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馒头宝宝要长大:0-3岁关键期引导绘本(全24册,培养宝宝4大核心能力—认知、运动、心智、社交)
『简体书』 作者:太阳娃、邬斯琪、裴跃腾 出版:青岛出版社 日期:2023-09-01 馒头宝宝要长大:0-3岁关键期引导绘本(全24册)是著名图画书作家保冬妮专为中国宝宝量身打造的婴幼儿成长图画书,从认知发展、心智成长、运动启蒙、社会性发展等4个方面着手,涵盖0-3岁孩子成长的24个主题,以贴近宝宝生活的故事,简明的形象和色彩,引导宝宝了解自身、认识外部世界,助力宝宝健康快乐成长,是新手爸妈育儿的好帮手 ... |
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“拯救”鼻咽炎 中医食疗调养方 从饮食、运动、生活细节等方面保养肺脏,远离鼻咽疾病
『简体书』 作者:孙海舒 出版:吉林科学技术出版社 日期:2024-08-01 书中详细讲述了从饮食、运动、生活细节等方面保养肺脏,远离鼻咽疾病的方法。本书的作者用深入浅出的语言,把一些比较难懂的专业术语用通俗易懂的方式娓娓道来,能让读者在短时间里对鼻部、咽部的常见病的表现形式、预防保健以及治疗方式有较广泛的了解,同时作者还充分利用中医学的传统优势,把一些长久使用后,行之有效的方式、方法去粗取精, ... |
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实用肥胖症治疗学 “3+N”多学科精准诊疗 肥胖症治疗 营养+运动+心理 西医代谢手术 中医中药针灸 中西医结合 内分泌
『简体书』 作者:陈燕铭 祝之明 钱孝贤 出版:广东科技出版社 日期:2025-02-01 该书以肥胖症的历史、危害和发病机制为引线,以多学科联合诊疗为手段,以治疗肥胖 症为目的,创新性地提出了“3 N”精准诊疗方案,即以“营养 运动 心理”三种干预方式 为基础,结合西药、中药、针灸、代谢手术等一种或多种方法,通过多学科联合、中西医结 合等特色治疗手段,个性化精准诊疗肥胖症及其合并症,并附有案例剖析和视 ... |
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活得健康,活得平衡:营养+运动+休息+社交, 解锁一种余生都能轻松坚持的健康生活方式(人气插画师力作)
『简体书』 作者:[日]奥村柿,石岑 译 出版:中国科学技术出版社 日期:2025-05-01 直抵心灵的健康物语 做自己喜欢做的事、爱想要爱的人 让健康与快乐自然生长 ?《活得健康,活得平衡》讲述了一个革命性的简单理念——和(Wa)。“和”意为和谐,是日本生活哲学的核心。他们坚信,“活得好就是活得平衡”。 在本书中,健康专家奥村柿分享了“和”背后的实践心理学,以及日本人的长寿秘诀。她通过四大健康支 ... |
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更新线粒体,根治慢性病 陈俊旭 线粒体、免疫力、慢性炎症、慢病、运动、低糖饮食、逆转病情、糖尿病、阿尔茨海默病
『简体书』 作者:[美]陈俊旭 著 出版:华龄出版社 日期:2025-07-01 线粒体是细胞的发电厂,负责提供能量,维持人体的正常运作。此外,也负责调节基因表现与压力反应,并在神经传导物质的制造、分泌、调节,扮演关键角色。 然而,现代人高糖饮食、缺乏运动、作息失序的生活型态,以及紧张高压、充斥毒素的生活环境,让我们的线粒体遭受严重损伤,进而导致癌症、精神疾病与各种慢性病,不断侵袭人类生活。 想 ... |
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运动风筝教程
『简体书』 作者:倪京帅 出版:华中科技大学出版社 日期:2020-07-01 运动风筝本身是一种无噪音、污染的绿色飞行器。现代风筝的进化,体现了更高、更快、更强的奥运理念。运动风筝的诞生和发展,正是这方面的展现。运动风筝不仅成为手中放飞的娱乐玩具,而且成为全民健身的良好器械。本书需要包括以下内容:运动风筝的起源、种类及发展;运动风筝组件及护具、服饰及配件、维护及保养;运动风筝技术篇,放飞原理、准 ... |
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休闲娱乐运动
『简体书』 作者:彭文军,马良,赵蓉 著 出版:清华大学出版社 日期:2021-03-01 《休闲娱乐运动》从理论与实践两个方面对休闲娱乐运动进行了全面的分析和介绍。理论部分包括休闲体育运动的基本知识,休闲娱乐运动的价值,休闲娱乐运动与现代社会的关系,休闲娱乐运动损伤预防与处理;实践部分涉及台球、棒球、门球、保龄球和高尔夫球等时尚与新型休闲球类运动,风筝、毽球、跳绳、拔河、秋千和舞龙舞狮等传统休闲娱乐运动,轮 ... |
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高效微运动
『简体书』 作者:牛国卫 胡坤 编著 出版:工人出版社 日期:2021-05-01 《高效微运动》巧妙地将预防医学、治疗医学、运动学、行为学融入书中,创建新的健身理念——“微运动”。“微运动”是利用“碎片式”时间,借助自身的体重和身边的物品进行锻炼的一种运动。虽然“微运动”的动作幅度小,但是锻炼者可以真实感受到肌肉的拉伸感,从而达到工作、健身两不误的效果。 ... |
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网球运动(第二版)
『简体书』 作者:许斌 张利公 韩明哲 出版:高等教育出版社 日期:2010-01-01 本书是普通高等教育“十一五”国家级规划教材。本书理论结合实践,以学生为本,努力灌输“健康第一”的指导思想,内容丰富、结构新颖、实用易懂,介绍了网球运动的基本技战术与健身方法,是一本很好的公共体育教材。本书从介绍体育与健康的基本理论出发,介绍了网球运动与人的身体健康、心理健康、社会适应能力的关系。在此基础上介绍了网球运动 ... |
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运动疗法技术
『简体书』 作者:马金,王小兵,黄先平 出版:华中科技大学出版社 日期:2020-07-01 康复治疗技术是一门新兴的医学科学,发展较迅速,本书包括认识运动治疗技术、骨及软组织损伤患者的运动治疗、脊髓损伤患者的运动治疗、脑卒中患者的运动治疗、脑性瘫痪患儿的运动治疗和慢性阻塞性肺病患者的运动治疗6个项目的内容。 本书在理论阐述上更加精练,使学生能更好地理解基本理论知识;全教材增加了很多插图,帮助学生提高学习兴趣, ... |
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动画运动规律
『简体书』 作者:张焱,王云,李鹏飞,郭鑫 出版:华中科技大学出版社 日期:2022-08-01 本教材的内容共分为五个训练项目,项目一通过小球运动介绍节奏与时间、预备与缓冲等动画运动规律基础概念,为整个运动规律的学习奠定一个坚实的基础;项目二通过曲线运动演示,介绍风、烟、水等自然现象以及鱼、蛇、鸟类飞行等较为简单的运动规律;项目三主要介绍两足角色:鸟类、人类的行走和跑步的运动规律;项目四介绍四足角色的运动规律;项 ... |
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运动生理学(第二版)
『简体书』 作者:王步标 华明 出版:高等教育出版社 日期:2011-01-01 本书由王步标、华明先生任主编,是在第一版的基础上进行的修订。教材根据高等学校《体育教育专业本科教学指导纲要》文件精神和体育院系教学需要编写而成,教材中融入了近几年来运动生理学领域的最新成果,删减了部分与体育教学和运动训练关系不大的内容。教材从读者需求出发,坚持以应用为主,理论足够的原则,突出了对学生能力的培养。主要内容 ... |
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运动生物化学(第二版)
『简体书』 作者:张蕴琨 丁树哲 出版:高等教育出版社 日期:2014-07-01 本书为“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材,是全国普通高等学校体育教育专业主干课教材,是在原第一版基础上进行的全面修订。本次修订延续了原教材成熟的框架体系和结构,进一步突出了前瞻性、应用性和生动性。本书内容包括:物质代谢与运动概述、糖代谢与运动、脂代谢与运动、蛋白质代谢与运动、运动时骨骼肌的能量代谢调节和利用、运动 ... |
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图解乒乓球运动从入门到精通 视频学习版
『简体书』 作者:人邮体育 出版:人民邮电出版社 日期:2023-03-01 图解乒乓球运动从入门到精通 由原国家乒乓球队队员闫安编写,并获得了多位专业教练和运动员的推荐!全书共分为9章。第1章讲解了运动前后分别需要进行的热身与恢复活动,第2~3章讲解了姿势与步法、球性练习等基础内容,第4~7章重点讲解了发球技术、横拍击球技术、直拍击球技术以及削球技术等,第8章重点介绍了应对不同类型选手的制胜策 ... |
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3D健身 让运动重塑你的身体
『简体书』 作者:[芬]托米·帕沃拉 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2023-04-01 即使拥有六块腹肌和令人尖叫的胸大肌,也并不表明你在健康方面取得了多大的胜利。将运动融入生活,将运动的各要素通过身体准确地表达出来,让它为我们的生活带来便利,给我们的身心带来快乐,这才是科学健身的意义所在。 本书所介绍的3D健身则是实现这一目标的有效方式! 全书围绕3-6-8训练系统,首先详细阐述了3D健身的科学原理 ... |
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图解篮球运动从入门到精通 视频学习版
『简体书』 作者:刘硕 出版:人民邮电出版社 日期:2023-04-01 《图解篮球运动从入门到精通(视频学习版)》由国家级高级教练编写,以图文详解的形式介绍了丰富的篮球运动相关的基础知识和训练技巧,旨在为广大篮球爱好者和篮球执教者提供有效参考。本书第1 章讲解了基本姿势与步法,涉及基本姿势、进攻步法、防守步法等;第2 章讲解了丰富的以熟悉篮球为目的的球性练习方法;第3~6 章则重点讲解了传 ... |
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中国近代戏剧改良运动研究(1902—1919)(修订本)
『简体书』 作者:张福海 著 出版:上海古籍出版社 日期:2023-05-01 本书是以中国近代戏剧改良运动的起始时段为内容,论述了戏剧改良运动发生的时代背景,梁启超、陈独秀、傅斯年等代表性人物的改良思想及主张,以及《二十世纪大舞台》《新青年》等最早创办和宣扬戏剧改革的杂志,南社、易俗社等不同戏剧组织;研究并分析了海派京剧、川剧、秦腔、评剧、粤剧等团体的近代新形态戏剧的创造。本书是近代戏剧研究中最 ... |
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临床肌骨疾病功能解剖和治疗性运动
『简体书』 作者:[日]工藤慎太郎 著, 马玉宝,谢地,梁弘扬 译 出版:北京科学技术出版社 日期:2023-09-01 本书以临床肌骨疾病为纲,围绕肌骨常见疼痛和功能障碍的康复,总结了与之相关的功能解剖特征、超声解剖特征和治疗性运动。功能解剖内容以清晰标注了范围和观察点的大体解剖图片、3D CG解剖示意图、模型图为主,超声解剖内容以真人示范图、超声图为主,治疗性运动以简单、易学且常用的手法为主。全书内容直观易懂,基础实用,可以帮助读者建 ... |
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导航拒止环境下无人机自主导航与运动规划
『简体书』 作者:宗群,谌宏鸣,鲁瀚辰,张秀云 出版:科学出版社 日期:2023-11-01 本书介绍了导航拒止环境下无人机自主导航与运动规划技术的研究现状,着重描述了无人机自主导航、运动规划的方法与应用。根据国内外在该领域的**研究成果及课题组**研究进展,凝练其中的关键问题与设计方法。针对导航拒止环境下的无人机自主导航问题,分别提出了基于视觉的无人机自主导航方法、基于激光雷达的无人机自主导航方法、基于多传感 ... |
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批判法学运动:新时期的伟大使命(法哲学名著译丛)
『简体书』 作者:罗伯托·曼加贝拉·昂格尔 出版:商务印书馆 日期:2023-12-01 昂格尔的许多作品都是在思考那些能够将人性从经济奴役、社会分化与层级体制中解放出来的政治和社会秩序,本书是这一思考在法律领域中的延续。与批判法学运动(CLS)的其他成员及当代法律思想家将法律分析的重心放在法院与法官如何裁决案件不同,昂格尔认为法律分析的重要性在于提供制度想象。《批判法学运动》作为CLS的思想宣言、纲领规划 ... |
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