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內容簡介: |
別再餵愛貓吃加工飼料和罐頭了!
貓咪容易生病,都是因為吃進沒營養的東西!
現在開始,以「鮮食」取代「飼料」,
作者用5大營養素,獨創貓咪最適用的「622黃金飲食比例」,
1天只要10分鐘,每餐不到30元,
就能有效改善貓咪體質,養出「家有健貓」!
身為貓奴的你,是不是已經買了高級飼料給愛貓吃,
牠還是經常生病、跑動物醫院呢?
這是因為:
加工飼料通常只剩「一點點營養」,造成愛貓攝取營養不均衡,
甚至因為過度調味,讓貓咪吃進不少人工調味劑,嚴重危害健康!
所以,只有吃飼料,喵寶貝當然會百病叢生!
研究發現:動物跟人一樣,要吃天然的食物才會更健康,壽命也更長!
本書作者金泰希,因為家中愛貓生病而專程到日本攻讀動物福利學,並成為韓國第一位「寵物管理師」。
她專為喵星人設計的42道「健貓飯」,針對不同狀況、病症補給正確的營養需求,
告訴你只要一天一餐鮮料理、4步驟,就能讓愛貓吃進完整的5大營養素,
改善喵喵體質,從此不再容易生病!
增強免疫力,陪伴你天長地久!奴役你更久......
寵物界專家極力推薦:
◎博愛動物醫院院長林煜淳
◎杜馬寵物醫院院長鍾昇樺
◎首席動物學營養師金寶拔
◎《黃阿瑪的後宮生活》貓界皇上──黃阿瑪
《黃阿瑪的後宮生活》奴才志銘與狸貓
本書特色:
貓奴們是否有以下煩惱:
○已經餵貓咪吃高級飼料,但愛貓還是常到醫院報到?
○想讓喵咪吃得更健康,卻不知「從何下手」?
○想幫愛貓改善體質,卻不知該準備哪些營養食材?
○擔心生活過於忙碌,沒有充足時間為愛貓下廚?
○以為額外食材費用過高,或怕吃不完造成浪費?
→別擔心!這本書,是你製作「貓咪鮮料理」的好用寶典!
本書4大特色,讓愛貓吃對營養!
特色1:專業獨創!寵物營養師首創622餐盤比例,均衡營養!
因為貓咪是偏肉食性的雜食動物,所以需要攝取較多的蛋白質來構成身體所需的營養。本書作者獨創622黃金餐盤,指的就是掌握「肉類占6成,穀類占2成,蔬菜占2成」的營養比例,以符合貓咪身體所需的均衡營養!
特色2:簡單快速!1餐只要3 4步驟做好「健貓飯」,快速方便!
別以為親手做鮮食,就會很麻煩嗎?本書作者考量到現代人的生活忙碌,而研究出最省事的烹調法,教你3~4步驟就能快速出餐!跟著「詳細步驟圖」的操作說明,就算平時不做飯的人,也能輕鬆上手,做出貓咪愛吃的天然鮮料理!
特色3:省錢方便!1天只要30元,比買飼料罐頭更便宜好吃!
你知道嗎?自己做鮮食,竟然比外面的飼料還便宜!1天只要花30元、1餐只需10分鐘,就能讓貓咪吃到「完整營養」!而且不用額外花時間準備食材,只要從平常煮給家人吃的食材中挑選就可以,如番茄、高麗菜、豆腐等家常食材都能輕鬆運用,更不用擔心貓咪吃不完會浪費食物!
特色4:全面養護!42道健貓飯,從養護到對症,全方位照料!
將食譜完整的分類為「養護器官的健康菜單」、「遠離疾病的對症菜單」及「專家最推薦的肉類料理」,不僅能有效預防各器官的常見衍生疾病,還具有排出毒素、提升免疫力、舒緩壓力、保健視力、改善異位性皮膚炎等功效,更特別收錄了貓咪所需的優良蛋白質肉類料理,全方位提升愛貓免疫力,是居家養護的最佳飲食寶典!
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關於作者: |
韓國首席寵物管理師 金泰希
因為心愛的貓咪生病,對寵物營養學的相關知識懷有理想與抱負,因而決心前往日本。在日本動物學校修讀動物福利學,並取得寵物營養師與全方位顧問資格。是韓國首位取得「全方位照料日本寵物管理師」,亦為「日本動物專門教育協會」會員。
曾研究動物行為心理學,亦專研了「花精療法」與「芳香療法」。
現為「寵物手製飼料」的寵物營養師,經營專門購物中心網站:「我愛寵物」www.ilikepet.com。
相關著作:《TOP1寵物營養師的健狗飯》蘋果屋、《跟著寵物營養師一起做1:無添加的狗狗料理》、《跟著寵物營養師一起做2:無添加的貓咪料理》麥浩斯
譯者簡介
蔡忠仁
靜宜大學英國語言學系畢業,主修英語語言學,副修法語。
因熱愛韓劇而與韓語結緣,譯有《我的第一本法語課本》、《紳士的品格》、《烏龜脖矯正操》、《TOP1寵物營養師的健狗飯》等書。
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目錄:
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【推薦序】這是一本提供愛貓天然鮮食全攻略的好書!──台北博愛動物醫院院長小獸醫林煜淳
【推薦序】替愛貓製作鮮料理,就是一趟華麗的旅行!──杜馬寵物醫院院長鍾昇樺
【作者序】吃天然鮮料理的貓咪,才能活得健康又長壽!──金泰希
前導篇
「健貓飯」4大特色!
特色1、沒有負擔不用天天煮,從2~3天下廚一次開始!
特色2、經濟實惠不要額外買,從平常自己吃的食材開始準備!
特色3、週月計畫以「週」或「月」來準備菜單,輕鬆實踐健貓飯!
特色4、天然食材使用對貓咪有益的食材,避免讓貓咪吃錯!
開始做「健貓飯」前的3大知識!
知識1、622黃金飲食比例餐盤!
知識2、各階段貓咪の5大營養素推薦
知識3、計算貓咪每日所需攝取的熱量
「健貓」必吃!8種天然保健食材──補充營養、預防生病!
PART1喵爸媽免擔心!飼料轉換「健貓飯」的4週漸進調整法
第1週 飼料┿熟肉:一次將肉類準備好,分裝冷凍保存!
第2週 飼料┿熟肉、蔬菜:香氣四溢,讓貓咪更有食慾!
第3週 飼料┿生肉:完全保留蛋白質及各種營養素!
第4週 飼料┿生肉、生菜:全面攝取營養素,使身體健全!
PART2健貓們都要吃!15道養護器官的超健康鮮食菜單
修護肝臟の「健貓飯」菜單
1、甜椒薑黃蛋捲
2、涼拌肉絲茄子
3、鯖魚豆腐燕麥粥
調理腸道の「健貓飯」菜單
4、雞肉優格沙拉
5、甜南瓜白菜鮪魚湯
6、黑豆雞肝漢堡排
修護腎臟の「健貓飯」菜單
7、甜南瓜燉鮭魚
8、鮪魚蔬菜湯飯
9、白菜豆腐鱈魚湯
強健心臟の「健貓飯」菜單
10、鮭魚燉包心菜湯
11、雞蛋鷹嘴豆拌飯
12、納豆豬肉糙米飯
減緩胃痛の「健貓飯」菜單
13、蘆筍牛肉飯
14、蘆筍豬肉燕麥粥
15、青江菜蛋花湯
PART3營養師大公開!15道遠離疾病的最有效對症菜單
排出毒素の「健貓飯」菜單
1、椰奶鮪魚燕麥粥
2、鯖魚義大利麵
3、馬鈴薯鴨肉湯
提升免疫力の「健貓飯」菜單
4、牛蒡鴨肉湯麵
5、涼拌納豆雞胸肉飯
6、椰奶咖哩雞
舒緩壓力の「健貓飯」菜單
7、香菇蔬菜鴨肉鍋
8、蜂蜜秋葵雞肉沙拉
9、香菇鷹嘴豆拌豬柳
保健視力の「健貓飯」菜單
10、南瓜蛋炒飯
11、焗烤南瓜起司牛
12、蘆筍雞茸玉米濃湯
改善異位性皮膚炎の「健貓飯」菜單
13、鮭魚拌地瓜
14、秋葵菇菇炒豬柳
15、低敏羊肉飯
PART4 專家最推薦!12道強健體質的最簡易肉類料理
低脂、含高蛋白の雞肉料理
1、里肌肉蔬菜飯
2、番茄雞肉義大利麵
3、扁豆雞肉飯
造血、促進生長の牛肉料理
4、黑豆起司牛肉飯
5、滑蛋牛肉佐柴魚片
6、甜椒快炒牛肉
低敏、恢復元氣の鴨肉料理
7、奶香鮮蔬鴨肉總匯
8、奶香馬鈴薯鴨肉湯
9、小番茄滑蛋鴨肉
抗氧、強化骨骼の海鮮料理
10、芝麻葉番茄蝦仁飯
11、燕麥明太魚粥
12、魚肉麵包湯
【附錄】最強「健貓」!5大必須營養素の飲食建議與效用
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