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自尊的重建:从我不配到我值得
『简体书』 作者:瞿小栗 出版:人民邮电出版社 日期:2023-04-01 如果你已经很努力了,但努力与成功却无法为你带来内在的安稳。仿佛一丁点的负面反馈和压力就可以瞬间击垮你。此时,你应该明白:是你的自尊出问题了。 本书作者从童年创伤、自我认同、羞耻感、完美主义四个维度拆解自尊的心理模型,帮助读者学会接纳自己、拥有更稳定的自尊和内在价值感。通过阅读本书,那些受困于飘忽不 ... |
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欧姬芙:值得收藏的欧姬芙大画册
『简体书』 作者:[美国][法]卡米耶·维耶维尔,著, 潘旻,译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2023-05-01 这是一本关于美国现代艺术家乔治亚·欧姬芙的艺术理论画册。欧姬芙堪称美国现代艺术史上传奇的女艺术家,被称为“美国的毕加索”“美国现代艺术之母”。本书精选了320余幅艺术家的作品,从早期的炭笔画,到充满有机线条的水彩画,再到涵盖花卉画和新墨西哥州风景画的极简主义绘画,深度剖析了艺术家的创作历程,及其在艺 ... |
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你值得被看见
『简体书』 作者:[美]莉尔·朗兹 著 ,郑焕升 译 出版:民主与建设出版社 日期:2023-07-01 莉尔·朗兹引用大量自身的切肤之痛与其他害羞案例的亲身体验,从分享心路历程到剖析心理现象,再到解读内向、害羞等行为,全方位教你如何正视社恐的情景。又引用心理学、社会学、遗传学、生物学等尖端研究成果,从多个角度解释内向、自卑、社恐、不敢表达自我的原因,并提出85项技巧,总结出多个出色且有效的解决方案,教 ... |
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值得珍藏的中外名歌金曲钢琴作品精选集
『简体书』 作者:沈建国 出版:北京体育大学出版社 日期:2023-09-01 本书是一本经典中外名歌金曲改编的钢琴作品精选集。书中选取了初、中级钢琴演奏者特别喜欢中外经典作品,全部曲目配上了示范演奏音频,图书采用裸背线装的装订方式,演奏者平铺使用更方便。书中作品传唱度高、历经时间沉淀,大众耳熟能详,如:雪绒花、饮酒歌、友谊地久天长、渔舟唱晚、二泉映月、金蛇狂舞、卖报歌等等。曲 ... |
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人间值得:在苦难中寻找生命的意义
『简体书』 作者:[美]玛莎·M.莱恩汉 出版:机械工业出版社 日期:2023-10-01 多年来,辩证行为治疗挽救了无数与抑郁症和自杀念头做斗争的人的生命,但玛莎·莱恩汉从未透露过,她的开创性工作是受到她年轻时绝望挣扎的启发。 在这本意义非凡且鼓舞人心的书中,玛莎讲述了她的生命之旅:如何从一个饱受失控情绪困扰的女孩,一步步成长蜕变为一位享誉国际的心理学家,从而开创了辩证行为疗法,在心理 ... |
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世间曾有李叔同:弘一法师绚烂至极的前半生 弘一法师的人生智慧人间值得包容人生成长智慧感悟人生书籍
『简体书』 作者:张吉 出版:中国纺织出版社 日期:2014-07-01 ... |
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不负时光不负人生(全3册)人间值得 : 以自己喜欢的方式过一生 + 人生没有白走的路 每一步都算数 + 做自己的心理医生
『简体书』 作者:茗溪 出版:中国华侨出版社 日期:2021-03-01 ... |
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写给女孩的哈佛气质课 女儿的成长手册 成为女儿值得信赖的家长 父母该学的高情商育儿课 家庭教育樊读书登正面管教父母的语言
『简体书』 作者:武敏敏 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-07-01 ... |
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在你疲惫时,变成沙发变成云(送给每个内心柔软却故作坚强、值得被世界温柔对待的你。)
『简体书』 作者:王慢慢 出版:四川文艺出版社 日期:2024-09-01 从前,有两只形象性格各异的小兔子,她们一起生活在没有烦恼、没有疲惫的魔法世界。章鱼小兔看起来古灵精怪,脑袋里每天有无数个奇奇怪怪的念头,她最大的愿望是能买到一个一键能消除所有烦恼的神器。鲷鱼兔是个每天都在假装大人,实际上却是个内心脆弱的爱哭鬼,她最喜欢给章鱼小兔做鲷鱼烧吃。现在,她们邀请你去家里做客 ... |
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青春期女孩的枕边书+青春期男孩的枕边书2册 成为女儿值得信赖的家长 父母该学的高情商育儿课 叛逆期男孩的家庭教育樊读书登
『简体书』 作者:谢志东 出版:新蕾出版社 日期:2024-09-01 ... |
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人生智慧哲学精选作品(全3册):次第花开+人生没什么不可放下+人间值得 以自己喜欢的方式过一生
『简体书』 作者:宋默 著 出版:海南出版社 日期:2013-03-01 《次第花开》本书是希阿荣博堪布所写的心灵随笔集,以现代人的思维和表达方式,将心灵世界应有的美好境界娓娓道来。本书就像是一个忠实的朋友,在迷茫脆弱的时候,给我们以鼓励和启发,让我们生起对三宝和佛法的信心以及求解脱的决心。书中处处散发着慈悲与智慧的光芒,堪布睿智柔和的文字,朴实生动的开示,帮助我们坦然地 ... |
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沉思录(附马可·奥勒留小传及思维导图!古罗马皇帝留存千年的智慧箴言;一部值得反复阅读、安抚灵魂的焦虑治愈书;)
『简体书』 作者:[古罗马]马可·奥勒留 著 出版:北方文艺出版社 日期:2025-02-01 古罗马皇帝留存千年的智慧箴言 一部洞察人生、透彻思考的哲学自省书 《沉思录》是一本朴素而又无比真诚的书,这是马可·奥勒留与自己的对话,分为十二卷,每卷都有一个大主题,涵盖感恩、思索宇宙、灵魂论、按本性生活等方面,书中没有华丽的辞藻,没有刻意晦涩的思辨,没有冗长乏味的说教, 而是真正的教诲,切身 ... |
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腕表简史:时间机器的诞生和发展历史(58个知名品牌,近1000款典藏珍品,一本值得珍藏的腕表鉴赏收藏指南)
『简体书』 作者:[意]保罗·德·韦基 [意]阿尔贝托·乌列蒂 出版:广东人民出版社 日期:2025-07-01 从置于钟楼上的巨型时钟,到系于腕间的精致腕表,钟表的象征意义不断增加,逐渐超出了其原本的功能用途,上升到一种身份地位的象征,成为个人品位和时尚流行趋势的标志之一。 《腕表简史》收录58个知名品牌,近千款典藏珍品,百达翡丽、江诗丹顿、劳力士、爱彼、芝柏……既有久负盛名的顶流,也有后起之秀,从品牌诞生 ... |
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任天堂哲学(一本书讲透任天堂,成就世界游戏霸主的秘诀,亲访灵魂人物写成,值得创意从业者反复阅读)
『简体书』 作者:[日]井上理 著 出版:南海出版公司 日期:2025-08-01 2000年,日本的游戏软件销量全面下滑,有人觉得手机娱乐将会取代游戏产业,但任天堂公司的灵魂人物宫本茂不这么想。 宫本茂在地铁上看到用手机发短信的孩子,一副很快乐的样子,按手机键盘就像是按游戏手柄一样。到公司后,他略带醋意地跟同事说:“和我们做的游戏相比,好像发短信社交更有意思一些……” 带着这 ... |
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大卫·梅斯特专业服务经典(共四册) 值得信赖的顾问+专业主义+专业团队的管理+专业服务公司的管理
『简体书』 作者:[美]大卫·梅斯特 出版:机械工业出版社 日期:2025-08-01 对于需要为客户提供解决方案的人,只在专业领域内精进是远远不够的——成功的关键在于赢得客户的信任。信任让我们理解客户的真实诉求,为我们赢得“说话的权利”,是客户高满意度和高忠诚度的基石。 你的客户真的信任你吗? ·客户遇到难题,会向你征求意见吗? ·客户会邀请你参加重要且复杂或关乎企业战略的问题 ... |
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偶尔出格:疗愈自己的39种方式(当你的心灵与规则不合,敢不敢偶尔“出格”?不是崩溃才需要疗愈,而是日常也值得被照顾)
『简体书』 作者:观心实验室著 银安 绘 出版:古吴轩出版社 日期:2025-08-01 东亚社会,我们总会听到这样的形容词,你要听话、懂事、乖…… 但有没有这样的时候,会很想很想去做一件事情。 一件挑战自己个性的事情; 一件他人眼中不寻常的事情; 一件或许会改变未来的事情, 一件“出格”的事情。 在应该和算了之间,你可以选择出格而不脱轨。 本书通过39种非常规,甚至听起来 ... |
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阿爷找呀找(王勇英作品 一段不该被忘却的记忆,一种值得孩子们了解的人生。在阅读中,用今日的幸福阳光,抚慰阿爷的战火童年。
『简体书』 作者:王勇英 出版:广西教育出版社 日期:2024-11-01 这是一本以抗日战争时期的广西为背景创作的小说。阿束的爷爷是一位普通的广西老人,脑海中却有一段不平凡的“红色记忆”。在老人“找回忆”的过程中,一个个八桂大地上普通家庭的命运被细细讲述,串联起抗战时期广西大学迁校等往事。人民群众的朴实善良、革命志士的英勇无畏、少年爷爷的诚实守信……在故事中定格。 ... |
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有毒市场:金钱不该买什么
『简体书』 作者:[美]黛布拉·萨茨 出版:浙江人民出版社 日期:2023-08-01 泰坦尼克号正在沉没,你身在船上,手持一张不包含救生艇使用权的船票,望着头等舱的乘客涌向他们专属的救生艇,你是否感到义愤填膺?毕竟你踏上这艘号称永不沉没的巨轮,只是为了寻找一个新的工作机会。现在让我们推翻这些假设,你有大量的资产,购买一张头等舱船票对你来说毫不费劲,你也知道所谓永不沉没只是噱头,但鬼使 ... |
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有毒市场:金钱不该买什么
『简体书』 作者:[美]黛布拉·萨茨 出版:浙江人民出版社 日期:2023-08-01 泰坦尼克号正在沉没,你身在船上,手持一张不包含救生艇使用权的船票,望着头等舱的乘客涌向他们专属的救生艇,你是否感到义愤填膺?毕竟你踏上这艘号称永不沉没的巨轮,只是为了寻找一个新的工作机会。现在让我们推翻这些假设,你有大量的资产,购买一张头等舱船票对你来说毫不费劲,你也知道所谓永不沉没只是噱头,但鬼使 ... |
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漫画生活中的经济学:买?不买?
『简体书』 作者:[韩]权才媛,著、绘,郑丹丹,译 出版:深圳出版社有限责任公司 日期:2025-02-01 《漫画生活中的经济学:买?不买?》是一本儿童经济学启蒙读物,通过5个有关购物的漫画故事,讲述日常生活中孩子因任性、攀比、喜新厌旧、自制力不强而产生的购物行为。 想买的东西太多,容易被新玩具诱惑,要拥有比朋友的更新更酷的玩具,想买的包很贵,想要收集齐一整套玩具……通过循循善诱、代入感极强的购物漫画, ... |
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