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| 內容簡介： |
國內第一本兼顧被照顧者與照護者的「長期照護」指南
□收錄超過300張安全照護技巧圖解
□提供13支居家照護影音教學示範
□提供被照護者如老人或失能者或病患，促進健康與生活品質、活出尊嚴。
□協助照護者懂得正確「安全照護」方法，改善照護環境、降低受傷風險。
貼心收錄
全台長照、輔具資源總表 輔具補助系統與申請流程 安全照護建議表
高齡化社會是台灣必須面臨的問題，2025年高齡人口達到20%，加上少子化趨勢，照護人力將會是一大缺口。
國外已有全面立法、實施多年的No-LiftPolicy安全照護概念與輔具，證明有效減少照護人力受傷與離職、提升照護效率與品質。
本書從照護最常見的情境分析，以故事及實例介紹「安全照護」與實際的執行方針。主要目標讀者群為讓專業從業人員（如治療師、護理師、照顧服務員等）、相關科系學生、與對照護有興趣／隱型需求的一般大眾。不僅幫助專業人員迅速認識此國際盛行的照護方法，即使是不用自己照顧的一般民眾或病患家屬，也可以知道哪些眉角才是「安全照護」。
為了方便讀者閱讀，用生動親切的實際案例、搭配輔具照片與操作圖示，深入淺出教導安全照護的知識與技能。就算完全沒有接觸過輔具的讀者，也能輕鬆了解。
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| 關於作者： |
郭外天
現任
中華安全行動照護協會創會理事長
衛福部國健暑高齡友善機構評鑑NGO代表
天群醫療企業、康孚福祉科技有限公司董事長
經歷
國際扶輪3520地區大仁扶輪社社長、理事、社會服務主委
企業社團、醫院、生產力中心、扶輔導會、市議會、大專院校等講師
中華民國傑出企業領導人獎
中華民國企業文化金傳獎
推薦者簡介
彭家勛教授
台北榮總新竹分院院長
台灣神經學會理事長
前台灣腦中風病友協會理事長
簡文仁
亞洲物理治療聯盟理事長
陳玉枝
台北榮民總醫院護理部顧問
台灣實證護理學會名譽理事長
台灣護理學會常務監事
中華安全行動照護協會副理事長
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| 目錄：
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【前言】邁入超高齡化社會，您準備好了嗎？
面對超高齡「三低一高」的時代來臨
1.台灣的未來將是又老又少又窮的時代
2.寧可不要「床」命百歲（台灣老人平均臥床7.3年、正視獨居老人自殺）
3.不可不知的失能照護知識（何謂失能？失能與高齡化關係？失能有協助管道嗎？
4.台灣照護現況（含需長照&需養護&需安養者）
「受傷」是專業照護者被忽視的痛（+現身說法）
高折損率+低留任率=缺乏照護人力
照顧者靠外傭就好？若無外傭怎麼辦？
5.歐美國家的高齡照護規劃現況
超高齡世代，需要更安全有效率的照護方式
PART1追求高齡友善、健康無負擔的老後生活
中年以後的身心靈健康規劃
1.中年以後身心發展及常見問題
2.追求健康無負擔的老後生活（財富獨立、人際關係等）
大家追求的夢想-成功老化（positiveagaing）
養兒防老？還是養老防兒？家有一老、真如有一寶？還是得自保？
3.預防身心功能下降的生活管理（身心靈健康管理、飲食健康管理等）
飲食均衡
規律作息
運動習慣
活力老化、預防跌倒的友善環境
1.「肌無力」是老後生活勁敵
人的老化，通常都是從腳肌退化開始
2.「老人症候群」首要避免預防跌倒
3.建立居家高齡友善環境迫切需要（活出尊嚴、延緩老化、減輕失能）
齊心協力打造WHO高齡友善城市
居住空間的通用設計為了實現無障礙的大畫面
PART2兼顧被照護者與照護者需求的安全照護
行動力衰退是開始失能的警訊之一
1.行動力衰退對身心功能的影響
2.如何預防行動力再度惡化
一旦拄柺杖，一輩子得靠它不可？（例舉幾項抗拒輔具原因與可能後果）
善用輔具，有助促進健康也更安全
活出尊嚴、減緩失能、避免受傷的安全照護
1.甚麼是「安全照護」（No-LiftPolicy）
2.安全照護有何重要（沒有「安全照護」會怎樣嗎？）
3.安全照護」的輔助效益（歐美先進國家的推進、其他國家實施現況）
4.安全照護可減輕照護者、被照護者與被照護者家庭乃至社會成本的負擔（軟體+硬體=安全照護不受傷）
高風險的手動搬移動作
手動照護的缺點
手動搬運的成本居高不下
安全照護：提升照護者工作滿意度、改善照護品質、減少照護機構開銷
提升照護工作者滿意度
改善照護品質
減少照護機構開銷
5.安全照護，創造健康、快樂、安心的老後生活（全人照護）
誰是最佳照顧者？如何選擇安養與照護機構？
1.家人看護是最好的方案嗎？
2.選擇安養中心、照護機構的照護問題？（該怎麼選擇好的照護機構）
（1）機構式：全天候長期照護
（2）社區式：長期照護服務
3.申請外傭的準備與溝通方案
花錢請幫傭，為什麼還要安全照護？
善用輔具，輕鬆創造安全照護環境
1.甚麼是輔具？（善用技巧與輔具避免照護傷害）
2.輔具如何提升照護效力？
3.如何正確選擇輔具的選購條件（安全照護輔具不一定「貴就是好」）？
輔具申購流程&政府補助
4.如何判斷輔具的安全性？
PART3安全照護輔具的應用
基礎居家輔具&安全照護輔具介紹（基本資料）
一、個人行動輔具
1.多功能移位腰帶
2.硬式搬運移位滑墊（長）
3.軟式搬運移位滑墊（短）
4.6-WAY多功能專利移轉位滑墊
5.蝴蝶移位滑板
6.地板浴室用360°站立止滑旋轉墊
7.床上車上椅上用360°旋轉坐墊
8.照護翻身帶
9.落地型移位機
10.懸吊式電動移位機
11.坐臥兩用水平移位搬運推床
12.腋下拐
13.前臂拐
14.手杖
二、個人照顧與保護輔具
1.組合式防滑洗頭洗澡椅
2.雙掀扶手PU轉盤有背洗澡椅
3.多功能電動昇降沐浴便器椅
4.多功能電動上下昇降洗澡床
5.走入式開門浴缸
6.扶手
7.馬桶增高坐墊起身椅
8.穿襪輔具
9.長柄穿鞋輔具
10.進食輔具
三、個人醫療輔具
1.多功能專利健身椅
四、居家安全照護輔具
1.撐桿式爬梯機
2.履帶式爬梯機
3.緊急救護搬運椅（下樓滑椅）
4.座椅用單向止滑坐墊
五、溝通與資訊輔具
1.離床位警報器
2.居家無線看護鈴叫人鈴
安全照護輔具的使用方式介紹（依情境）
一、出院回家
（1）上下車
（2）上下樓
（3）輪椅到病床病床到輪椅
二、在床上
1翻身
2床上移位
3從床上翻身坐起
三、洗澡
甲、病人可站起讓臀部離開椅面
乙、病人可坐姿平衡但無法站
丙、病人無法坐起電動升降沐浴床
減少照護二次傷害，善用通用設計環境
1.甚麼是通用設計？
2.為什麼要通用設計？
3.居家生活與通用設計
（1）考慮水平移動的方便性
（2）考慮垂直移動的方便性
（3）重視日常生活操作的方便性
（4）重視器具與設備操作的方便性
（5）考慮緊急意外事故的因應和避免
4.交通戶外環境之通用設計仍然不足、有待提升
5.哪裡可以找到通用設計的作品／產品？
打造安全照護環境的設施
1.為什麼醫院機構需要「安全照護」？
2.政策面：亟需推動修法，將安全照護制度化
法規制定的精神
關於搬運與安全照護
安全照護的教育訓練施作
3.在醫院照護機構中推動「安全照護」的困境
5.在醫院照護機構中推動「安全照護」的方法
6.醫院照護機構的「安全照護」硬體建置
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