《圖解人體實用經絡實手冊：1分鐘找準穴，3分鐘會用穴！艾灸、按摩、刮痧、拔罐、拍打，五大功能全適用！（附贈經絡穴位圖大開海報）》 - 吳中朝 - 出色文化 - 香港大書城

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『繁體書』圖解人體實用經絡實手冊：1分鐘找準穴，3分鐘會用穴！艾灸、按摩、刮痧、拔罐、拍打，五大功能全適用！（附贈經絡穴位圖大開海報）

書城自編碼： 2913393
分類：繁體書 →台灣書
作者：吳中朝
國際書號(ISBN)： 9789869371124
出版社：出色文化
出版日期： 2016-12-05
版次：初版
頁數/字數： 176頁
書度/開本： 21x29.7cm

售價：HK$ 160.0

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《穴道導引：融合莊子、中醫、太極拳、瑜伽的身心放鬆術》

內容簡介：

家庭必備，對症急救用經絡穴位百科全書
本書除了詳解每個穴位不同的刺激方法，還有不同功效，每個穴位對應的病症和治病方法，只用自己的大拇指按壓就能緩解各種不適，相當實用的百科全書，每個家庭都該有一本。
例如：
大拇指按壓商陽穴，治療腦中風昏迷
大拇指尖掐少沖穴，治療熱病昏厥
大拇指按揉俞府穴，治療胸痛、咳嗽、嘔吐
大拇指按揉曲澤穴，治療心痛、心悸、咳血
收錄14條經絡、409個身體大穴！市面上第一本收錄全身完整經絡的穴位經絡書！　
書中完整地收錄了人體十二正經、任督二脈上的所有穴位，以及所有常用的經外奇穴，內容全面。
正統知名老中醫主編，專業人士也必備的中醫專書。
1秒鐘找准穴，3分鐘會用穴，讓你找穴更精準、快速
書中不僅有真人圖，還有骨骼圖，用尺規和圖注標明穴位位置的方式，清楚又直觀，不好找穴的問題，除了整體的大圖，每個穴位都單獨給出了取穴示意圖，讓讀者找穴更準確。
艾灸、按摩、刮痧、拔罐、拍打五大功能全適用！
每個穴位不同按摩法和按壓時間&最適合的按摩時段。有效預防、改善病症。
例如：
手太陽肺經在寅時，凌晨3~5點或是上午9~10時，按摩最好。
膀胱經的最佳保養時間：申時15~17:00，可使用背部捏脊、腿部拍打
可配合艾灸條溫熱於各個穴位，治療各種不同疾病。
例如：
用於血海穴5-20分鐘，每天一次，可治療膝蓋痛、濕疹。
用於神門穴5-20分鐘，每天一次，可治療失眠、健忘。
用於三陰交穴5~20分鐘，每天一次，可治療痛經、疝氣、水腫。
善用十四條經絡穴位，做自己的良醫
在中醫理論上，人體經絡是一套強大的自我調節修復系統，人體的十四條經脈是指手太陰肺經、手陽明大腸經、足陽明胃經經穴、足太陰脾經、手少陰心經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經、足少陰腎經、手厥陰心包經、手少陽三焦經、足少陽膽經、足厥陰肝經等十二正經，與奇經八脈裏的任、督兩脈，五臟六腑皆通過經絡緊密連結、互相影響。
本書以淺顯易懂的真人版及解剖圖詳細圖解經絡、穴位，描述人體經絡的所在位置及相對應的各種功效，透過刺激經絡、穴位，保持身體中各個臟腑功能的平衡，讓氣血暢通並增強身體自癒力，以達到治療、緩解各種急性和慢性病的作用；幫助讀者善加發現自己身體裡的自癒力和醫療系統，做自己的醫生，或前往求醫時的諮詢參考。是一本現代人必備的健康百科全書！

關於作者：

吳中朝
知名老中醫
中央保健會診專家
中國中醫科學院博士生導師
曾代表中國出席世界衛生組織《腧穴定位國際標準》的審定會議，為中醫針灸學走向世界做出了傑出貢獻。其參與制定的”腧穴定位國際標準”，獲中國中醫科學院科研進步一等獎。
從事臨床、教學、科研工作三十餘年，主持或參加過十余項省部級中醫保健養生課題研究。在長期臨床診治經驗基礎上，在家庭中醫學保健領域頗有建樹，近二十年來，先後發表專業論文論著六十餘篇，專著十餘部，並多次獲不同級別的科技進步獎。曾十多次應邀或由國家外派赴國外進行醫療和講學。
曾在北京電視臺《養生堂》節目、中央電視臺《中華醫藥》《健康之路》等欄目擔任特邀嘉賓，曾出版《人體經絡穴位標準大圖冊》《經絡穴位家用標準圖冊》等圖書。

穴位名筆劃速查表
本書使用說明
體表固定標誌定位
手指同身寸
簡便取穴法
骨度折量定位法
第一章手太陰肺經經穴
第二章手陽明大腸經經穴
第三章足陽明胃經經穴
第四章足太陰脾經經穴
第五章手少陰心經經穴
第六章手太陽小腸經經穴
第七章足太陽膀胱經經穴
第八章足少陰腎經經穴
第九章手厥陰心包經經穴
第十章手少陽三焦經經穴
第十一章足少陽膽經經穴
第十二章足厥陰肝經經穴
第十三章任脈穴
第十四章督脈穴
第十五章經外奇穴
頭頸部奇穴
胸腹部、背部奇穴.
上肢奇穴
下肢奇穴

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