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編輯推薦: |
无论在学校期间,还是出了校门之后,我们一直在努力学习新的知识,希望这些知识能够给我们带来幸福和成功的人生。我们努力工作,希望能与他人建立友好的关系,能找到我们真心喜欢的工作,能找到值得托付的未来……
《发现你的行为模式DiSC帮助你改善人际关系达成卓越成果》作者汤姆·里奇、艾伦·阿克塞尔罗德详细介绍了4种行为模式的表现——什么让你精神鼓舞,什么让你心灰意懒,什么环境让你心存欢喜,什么事情让你避之不及。读完本书,你会更加“了解自己”,并因此改善人际关系,达成卓越成果。
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內容簡介: |
面对不同情境,人们的反应不同,行为方式不同。作者在本书中采用了DiSC工具来教读者如何识别自己的行为模式。首先,定义了4种行为模式;其次,描述了各式情境和最佳反应(基于美国心理学家威廉.马斯顿博士在20世纪20年代的研究)。作者详细介绍了4种行为模式的表现——什么让你精神鼓舞,什么让你心灰意懒,什么环境让你心存欢喜,什么事情让你避之不及。读完本书,你会更加“了解自己”,并因此改善人际关系,达成卓越成果。
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目錄:
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第1章 你会经常陷入困境吗
走出困境,哪些招数不管用
看待事物的方式
DiSC工具
视角
如果人人都和你一样,那就不会出现问题了
让你陷入困境的其他原因
别再随波逐流
第2章 使用DiSC工具
聚焦某个特定情境
使用说明
得分
你得分最高的维度
识别你的DiSC模式
第3章 DiSC结果意味着什么
DiSC讨论的范畴超越了性格
两个关键问题
情境不同,反应就不同
你是多维度的
多次使用DiSC工具
不要给人贴上标签
没有对错
了解DiSC行为模式特征,充分发挥自身优势
第4章 D型支配型:直接、果断
你为团队带来的价值
容易遭人误解的地方
需要与他人分享的信息
需要格外留意之处
走出困境
你的底线
D型在工作中
第5章 I型影响型:乐观、开朗
你为团队带来的价值
容易遭人误解的地方
需要与他人分享的信息
需要格外留意之处
走出困境
你的底线
I型在工作中
第6章 S型支持型:善解人意、愿意协作
你为团队带来的价值
容易遭人误解的地方
需要与他人分享的信息
需要格外留意之处
走出困境
你的底线
S型在工作中
第7章 C型尽责型:担忧、纠正
你为团队带来的价值
容易遭人误解的地方
需要与他人分享的信息
需要格外留意之处
走出困境
你的底线
C型在工作中
第8章 阅人
没有人故意制造冲突
真正的讨厌鬼,还是特定情境下的讨厌鬼
与他人分享DiSC工具
读懂他人
面对压力时
与D型风格的人共事时
与I型风格的人共事时
与S型风格的人共事时
与C型风格的人共事时
谨慎使用
第9章 做出你的选择
选择1:什么也不做
选择2:在熟悉的行为模式范围内采取行动
选择3:调整自己,尝试不同的行为模式
选择4:开始对话,寻求解决方案
行动计划
第10章 你的组织是什么风格
读懂你的组织
D型组织的信号
I型组织的信号
S型组织的信号
C型组织的信号
采取行动
结束语 轮到你了
多维度DiSC风格
DI型风格:积极活跃、善于引领
ID型风格:善于表达、喜欢参与
DS型风格:自我激励、乐于助人
DC型风格:依靠自己、善于分析
SI型风格:愿意支持、处事灵活
IS型风格:激励他人、愿意合作
IC型风格:机智圆滑、遵纪守法
SC型风格:令人尊重、喜欢精确
DIS型风格:心情愉快、乐于投入
IDC型风格:自信十足、办事果断
DSC型风格:认真负责、追求精确
ISC型风格:呼之即应、周到体贴
有关DiSC的研究
附加的DiSC表格
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內容試閱:
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困境2:工作中总是遇到那些“难以相处”的人。工作中要是不存在这类人,那该多好!但是,事实上这些“难以相处”的人无处不在,他可能就是你的经理、助理、同事、团队成员甚至客户。你们之间可能沟通不畅,存在误解,因而关系总是非常紧张,有时候甚至到了剑拔弩张的地步。
你们的行为模式仿佛经过预先排练的一样,只要你主张A,他一定主张B,两个人谁都不肯让步。于是,你陷入了困境。
困境3:给你分配的任务你压根儿就不喜欢。有时候,你感觉做工作简直就像在玩游戏,日子过得很快,你使出浑身解数努力工作着,你完全沉浸在工作中,时光飞逝你却浑然不觉。但有时候,工作就是工作,它让你觉得枯燥、困扰、沮丧,甚至有种被胁迫的感觉。在这种情境下,时间过得很慢很慢,墙上的时钟步履沉重,仿佛和你一样,也陷入了困境。
困境4:人们不听从你的领导。有没有这样一种时刻:你一直按照自己的思路埋头苦干,偶一抬头却发现周围空无一人,原来你一直是一个孤独的行动者。为什么其他人如此排斥你的提议?为什么他们不能与你同舟共济?你也许会认为他们陷入了困境,但事实上是你自己陷入了困境,你被孤立、被隔离,你恼羞成怒。
困境5:自作聪明地认为他人正身陷困境。事实上,当你自作聪明认为别人正处于困境之中时,问题就来了。因为你钻不到别人脑袋里,所以你根本无法知道别人是不是正处于困境中。如果你真有特异功能可以洞察别人的想法,那么你马上就会陷入困境,因为洞察的结果会让你大吃一惊。
那些看似烦恼的人的内心其实悠哉游哉;那些愁眉不展的人也许已经找到问题的答案,而且正准备拿你开刀呢。是的,当你假设别人处于困境之中时,其实处于困境的是你自己。
困境6:为自己设置了无形的限制。我们脑海中都有一个自我形象,这可能成为你职业发展的羁绊。每当你想尝试一种新的做事方式时,你会马上告诉自己:我不能那么做,因为我是成功人士,我是老员工。我是优秀人才,我太老了,我太年轻了,我是个男人,我是个女人,我太累了,我太壮了……你就是你自己,没有办法改变。但是,你做事的方式完全可以改变。如果你总是给自己设定一个无形的轮廓,那么你已经陷入了困境。
想想你生活中遇到的这些困境吧。今天过得怎么样?有没有遭遇困境?有的困境让你心力交瘁,有的困境只是给你带来轻微的烦恼。不管严重与否,所有的困境你都要严肃对待。那些轻微的烦恼、压力和打击看似微不足道,但如果不及时采取措施,日积月累,也会给人的身心造成严重的伤害。
“困境”让我们感到挫败、压力、孤独和困惑。当提到“困境”的时候,眼前浮现的画面也总是让我们倍感焦虑:陷入泥潭、困于大雪之中、原地打滑的汽车、左右为难无法决策。
没有人愿意总处在困境中,因为人们都在想方设法走出困境。
有的人认为陷人困境是因为自己做错了什么,所以他们变得更加努力,却看不到任何转机。有的人希望通过上课、看书或参加研讨会找到灵丹妙药,从而帮助他们摆脱困境。
更多的人认为是别人的错误导致自己陷人了困境,所以他们抱怨别人、斥责别人,有时候竟然去收买别人。但这时候你会发现改变别人比改变自己更加困难。
人们想了很多办法,希望能走出困境。有的人采取拖延战术;有的人把烦恼推给别人;有的人闭上了眼睛,自欺欺人;有些人把困境留在那里,自己一走了之。
有的人面对困境无能为力,最后选择跳槽走人。换份新工作确实不错,但是,别忘了,那些难以相处的人和难以应付的事无处不在。
要想真正走出困境,上面提到的这些招数哪个都不会奏效。
为什么上面这些人们经常想到的招数都不奏效呢?因为这些招数不是要改变他人就是要改变自己,这根本就不现实。P2-4
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