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| 內容簡介： |
★中國亞馬遜2016年度新銳作家──采銅，最新力作！
★榮獲豆瓣2016年度最受關注圖書，第3名
★本書高踞中國亞馬遜Kindle年度付費電子書榜，第9名
庸才的腦是「生鐵礦」，高人的思考是「倚天劍」。
這是殘酷的事實，只是，從來沒有人告訴我們，「思考」就和書法繪畫、健身或廚藝一樣，是可以透過訓練而「精進」的。
因此，我們的思考總是停在「生鐵礦」等級，看不清「時間」的本質和強大力量；沒有經過思考的淬鍊就亂做「決策」；不知如何驅使自己「行動」；無法精準提升「競爭力」，只能遙望別人的「成功」，而自嘆不如。
本書作者透過「強大且縝密」的心理學和管理科學的智識，有條理和邏輯地告訴你，如何把「生鐵礦」的大腦，鍛練成削鐵如泥的「倚天劍」。
畢竟，在這資訊超載和智識經濟凌駕萬物的時代，能讓你成功的，不是富爸爸或政商人脈，也不是流血流汗的盲目努力，而是比別人擁有更強大的分析力，和更精準的決策力。
然而，這些決戰於大腦內的各種競爭力，都需要高效率和強大演算力的「思考」，才能運作。
因此，想脫貧翻身，想脫胎換骨，改變囚徒般的命運，你需要的是，淬鍊「思考」的精進力。
未來，不管是市場或職場，汰弱留強的「天演論」，必將更殘酷且慘烈地上演。
如果你想成為「物競天擇」下的勝者，那麼，你唯一需要的，就是「精進的力量」。
本書特色：
★特色一：每一章均附有作者精心設計的「精進練習題」，讀者每閱讀完一章，就能開始思考問題，並寫下思考過程，釐清想法後，將更清楚應該投注資源在什麼領域。
★特色二：作者采銅的文字，就像手術刀一般銳利，在本書中剖析常見思維裡的種種限制，將現實中的問題，反覆冶煉，提煉出「知識背後的知識、方法背後的方法」。
★特色三：采銅結合跨領域知識，深入說明人生七大面向「時間、選擇、行動、學習、思維、才能、成功」，並針對各個面向，設計出「精進實踐法」，幫助你找到解決問題的精準支點。
★搶眼重點：
心理學家PhilipZimbardo根據「時間視角」，把人們分為「積極過去視角」、「消極過去視角」、「享樂主義視角」、「宿命論視角」和「未來視角」等五種。你對時間抱持有什麼樣的視角，就會活出什麼樣的人生。
未來可分為「近期未來」（nearfuture）和「遠期未來」（distantfuture），而「五年」恰巧是一個典型的「遠期未來」的長度。當你內心的兩種未來互相衝突時，你該怎麼辦？
如何判斷一件事，是否值得花時間去做？這可以從兩個角度來評估：
第一，是這件事帶給「我」的收益有多少？我稱之為「收益值」。
第二，是這個收益隨時間衰減的速度，我稱之為「衰減值」。
切記，人生苦短，要少做「高衰減值」的傻事。
社會學家鮑曼認為，我們現在所處的社會是「液態的」（liquid），是一個流動的世界，在這個變化無序的社會裡，沒有什麼東西是一成不變的，或是可以被精準預測的，一切都處於不確定性中。因此，我們要懂得運用時間的「深淺快慢」，才能從容對應這個「液態世界」。
做決策時，必須不被「隱含假設」的偏見綁架，你才能逃出「囚徒深井」。
「周哈里窗」（JohariWindow）使用了兩個維度：「我」的資訊狀況和「他人」的資訊狀況。交叉之後，構成了四個區域，可以幫助我們快速思考和分析。
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| 關於作者： |
采銅
中國亞馬遜2016年度新銳作家
浙江大學心理系博士、曾在華為擔任用戶體驗研究員，現專職寫作。
他與中國知名問答網站「知乎」，合作推出的電子書《開放的智力》、《深度學習的藝術》，均在豆瓣讀書網，得到9分以上的佳評。
至2016年為止，他在知乎貢獻了981個回答，獲得576890次贊同、136311次感謝、480115次收藏，被公認為「知乎精神」的代表者之一。
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| 目錄：
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【推薦序】再苦也要學會的「思想鍊金術」
【作者序】透過思考的淬鍊，你也能成為「厲害的人」
第一章【時間】人是時間的尺度，你的「時間」要標什麼價格？
01你用什麼態度對待時間，你就得到什麼價值的時間
02你有辦法預見，五年後會成為什麼樣的人嗎？
03我們總是重複地抓起沙子，再讓沙子從指縫中流失
04時間就像牙膏，不會使用的人，永遠覺得牙膏不夠用
※關鍵報告
※精進練習題
第二章【選擇】人類是不擅長做決策的動物，除非精進修練
05做選擇前，最好先自問：「我內心真正渴望的是什麼？」
06不被「隱含假設」的偏見綁架，你才能逃出「囚徒深井」
07如果「做錯選擇」是墜機，「理性邏輯」就是降落傘
08當你「內心的海風」轉向，「現實的船」最好不要逆風強行
※關鍵報告
※精進練習題
第三章【行動】種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在
09「現在」就完成，心理和情緒的成本最小
10我們不可能有「完全準備好」的時候
11用「鮪魚三明治工作法」破解困難任務
12很多時候，要「先行後三思」才能過關斬將
※關鍵報告
※精進練習題
第四章【學習】如何讓學習變成「鍊金術」，把知識淬鍊成技能？
13學習是主動蓋一座「金字塔」，不是堆一座「石頭山」
14世事人情都是文章，懂得「解碼」才能看穿事物的表相
15「知識」只是鐵礦和火藥，「技能」才是一把有殺傷力的槍
16零碎知識無法解決現實問題，除非讓知識發生化學作用
※關鍵報告
※精進練習題
第五章【思維】如何修練「思維」，讓它成為削鐵如泥的利器？
17大腦能「斷捨離」，迴路愈簡潔，思考就愈有效率
18讓「潛意識」為我們工作，等於天兵神將來相助
19將思維「圖像化」，你就會看見「思維」的各種表情
20為何全世界只有「極少數」的人能夠縝密思考？
※關鍵報告
※精進練習題
第六章【才能】沒有縝密策略的「努力」，都是浪費力氣的自欺
21努力本身就是一種「可以被強化的才能」
22有弱點不可怕，沒有「過人專長」才是最危險的
23「差不多先生」和「滴水穿石效應」的時間價值
24不斷為自己設計「必要的難度」，挑戰自我
25意志力是不可靠的，除非靠興趣產生動力
※關鍵報告
※精進練習題
第七章【成功】每個成功者，都有他們的「獨門成功配方」
26立志做成為「主動探索」的學習者
27真實的世界沒有「說明書」和「逃生門」
28個人的獨特性，就是最好的競爭力
※關鍵報告
※精進練習題
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