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顾晓薇,张延年
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新食疗本草
『简体书』 作者:杨力,胡献国 出版:青岛出版社 日期:2019-05-01 食物疗法是中医学重要组成部分,历史悠久,临床运用广泛。唐代孟诜有《食疗本草》传世,《新食疗本草》古为今用,奉献上百种常用、常见药食两用食物。特别介绍了增强免疫力,调节胃肠功能,清咽润喉、保肝解毒、抗种瘤等药食。内容包括各种食疗本草的营养成分、食疗药效、常用验方偏方,使读者通过合理饮食自我养生、延年益 ... |
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抱朴子:不死的探求
『简体书』 作者:李丰楙 出版:九州出版社 日期:2019-04-01 《抱朴子》是道家重要典籍。其论述人间得失、世事臧否,论述神仙、方药、鬼怪、变化、养生、延年、禳邪、却祝,都有深刻独到之处,影响深远。其炼丹理论,直接关系到我国古代化学技术的发展。本书主要介绍葛洪及《抱朴子内篇》,解读这部与死亡搏斗,希望超越死亡的实录。 ... |
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图解《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生经
『简体书』 作者:宋敬东 著 出版:天津科学技术出版社 日期:2017-07-01 本书结合当今中国人的生活特点,介绍了《黄帝内经》中大量具有可操作性的中医养生实用方法,以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法等;从平常的生活细节入手,辑录了《本草纲目》大量诸如补气血,调节身体平衡,美容、增白、瘦身,补心、补脑、健脾胃,延年增寿等养生食养妙方和 ... |
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推拿功法学(第2版)(精编教材)
『简体书』 作者:李江山,姚斐 出版:上海科学技术出版社 日期:2019-06-01 推拿功法学是研究推拿功法的训练方式方法、机制效应及其临床应用的一门学科,是中医院校针灸推拿学、康复医学等专业的一门专业基础课程和主干课程。全书分为推拿功法发展简史、推拿功法的基本理论、少林内功、易筋经、调息筑基功、推手、延年九转法等部分,在编写中坚持继承与创新相结合,强调推拿功法的训练,重视教材的可 ... |
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李医生的易筋洗髓养生操
『简体书』 作者:李文坤 出版:青岛出版社 日期:2020-01-01 易筋洗髓经历史悠久,源远流长,不仅为历代少林僧侣所推崇,而且广泛传播于医、武、道、儒各家与民间,因其具有良好的强身健体、防病治病、益智延年、修身养性等作用,被称为中国四大健身术之首。 本书作者系旅日中医学者,原中国中医科学院西苑医院内科医师、中医气功学硕士。本书是作者日文版《本格气功:李氏易筋洗 ... |
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九种体质的饮食订制
『简体书』 作者:胡小云 出版:中国医药科技出版社 日期:2020-04-01 中医体质养生是指在中医理论的指导下,根据不同的体质,采用相应的养生方法和措施,纠正体质的偏颇,达到防病延年的目的。本书根据《黄帝内经》中的九种体质,从怎么吃怎么养入手,为读者量身定制*适合的饮食方案,为他们提供*日常的家常菜,推荐*有保健功效的药膳方,调理体质,达到保健健康的目的。 ... |
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尤斯伯恩·科考队的24小时(24小时漫画系列)
『简体书』 作者:英国尤斯伯恩出版公司 出版:接力出版社 日期:2023-06-01 《科考队的24小时》是一套适合6—10岁孩子阅读的充满趣味性和故事性的科普漫画书。主人公薇薇安是一名在南极科考站工作的机械师,本书通过介绍薇薇安一天的生活,向小读者们展示了南极科考队的团队组合、科研工作、饮食、娱乐等日常生活状态。科普知识都渗透在生活场景中, 寓教于乐,让孩子在阅读故事的过程中轻松学 ... |
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心有千千结(琼瑶)一代纯情小说巨匠琼瑶经典之作,六十年纪念版
『简体书』 作者:琼瑶 出版:作家出版社 日期:2024-10-01 江雨薇以机敏、才思和倔强赢得了性情古怪的病人耿克毅的信任,随着老人到家里做了特别护士。她与老人建立了深深的感情,寻找并劝回老人的私生子耿若尘。若尘与父亲达成和解,也对雨薇产生了特别的情愫。 ... |
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论语义疏二种(全二册)
『简体书』 作者:[南朝梁]皇侃 撰慶應義塾大學論語疏研究會北京 出版:上海古籍出版社 日期:2024-11-01 皇侃《論語義疏》是南北朝時期義疏體經解的代表性著述,至北宋邢昺編撰成《論語正義》,《論語義疏》遂於南宋時期在中國失傳。然而《論語義疏》傳入日本後一直有抄本傳世。慶應義塾圖書館所藏新發現的古抄本經鑒定爲南北朝末至隋代抄寫,該抄本現由20張紙黏連而成,裝成1軸,收有《論語義疏》的《子罕》《鄉黨》二篇。應 ... |
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《金匮要略》历代名家集注
『简体书』 作者:王慶國,劉敏,李成衛 出版:人民卫生出版社 日期:2025-01-01 《金匱要略》後简稱《金匱》是漢代張仲景《傷寒雜病論》中“雜病”的部分,為北宋校正醫書局孫奇將《金匱玉函要略方》“斷自雜病以下,終於飲食禁忌”而成。《金匱玉函要略方》為北宋翰林學士王洙於蠹简中所得,分三卷,上卷辨傷寒,中卷論雜病,下卷載其方,並療婦人。故今本《金匱》為宋人刪定,與《金匱玉函要略方》 ... |
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浙江科学技术出版社 国医养生堂 健康养生操:八段锦、五禽戏、
『简体书』 作者: 出版:浙江科学技术出版社 日期:2015-08-01 本书以图文的形式详细拆解每一个动作,并保证动作的完整性和连贯性。希望通过本书,使得人们在修身养性、强身健体的同时,可以对症习练,祛病延年。 ... |
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精编《神农本草经》药物彩色图本
『简体书』 作者:魏锋 编 出版:人民卫生出版社 日期:2017-09-01 《精编药物彩色图本》分三卷,收录药物365种,按照功效分为上、中、下三品。上品120种,主要是一些无毒药,以滋补营养为主,既能祛病,长服又可强身延年;中品120种,一般无毒或有小毒,多数具补养和祛疾双重功效,但不需久服;下品125种,是以祛除病邪为主的药物,多数有毒或药性峻猛,容易克伐人体正气,使用 ... |
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中医临床必读丛书(典藏版)·遵生八笺
『简体书』 作者:明·高濂、王大淳、李继明、戴文娟、赵加强 出版:人民卫生出版社 日期:2017-11-01 全书依次分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、燕闲清赏、饮撰服食、灵秘丹药、尘外遐举八笺,共19卷,含目录1卷,总20卷。 本书为养生学专著。作者广征博引,采摭宏富,内容涵盖儒、释、道籍,经史杂著,医药著述等丰富的文献。内容包括医药卫生、气功导引、饮食起居、山川逸游、花鸟鱼虫。琴棋书画、笔墨 ... |
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鬼谷子-国学大书院
『简体书』 作者:佚名 郭锦锋 编译 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-11-01 《东周列国志》中曾这样评价鬼谷子:其人通天彻地,有几家学问:一曰数学,日星象纬,在其掌中,占往察来,言无不验;二曰兵学,六韬三略,变化无穷,布阵行兵,鬼神莫测;三曰游学,广记多闻,明理审势,出词吐辩,万口莫当;四曰出世学,修真养性,服食引导,祛病延年,冲突可俟。 ... |
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九种体质养生膏方
『简体书』 作者:尤虎 出版:中国中医药出版社 日期:2018-12-01 本书为《九种体质养生膏方》的升级版,中医体质辨识已经成为国家卫生服务体系的中医体检项目,根据体质进行养生已经成为人们的共识。膏方量体用药,调治、补养两相宜,是调整体质、强身健体、美容养颜、祛病延年的*选择。本书将体质养生和膏方结合起来,一册在手,教您辨清体质,为您奉上的109首体质养生膏方,让您调出 ... |
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飞龙针法
『简体书』 作者:李长俊 出版:北京科学技术出版社 日期:2019-02-01 本书主要阐述了《黄帝内经》治神理论指导下针刺通小周天的方法。核心是以针御神,以神调气,或气聚丹田,以补元气,或通任督,疏经络,进一步达到气至病所,从而做到气至有效而治病;亦可以针演道,通周天,来养生延年。这是针灸学的灵魂,是*上乘的针刺方法。为了让读者更好地理解飞龙针法的灵魂,本书介绍了中医养生法真 ... |
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中岳嵩高灵庙碑并额(翰墨瑰宝:上海图书馆藏珍本碑帖丛刊(第四辑))
『简体书』 作者:上海图书馆 编 出版:上海古籍出版社 日期:2019-04-01 《中嶽嵩高靈廟碑》,北魏太延年間(435~440)刻立,楷書。碑陽二十三行,行五十字,有額篆書陽文八字。碑文內容與《大代華嶽廟碑》文字大致相同,僅就有關嵩、華詞句互相調換。或云此碑為寇謙之撰文,非是。原碑現存河南登封嵩山中嶽廟。此本係上海圖書館藏劉喜海舊藏本,明末清初淡墨精拓。碑文字體介於楷隸之間, ... |
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中华膏滋
『简体书』 作者:侯斌,彭少芳,程井军 等 出版:世界图书出版公司 日期:2019-10-01 膏滋是中华传统医学中具有鲜明特色的组成部分,是中医治未病的重要内涵。膏滋方应用历史悠久,长于补虚和疗疾,具有滋补强身、抗衰延年、治病纠偏的功效,用于防病治病和养生保健效果俱佳,其选料、组方、制作、应用颇有讲究。本书由多位中西医临床专家担任主编和副主编,据其经验编写了这本膏滋专著。全书论述了膏滋的概念 ... |
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五势梅花桩述真
『简体书』 作者:王志忠 著 出版:清华大学出版社 日期:2019-11-01 梅花桩(拳)以梅花之意寓之,言明武学之理,扬名于清初,属于道派内家拳。此拳实战实用效果强,技击之法独特,适合护体强身祛病延年之需,练法精妙简便易学,拳理精妙,以五行八卦为基础,相生相克为体,变化高深莫测。本书通过基本桩步练法图像说明、基本套路动作图像说明、及成拳学练图例简介,指明了学练五势梅花桩的方 ... |
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F×M绘画私享课 日系动漫技法教程插画集
『简体书』 作者:Fiodo Mvv 出版:人民邮电出版社 日期:2023-10-01 本书是由Fiodo和Mvv两位日系插画师联合创作的绘画教程,重点介绍了Fiodo和Mvv创作角色、绘制画面和构思故事的方法与技巧。此外,本书还收录了两位作者的多幅精美插画,可供读者欣赏与临摹。 本书以Fiodo和Mvv创作的两个虚拟人物——薇薇安和小么老师为讲解对象,通过文字、漫画和大量插画,将薇 ... |
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