《林定坤健体八段功》 - 林定坤 - 广东教育出版社 - 香港大書城

	登入帳戶　 \|　訂單查詢　 \|　購物車/收銀台(0)　\|　在線留言板　 \|　付款方式　 \|　運費計算　 \|　聯絡我們　 \|　幫助中心　\|　加入書簽
		會員登入新用戶登記

HOME

新書上架

暢銷書架

好書推介

2023年度TOP

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書繁體書
暢銷書架：簡體書繁體書
好書推介：簡體書繁體書

『簡體書』林定坤健体八段功

書城自編碼： 2883574
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→武术/气功
作者：林定坤
國際書號(ISBN)： 9787554812532
出版社：广东教育出版社
出版日期： 2016-08-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 102/140000
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 34.5

我要買件

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：

《母亲的选择：看不见的移民保姆与女性工作》
售價：HK$ 74.8

《城邦政治与灵魂政治——柏拉图《理想国》中的政治哲学研究》
售價：HK$ 129.8

《 3分钟漫画墨菲定律：十万个为什么科普百科思维方式心理学胜天半子人定胜天做事与成事的权衡博弈之道》
售價：HK$ 54.8

《 1911：危亡警告与救亡呼吁》
售價：HK$ 76.8

《旷野人生：吉姆·罗杰斯的全球投资探险》
售價：HK$ 75.9

《笼中王国： 18世纪法国的珍禽异兽与社会文化》
售價：HK$ 74.8

《思考的框架3：风靡华尔街的思维训练法》
售價：HK$ 64.9

《被记忆的西周史（中山大学中珠学术译丛）》
售價：HK$ 151.8

建議一齊購買：

HK$ 156.6
《薛颠武学辑注——象形拳法真诠》

HK$ 54.0
《武当内家秘籍系列武当玄门秘技（经典珍藏版）》

HK$ 75.0
《形意拳启蒙教程五段教学法》

HK$ 24.0
《明目八段锦》

HK$ 83.2
《张氏秘宗易筋经》

內容簡介：

健体八段功以阴阳平衡为指导思想，涵盖了传统养生功法中的意念呼吸体势三要素，每个动作编排都兼顾调心调息调身三法则，包含了调整心理意识、增加有氧运动、控制肢体行为、自我拉伸关节、强化肌肉韧带等自我训练手段，力争做到内练精气神，外练筋骨皮的目的。
健体八段功讲求动静结合，静是指心，意念放松，以意行气，呼吸自然顺畅，从而带动肢体动作。动是进行呼吸吐纳和肢体动作，并保持一定的节律，反复动作，强调舒展无滞，以柔为主，但却刚柔相济。总体上达到固养精神、补益气血、通调气机、增加气力、强壮筋骨的功效。

關於作者：

林定坤，男，1964年2月出生。从事骨科临床工作30年，主攻脊柱和老年关节疾病。主张中西医融会贯通，吸收国内外各流派的经验，在脊柱外科领域有很高的造诣，已为数千例重症脊柱关节患者主刀手术；且擅长保守治疗，创立顺势拔伸牵引法治疗中老年神经根型颈椎病、前屈滚腰法治疗腰椎管狭窄症、三针法和鱼摆手法治疗腰椎间盘突出症，创立了林定坤健体八段功以强身健体。主持和参与国家十五十一五十二五重点攻关课题，在国家核心杂志上发表论文50多篇，主编中西医结合骨伤科教材和出版学术专著多部。

書城介紹　 \|　合作申請　\|　索要書目　 \|　新手入門　\|　聯絡方式　 \|　幫助中心　\|　找書說明　 \|　送貨方式　\|　付款方式	香港用户　 \|　台灣用户　\|　海外用户

	megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.