但我更怕抱憾终身 008
一切落实不到具体行动的打鸡血，都是耍流氓 014
越不合群，越不可能优秀
019
你焦虑，是因为觉得别人赚钱都很容易 026
想要不焦虑，先把生活过规律
031
20 岁不努力，30 岁等着哭 036
趁年轻多努力，年龄越大越撑不起你的不甘心 042
思维方式决定你 10 年之后是人物还是废物 048
你在原来的领域风生水起，换个战场，还行吗 054
第二章 人生不只要会做减法，也要会做加法
年轻的时候，到底应该成为一个怎样的人 060
与世界和解，是人生的必修课
065
如果连赚钱也要别人催，那你一辈子也就这样了 071
高等学府的文凭，能为人生带来怎样的可能 078
你以为加个班失个恋就人生艰难了？难的还在后边 084
谁不是一边拼命赚钱，一边矫情地渴望尘世温暖 089
有一种能力，叫和气生财
093
任何事只有三分钟的热度都是不行的 098
人生不只要会做减法，也要会做加法 106
论有效沟通的 10086 种方法 113
第三章 一个人的教养，藏在细节里
我们不是一个朋友圈的人
122
你嘴里的人生，就是你以后的人生
128
你的状态，取决于你的心态
133
我攒了三十万，要不要买房子
137
那些贪图小便宜的人，后来都怎么样了 142
一个人的教养，藏在细节里
148
越成熟的人，越明白得理要饶人
153
从前喜欢谈情说爱，后来一心只想发财 158
成年人的游戏规则，你做到了几条
163
什么是勇敢？不要回头看
171
第四章 换一种心情，转身遇见另外的人生
下班之后，你愿意回家吗
178
仅展示最近三天状态的微信朋友圈
183
有一种朋友，交往起来特别累
190
就算是最好的朋友，也没理由陪你一起悲伤 196
自由恋爱与相亲的区别
202
婚姻里最伤人的，并不是出轨
210
我得了癌症，你一定很高兴吧？215
我像你一样年轻时，也喜欢过坏男人 223
他爱不爱你，你心里没数吗
230
一个女人的温和，在婚姻里到底有多重要 234
不结婚行不行？行，你想清楚了就行 240
换一种心情，转身遇见另外的人生
247
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