《真時尚．斷捨離：真正懂穿的人，只掌握「丟、買、搭」三個字！專家傳授80/20心法，教妳打造「終極衣櫃」，一輩子穿出「有型有款」的自己！》 - 鴫原弘子 - 蘋果屋 - 香港大書城

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『繁體書』真時尚．斷捨離：真正懂穿的人，只掌握「丟、買、搭」三個字！專家傳授80/20心法，教妳打造「終極衣櫃」，一輩子穿出「有型有款」的自己！

書城自編碼： 2868361
分類：繁體書 →台灣書
作者：鴫原弘子譯者：劉芳英
國際書號(ISBN)： 9789869265560
出版社：蘋果屋
出版日期： 2016-08-12
版次：初版
頁數/字數： 224頁
書度/開本： 14.8x21cm

售價：HK$ 100.0

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內容簡介：

★日本「最佳衣著獎評審委員」最新力作！
★日本一上巿熱銷4萬冊！
★日本亞馬遜4.3顆星讚賞！
★ELLE總編輯盧淑芬、NICENEIGHBOR好鄰居風格時裝展策展人邱馨誼、時尚觀察家張倞菱、演藝圈知名造型師劉培華時尚推薦！
妳可能知道「時尚是一種態度！」「時尚反映一個人的生活縮影！」
但，妳了解什麼是「真時尚」嗎？……
且看「站在時代最前端」的時尚專家都在大聲疾呼：
戒斷！什麼都想買的糟糕習慣！
捨棄！不適合自己的流行衣物！
抛離！從來不思考的穿衣原則！
只要看完本書，就能徹底顛覆「讓自己怎麼穿都不時尚」的老舊觀念，
從此以後，「衣櫃裡只需要幾件舒服自在、具個人特色、還能完美穿搭的少數衣服」，就能天天穿出個人風格，讓別人眼中的妳「永遠都時尚」！

本書特色：
◎讓妳從面目模糊的「路人甲」，變身「讓人忍不住多看一眼」的美麗焦點！
面對街上琳琅滿目的櫥窗，究竟該買什麼？→原來，只買能突顯自己魅力的基本款就夠！
望著家裡快滿出來的衣櫃，究竟什麼該丟？→原來，只留適合自己和一定穿得上的就好！
看著令人眼花撩亂的衣物，究竟該怎麼搭？→原來，只要掌握時間、地點、場合就不出錯！
◎讓妳跟著頂尖時尚專家的祕訣「穿出最吸引人的自己」，不再盲目追逐流行！
【Tip1】露出鎖骨，看起來瘦2公斤！
【Tip2】想要看起來很瘦，只要露出「頸部」、「手腕」、「腳踝」就夠了！
【Tip3】千萬不能穿鬆鬆垮垮的衣服遮掩肥肉！
【Tip4】「顏色」是轉換「形象」的訣竅！
【Tip5】把「飾品」、「包包」當作是「整體造型」的調味料就對了！
【Tip6】優先考量鞋子的「舒適度」、「合腳度」！
【Tip7】把「缺點」化為個人的「專屬優勢」！……
◎讓妳從「一本好書」啟動時尚基因，從觀念改變行為，成功形塑「穿的哲學」！
【本書特點1】日本時尚造型界首席導師，首度公開「真時尚」的實踐技巧與心法！
本書作者鴫原弘子長年從事服飾產業，不僅已是業界知名的時尚總監，更是日本八萬多位造型師、服飾從業人員的專業導師。也因為擅長協助客戶採購、搭配出最能發揮光采的個人穿著、打造出最合宜的形象，所以經常應邀舉辦研討會，推廣「真時尚」的理念。多年來，她除傳遞「如何利用服裝展現自己」的技巧，更以「跟隨流行之前，請先瞭解自己」的主張深獲人心。在本書中，她將多年經驗轉化為具體可行的原則，讓更多沒有機會見到她本人的讀者，也能獲得她的穿衣智慧！
【本書特點2】直搗「選錯、買錯、當然穿錯」的問題核心，教妳找出適合自己的衣服！
妳是不是常陷入「女人衣櫃總少一件衣服」的陷阱，每逢百貨公司周年慶、年終慶等折扣季，就忍不住一件件帶回家？但是，每天早上只要打開滿滿的衣櫃，卻又迷惘到不行，因為，總是找不出「今天到底可以穿哪一件」……。鴫原弘子老師告訴妳，就是因為妳不夠了解自己，所以，才會永遠「選錯、買錯」，然後「當然穿錯」！──本書提供最實用的建議，教妳先找出最適合自己的樣貌，然後，就能在衣櫃裡只留下「完美的衣服」，把不適合的、已過時的、再也不會穿的通通都淘汰，從此告別「怎麼穿都不對」的自己，晉升「好會穿」一族！
【本書特點3】獨家主張8020法則，告訴妳別以為「時尚就要有很多衣服」，因為10套就夠！
Lessismore！愈是懂時尚的人，愈是明白這個道理。所以，不要成天跟著所謂的流行穿搭節目、時尚服裝雜誌起舞。鴫原弘子老師告訴妳，衣櫃裡只要掌握「八成基本款」和「二成當季流行款」，就很足夠打造出有型有款的自己！而且，具體的數量，就是夏天冬天各10套衣物──想知道該怎麼做？翻開本書就對了！
【本書特點4】大方分享買衣最佳時機，還教妳該下手的強力配件單品，買到賺到漂亮一生！
因為「時尚不等於昂貴，也不等於最新款！」所以，鴫原弘子老師說：挑對血拚時機很重要！也正因為「時尚」是一輩子的事，所以當然要學會「買」的技巧，才能享受「穿」的樂趣！舉例來說，7月初左右，夏衣便開始折扣戰，若不急著穿，到9月會更便宜！但是，是否能買到「物超所值」的物件，才是更該關注的聰明消費關鍵！也因此，愈是折扣打得多，愈應從高價物件下手！另外，如何應用網路選購自己所喜愛的品牌折扣服飾，也是現代人必知的購物技巧──諸如此類的時尚knowhow，愛美又不想花冤枉錢的妳，怎能不知道？

關於作者：

鴫原弘子

日本最佳衣著獎評審委員、日本文化服裝學院世界商業設計科特別講師、MISTGRAY服裝顧問公司負責人。截至目前為止，共有超過8萬5千位以上的服飾業從業人員、造型師參加過由她主辦的講座，另外，她也以「自我行銷」的概念，為個別的客戶打造個人形象。
曾擔任服裝設計師及古董飾品店負責人，1983年創立「MISTGRAY」，主要是為時尚品牌「擬定戰略以及企劃商品」。曾主導創立日本女鞋品牌「JELLYBEANS」，也曾在SHIBUYA109、JR東日本（atre百貨）、日本BelleMaison（千趣會）郵購公司等企業負責品牌策略規劃及人才培訓。
活躍於報章雜誌、電視媒體，如《日經新聞》、《朝日新聞》、《日經WOMAN》、《PRESIDENTWOMAN》、《InRed》、《CROISSANT》、《ZIP！》（日本電視台的新聞節目）等。
著作：《安全牌的衣服不會幫妳賺大錢！早晨花五秒鐘照鏡子的魔法》（講談社）
座右銘：「服裝，不但能塑造一個人的內在，還能培養自信，而一個人的內在魅力則會彰顯在外表上！」
個人官方網站：www.mistgray.jp
譯者簡介
劉芳英
東吳大學日本語文學系畢業，現為專職譯者。

【作者序】──玩美！打造讓妳擁有完美未來的衣櫃！

第1章「服裝的穿搭」會改變妳的人生……選對衣服，妳能成為「理想中的自己」
●流行是種現況，追隨之前，先瞭解「自己」──服裝，能幫助妳「展現幹練氣質」
●「必備款式」只要幾件就夠了──讓妳每天感到「煥然一新」的衣服
●為何人人都愛奧黛莉．赫本──會打扮的人都有自己的「個人風格」
●不要「憑直覺」挑選衣服──哪些衣服能夠讓妳「神采飛揚」
●時尚雜誌不是穿著打扮的聖經──「八成的基本款＋二成當季流行款」就夠了
●穿上能讓妳勇氣百倍的衣服──每個品牌的服裝都有「核心概念」／休閒時的服裝VS.展現專業形象的服裝
●有多少衣服被妳「視為珍寶」──穿「當季流行款」當然很好，不過……

第2章有些衣服，穿上身百害無一利……任何服裝都具備某種「形象」及「功能」
●該喜歡的衣服VS.該敬而遠之的衣服──服裝會透露出「妳是什麼樣的人」／服裝能喚醒每個女人的「演員魂」
●招來好運的衣服VS.安全牌的衣服──「賞心悅目」的服裝具有一些神效／依改變穿著，工作就立刻源源不絕出現／參考「心中理想女性」的穿衣風格
●顯瘦的衣服VS.顯胖的衣服──「秀出鎖骨」讓妳看起來瘦二公斤／把人體「最纖細的三個部位」秀出來
●看起來年輕五歲VS.看起「裝年輕」──熟女也會覺得「很可愛」的衣服
●看起來優雅幹練VS.看起來俗不可耐──
1.色彩……單穿粉彩色系、巢鴨色系，都是NG穿法
2.樣式……再怎麼基本款，也有「到期」的一天
3.素材……絕不能選用會毀掉整個設計的素材
4.髮妝……這是打造時尚感不可或缺的要素

第3章這樣穿，就能成為優雅幹練的女性……妳該早點知道的穿搭原則
●每種色彩都在傳遞著某種「情感」──讓妳輕鬆自在轉換「形象」的訣竅／「冷色系」與「暖色系」有何不同／零風險的「同色系深淺色」穿搭法／運用重點色的「簡單俐落穿搭法」
●讓臉龐顯得明豔動人的「祕訣」──選對顏色穿搭和化妝，就有好氣色／若要穿著黑色，請選擇低胸的款式／披肩，是妳「值得信賴的好夥伴」
●聰明女人善用「白色的魅力」──白色的純淨感是女人的最佳武器」／享受白色的美麗，要細節做支撐
●妳懂得用色彩為自己加分嗎──
重視「信任」及「信用」的專業人士～請選擇「深藍色」做為基本色調／
重視「氣質」及「知性」的秘書人士～請選擇高雅又溫柔的「粉米色」／
重視「積極」及「活力」的業務人士～請選擇活潑熱情的「紅色」做為重點色／
重視「時尚」及「有型」的創意人士～請選擇「當年流行色」做為穿搭指標
●「材質」與「洗練感」之間深厚的關係──能夠掌控「麻質」的衣服，妳就是穿搭達人

第4章隨身配件是決定「時尚度」的關鍵……最該投資的，是吸睛配件
●包包與配件，就像決定風味的調味料──思考該以「哪種風格」來挑選配件
●包包會悄悄透露「妳是怎樣的女人」──選對包包就如同帶著一位「好管家」／我心中屬意的包包是……這一個／「選包三原則」，讓包包為妳加分
●如何避免發生「包包比人還搶眼」──要拿名牌包，內外在請先做好準備／選擇哪一個品牌的包款絕對不會出錯？
●飾品，有時得「砸大錢投資」「飾品四原則」，避免選錯亂花錢
●妳值得擁有一件「最愛的首飾」──妳想要的是視覺效果？還是奢華感？／為什麼我總是配戴香奈兒的胸針？
●瞬間華麗變身！具魔力的項鍊──聰明的女人最物超所值的飾品投資
●手錶是「每天佩戴的物品」──永不過時的骨董表，可當傳家之寶／手錶是陪伴妳渡過人生的最佳夥伴
●戴在左手手腕的「愛的故事」！──讓「最愛的首飾」成為裝扮的亮點
●舒適又能美化腿部線條的好鞋──為什麼會「好痛，鞋子穿不下！」／穿著JimmyChoo的女人是不搭捷運／「選鞋四原則」，足下輕鬆又有型

第5章「十套服裝」真的夠穿了！……妳不必再為如何穿搭而迷惘
●三步驟，找出「理想中的自己」──STEP1瞭解自己的「穿衣心結」／STEP2瞭解「理想中的自己」是何種樣貌／STEP3決定「該丟掉哪些衣服」／何不聰明運用「二手衣回收服務」
●輕鬆選擇套裝，交給5W1H！──按照時間、地點、場合做具體分類屬／找出屬於妳的「5W1H」適合模樣
●打造出屬於妳的「幸福十服」！
將過去十天的穿著，完整記錄下來／依需求，把十套服裝分給不同情境／
現在起，衣櫃裡只能有妳需要的衣服
●何時是採購衣物的最佳時機？──請在四月和九月下旬，幫衣櫃換季
●折扣季，這樣買才會物超所值！──聰明女必學的「折扣季購物技巧」／下手目標放在搶眼飾品及彩色包款
●時尚總監教妳修飾身材的穿衣小撇步──各類體型的修飾技巧VS.選衣重點／雖然都是九號，「合身感」卻不同
●跟著時尚總監一起去買衣服吧！──歡迎多加參考【附錄】各類一覽表／品牌與商店間的潛規則

【後記】──將滿滿的「愛」塞進妳的衣櫥！
【附錄】
●1最適合各類體型的單品
●2最適合各類體型的品牌
●3做個小測驗，找出最適合妳的穿衣風格
●4各時尚風格之代表品牌
●5適合全家大小的家庭服飾品牌
●6各種場合之建議品牌

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