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著者: 让 巴蒂斯特·德帕纳菲厄者:
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如何让孩子放下手机 重塑孩子的自控力 专注力 内驱力
『简体书』 作者:王晶 编著 出版:民主与建设出版社 日期:2025-05-01 《如何让孩子放下手机》是一本针对数字化时代教育痛点的深度指南。作者通过五年时间跟踪调研发现,沉迷手机的表象之下藏着未被满足的情感需求、失序的时间管理、缺失的自主空间等深层原因。所以,本书秉持“先理解,后引导”的教育理念,系统剖析青少年手机成瘾的真正成因,并提出科学、可操作的解决方案,帮助家长从根源上 ... |
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快乐更年 一本让每位女性优雅穿越更年期的健康指南
『简体书』 作者:崔丽丽,张明乐,张志强,赵金钗 出版:中国科学技术出版社 日期:2025-09-01 更年期是每个女性一生必须经历的阶段,是一个正常的生理过程,每个人由于体质及耐受程度不一样,更年期症状出现和持续的时间也不完全相同。有的人症状较轻,自我感受不明显,有的人症状较重,有较严重的不适感;有的人更年期症状可能持续时间较短,而有的人会持续几年的时间。针对更年期这一每位女性的必修课,本书对更年期 ... |
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红绿灯亲子沟通法:3步让孩子学会自主学习
『简体书』 作者:大阿托 出版:人民邮电出版社 日期:2025-09-01 你是否深陷这样的困境:越是催促学习,孩子越拖延抗拒;越讲道理,亲子关系越紧张;越努力管教,孩子越丧失主动性……这不是孩子的错,而是你的教育方式陷入了“悖论死胡同”! 本书作者大阿托——心理教练兼自主成长型孩子的父亲,融合前沿心理学焦点解决流派思想与十几年家庭教育实战经验,独创“红绿灯亲子沟通法”, ... |
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提问的逻辑(专享版)如何让别人特别想跟你聊下去
『简体书』 作者:高飞 著 出版:湖北科学技术出版社 日期:2025-09-01 对任何人都实用的提问逻辑 如何3分钟内营造愉悦谈话气氛? 如何让别人回答不想回答的问题? 如何在沟通中获得有效信息? 如何让别人觉得备受关注? 如何让别人与你的谈话更深入? …… 这取决于你的提问能力。 告诉你,如何问、问什么、怎么问、何时问。才能不动声色的驾驭对方,获得沟通主动权。 ... |
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从体姿到体质 让孩子受益终身的身体锻炼
『简体书』 作者:廖婷 出版:人民邮电出版社 日期:2025-09-01 本书介绍了身体姿势、动作与体质的发展特点及其紧密关系,明确了从纠正姿势到形成正确动作模式,再到发展功能性体能的青少年身体锻炼策略。接着,解析了脊柱侧弯、圆肩驼背和骨盆前倾这三类青少年高发体姿问题的评估方法和纠正性锻炼方法,并提供了挺拔体姿的日常锻炼方法。讲解了青少年功能性体能的进阶训练方法,以及能够 ... |
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极简项目管理:让目标落地、把事办成并使成功可复制的方法论
『简体书』 作者:郭致星 出版:机械工业出版社 日期:2024-12-01 项目管理本质上是一种基于战略方向,组织开拓创新和应对变化的学问,目的在于协调各方资源,让其在短时间内形成合力,完成突破性的商业目标。卓越的项目管理能力已成为企业核心的竞争力。 本书为中小企业和创业团队量身定制,摒弃了烦琐的流程、复杂的方法和深奥的术语,根据企业所处的阶段和当前面临的项目管理问题,给 ... |
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让青春成为你的第二次出生:青春期自主生命塑造指南
『简体书』 作者:吴甘霖 出版:接力出版社 日期:2025-09-01 本书是自主管理教育专家、方法学家吴甘霖为青少年创作的成长读物,是一部让青少年学会心理断乳、开始为人生掌舵的“自主生命塑造指南”。 本书提出一个全新理念——“每个人都应该有两次出生:第一次是肉体生命的出生,第二次是自主生命的觉醒”,并针对青少年的成长困惑,提供了一系列有效的解决方法:与父母有冲突,学 ... |
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会记才会学:让学习效率倍增的记忆法
『简体书』 作者:戴昔 出版:中国纺织出版社 日期:2025-11-01 《会记才会学:让学习效率倍增的记忆法》由“世界记忆大师”融合多年竞技记忆实战经验与科研背景,聚焦知识学习场景,构建从基础到进阶的实用性记忆体系。本书从大脑记忆原理入手,系统拆解形象记忆、组合联想、故事法、思维导图等多种记忆术基础工具,配合数字定桩、记忆宫殿等进阶技巧,针对历史年代、英语单词、生物概念 ... |
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给孩子读的中国历史(一套真正为孩子写的趣味历史,让读历史就像看电影)
『简体书』 作者:数百幅灵动的插画,为孩子再现一幅完整的历史画卷,让中国历史“ 出版:北京理工大学出版社 日期:2019-04-01 本套书从远古至春秋、汉、三国、唐、宋元、明、清,用近200篇经典故事和数百幅精美插画,为孩子展现出一个完整的历史画卷。作者选取每个朝代的经典故事,用简明有趣的说故事手法,让孩子沉浸其中,从此爱上历史。本书还加入了思考角以提问方式启发孩子思维、提升智慧。知多一点提供延伸知识,让孩子开阔视野。 这套给 ... |
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让孩子赢在社交情商+让孩子赢在自律(全2册)儿童家庭教育社交礼仪书 看漫画学自律让孩子掌握自我管理做更好的自己育儿宝典
『简体书』 作者:, 出版:中国致公出版社 日期:2025-03-01 ... |
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勒·柯布西耶书信集
『简体书』 作者:【法】让·让热 编著 出版:中国建筑工业出版社 日期:2018-04-01 本书从瑞士引进,这本书信集并非旨在直接阐释他的作品或描述他生平诸事件的线索,而是意图勾勒他的人格、他的思想、他的情感以及他的友情和论战。这本书信集的目的就是要描绘一个鲜活的个体,通过这样的途径抑或可以对其作品的理解有所帮助。大量关于勒?柯布西耶作品及生平的著作都以他的信函为线索和依据。其中一些信函作 ... |
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演技教程:表演心理学(最新修订版)
『简体书』 作者:著者:傅柏忻 出版:北京联合出版有限公司 日期:2018-10-01 本书是一本研究斯坦尼斯拉夫斯基表演体系的专论性著作,也是焦菊隐学派的血脉延续。 作者通过30多年的舞台艺术实践经验,大量涉及世界名著及艺术家的经验总结,又广泛融汇中国古典文学理论、诗词书画、戏曲程式、俚俗掌故和趣闻逸事的精髓,综合运用斯氏理论的前期框架、后期形体动作方法、传统美学观念、唯物主义心理 ... |
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油画风景创作中的气韵研究·杨诚2011—2018油画风景
『简体书』 作者: 著者:杨诚 出版:广西美术出版社 日期:2020-06-01 此书为广西著名画家杨诚先生对中国油画山水研究的专著。书中对中国油画山水气韵的表现方面给予了充分的论述,同时对气韵在油画山水中的视觉呈现、气韵在油画山水中的精神感知、气韵在油画山水中的艺术表达等都作了详细的分析。此书还通过大量的油画风景写生作品与油画山水创作进行了很有意义的比较,探索出了一条中国油画山 ... |
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创造性思维工具
『简体书』 作者:著者:[德]傅利安 出版:广东人民出版社 日期:2021-06-01 本书分为四章,章讲基础理论,第二章讲创意流程模型,第三章介绍了7种实用的思考工具,且每种工具在书中都列举了实例,第四章介绍了3种常见的聚合性思维工具。作者以直观的方式介绍创造性思维工具,而且提供了易于理解的框架,旨在从思维和方法两个层面培养读者的创新能力,让读者可以轻松掌握在何时使用何种思维工具。 ... |
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尚之以琼华——清代宫廷后妃头饰文化研究
『简体书』 作者:著者:李詹璟萱 出版:广西美术出版社 日期:2021-12-01 本书通过研究清代宫廷后妃头饰,系统梳理出清代宫廷后妃头饰的等级制度、工艺、材质、色彩、设计思想等一系列特征,通过这些华丽精致的头饰窥见清代皇家典制中宫廷后妃朝冠、吉服冠、金约、耳饰的形制、材质和色彩等级所反映的清代宫廷森严的等级制度。清代宫廷后妃头饰所选用的纹饰、材质、色彩等反映出了当时民族融合、对 ... |
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爷爷树 爸爸树(温暖人心的亲情故事,从人与大自然的和谐共处中寻找前行的力量)
『简体书』 作者:著者:敖德 出版:江苏凤凰少年儿童出版社 日期:2022-03-01 父母在孩子出生后种下一棵树伴他成长,后辈在先辈去世后种下一棵树以表敬意,这是中国贵州某地的传统,也是《爷爷树 爸爸树》的故事核心。在那个小乡村,家里只要生下孩子,就会在自家院子里栽一棵树。这棵树会与他一起长大、变老、去世,长眠于地下,然后家人会在山上再为他栽一棵树,世代如此,慢慢地也就有了“家族树” ... |
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山羊与女孩-父母的童年经历,是孩子最爱听的故事
『简体书』 作者:著者:敖德 出版:江苏凤凰少年儿童出版社 日期:2022-03-01 在今天这个时代,一只羊对我们来说或许只是餐桌上的一顿美食而已,但在故事里的八十年代,它却远远不止如此。 这是一个妈妈讲给自己孩子的童年故事。在妈妈的儿时记忆里,一只羊可是整个家庭的经济来源,更是她上学的希望。因为只有把羊养大卖掉,才能凑到她上学的生活费。可天不遂人愿,就在准备卖羊的前一天晚上,羊却 ... |
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把爸爸从火星上摘下来(魔法象·故事森林)
『简体书』 作者:著者:常笑 出版:广西师范大学出版社 日期:2022-08-01 《把爸爸从火星上摘下来》是广西师大出版社魔法象故事森林推出的作品之一。 本书是一部童诗集。书中收录了四种类型的童诗,分别是“我和爸爸”“我和万物”“我和故事”和“我和自己”。在“我和爸爸”中,爸爸是最好的朋友、玩伴,和爸爸游戏、聊天,温暖和爱扑面而来;在“我和万物”中,与万物往来,感受万物之神 ... |
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我的朋友来自1918
『简体书』 作者:著者:谢翠屏 后浪 出版:广东旅游出版社 日期:2022-10-01 广东东莞的泗安岛上有一座麻风康复村,谢翠屏是来这里当志愿者的,她的工作内容五花八门:帮村里的老人们修手机(秘诀:重启)、冲话费(“翠屏你充的话费就是耐打,我自己充的,好快就打完了!”)、采买物资这些自然不在话下,还要抵挡诈骗和保健品推销电话,带老人家们外出游玩,又或者根据渺茫的线索(“我们村口有一个 ... |
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e班e女孩(魔法象·故事森林)
『简体书』 作者:著者:张弘 出版:广西师范大学出版社 日期:2023-03-01 这是一部适合8-14岁少年儿童阅读的成长小说。诸贺所在的班级是e班,全班同学都是网络小能手。她非常想参加一个叫“e少年”的评选活动,不过她并没有自信。幸运的是,有一位叫“不明飞行物”的网友一直在鼓励她。在老师和同学的关怀下,诸贺重拾自信,获得成长。 本书讲述了互联网发展大潮下,一群新新少年丰富 ... |
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