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	一百天学中医：经典里的养生名句 『简体书』 作者：李其忠、杨艳卓　　出版：上海科学技术出版社　　日期：2022-10-01 本书遴选一百条中华经典中的养生名言警句，以诸子百家、中医典籍、养生专著及文学散作（截止清末）为范围，以理论性、人文性、实用性、针对性为标准。本书所选中华养生名言警句，依据内容不同作了大体分类，分为天人相应、未病先防、情志摄养、起居摄养、饮食摄养、房事摄养六类。其中，部分名言警句涉及多方面养生内容，只能依据其重点权作归类 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.2

	漫话中医养生 『简体书』 作者：汤军　　出版：中国中医药出版社　　日期：2017-11-01 饮食、情志、起居、运动一餐一念，一举一动，总有一套养生方法适合你。 汤军主编的《漫话中医养生》以《中国公民中医养生保健素养》为蓝本，以漫画的形式漫话养生，愿她如一泓清泉，沁入你的心肝脾肺肾。 全书八章：靠前章养生有道――不可错过的基础课，是本书的开篇语，是对以《黄帝内经》为代表的中医养生思想的概述；第二章至第五 ...	詳情>>	售價：HK$ 98.6

	推拿与养生保健 『简体书』 作者：周国平、李江山　　出版：中国中医药出版社　　日期：2018-04-01 本书介绍了推拿和养生保健相关的内容，内容通俗易懂、实用性强，所述方法操作方便、安全可靠，是家庭养生保健必备之书。 ...	詳情>>	售價：HK$ 96.6

	中国养生史 『简体书』 作者：邓铁涛　　出版：广西科学技术出版社　　日期：2018-03-01 本书是国内*部全面详细记述中国养生发展历程的史学专著，总结中华民族五千多年发展历程中关于养生方面积累的宝贵经验，从医学层面、文化层面反映古代养生文化思想的历史。本书以时间为序，以中国上古时代、春秋战国、秦汉、魏晋南北朝、隋唐、宋元、明清时期，到近现代这一时间链来论述诸多著名人物、医家、学派的养生思想和养生实践，全面反映 ...	詳情>>	售價：HK$ 409.0

	精编英汉对照：中医养生康复学 『简体书』 作者：马烈光，陈凯先，李其忠 等 编，杨渝 译　　出版：上海浦江教育出版社有限公司（原上海中医药　　日期：2018-12-01 《中医养生康复学（英汉对照）精编实用中医文库》分上下两篇：上篇介绍中医养生学的基本理论与常用方法；下篇中医康复学的理论与方法，及伤残诸证、内科诸证、外感热病瘥后诸证的中医康复。全书均以英汉双语撰写，适合于以英语为母语者阅读，也可供中医院校双语教学参考。 ...	詳情>>	售價：HK$ 156.2

	中华养生宝典 『简体书』 作者：杨建峰　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2016-12-01 本书汇集了儒、释、道、医及诸子百家各种文献中的养生精粹，从近千部古典名著中采集实用的养生箴言，系统介绍了中华养生学理论与方法。其内容包括如何享尽天年、精神调摄、饮食和起居调理、运动和守静、经络养生和四季养生等。 ...	詳情>>	售價：HK$ 88.5

	最好的医生是养生 『简体书』 作者：高文彦　　出版：中医古籍出版社　　日期：2016-08-01 不是每个人都可以成为医生，但每个人都能通过 养生成为自己健康的主宰。为使读者最好地利用中医 养生手段保健治病，少打针、少吃药、少往医院跑， 高文彦编著的《最好的医生是养生图文白金版》， 以传统中医养生学为基础，融入了大量时下*受欢迎 的养生观点，是一本科学全面又实用的养生保健全书 。本书既详尽介绍了提升精气神、调阴阳、 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	老年人饮食与养生 『简体书』 作者：张六通 马作峰　　出版：湖北科学技术出版社　　日期：2017-12-01 本书首先介绍了中医养生的基本特点,讨论了辨证施养、天人合一的基本内涵。对中医养生 的基本方法如饮食养生等做了简要说明。为了帮助读者尤其是老年读者更好地理解中医饮食养生的精华,对四气五味、升降浮沉等有关中医药食功效的基础理论做了详细论述。介绍了适用于老年人饮食养生的一般原 则,如五味均衡等。分别从四季的气候特点、养生要点 ...	詳情>>	售價：HK$ 48.6

	千峰养生集萃（全三册） 『简体书』 作者：董沛文 主编，席春生 编著　　出版：华夏出版社　　日期：2021-01-01 《千峰养生集萃》是在《中国传统道家养生文化经典》的基础上重新增、点校、整编的又一套经典丛书。 新编的《千峰养生集萃》除保留了千峰老人所著《性命法诀明指》《三字法诀经注》，增补了千峰老人另一部著作《卫生生理学明指》、刘名瑞祖师著《道源精微歌》《敲蹻洞章》《瀊熻易考》蒋救愚著《补修道全指》、李昌仁著《玄妙境》，另增补了 ...	詳情>>	售價：HK$ 272.5

	中医养生图典 『简体书』 作者：周春才　　出版：新世界出版社　　日期：2011-01-01 《中医养生图典》内容简介：中医源远流长，是一门已经完成了理论建树的科学原型。历史上，它为中华民族的繁衍生息做出了巨大贡献，在今天和未来，也必将为整个人类的养生保健发挥更大作用。这本顺四时，适寒暑的《中医养生图典》以漫画形式，从中医的基本概念入手，对中医及其养生学作了全面和系统的介绍。 ...	詳情>>	售價：HK$ 85.0

	经典养生蒸菜100道 『简体书』 作者：邱克洪　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2020-08-01 这是一本零基础的菜谱图书。精选蒸菜100道，制作过程详细，操作步骤简单，图文并茂，跟着名厨学做经典养生蒸菜。 ...	詳情>>	售價：HK$ 50.9

	食愈四季：餐桌上的应时养生计划 『简体书』 作者：郑雪梅　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2021-06-01 本书以四季划分章节，针对不同季节的养生重点，选择常见的应季食材制作出各式家常美食，包括凉菜、热菜、汤羹、饮品、主食等，希望读者能从日常饮食中找到简单易行的养生之道。 ...	詳情>>	售價：HK$ 72.5

	养生蔬果汁：特效养颜蔬果汁（减肥食谱，清肠道，瘦腰身，喝出好身材！） 『简体书』 作者：都基成　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2024-01-01 《养生蔬果汁》共分为六部分，一部分主要介绍在家自制蔬果汁所需的工具及喝蔬果汁的一些注意事项；第二部分主要介绍了自制蔬果汁常选用的37种蔬果；第三部分介绍了12类保健蔬果汁，如消暑解渴蔬果汁、增强免疫力蔬果汁、健脑益智蔬果汁等；第四部分主要介绍了常见病调理蔬果汁，如治疗感冒、咳嗽、便秘、口腔溃疡等疾病的蔬果汁；第五部分介 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.4

	中国传统功法新赋能丛书：少林内功简化养生法（中国传统功法新赋能丛书） 『简体书』 作者：朱清广 周鑫 主编　　出版：上海科学技术出版社　　日期：2023-11-01 少林内功来源于中医推拿流派中的“内功推拿”流派，常被用于防病治病，是中国传统锻炼功法。少林内功在益气增力方面效果显著，习练少林内功可维持身体健康、增强抵抗力、提升生活质量。本书以推拿功法之少林内功为基础，结合作者团队的临床诊治经验，形成了“少林内功简化养生法”功法套路，图文并茂，同时还配有相关动作视频，方便读者了解掌握 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	养生名著导读 『简体书』 作者：刘焕兰　　出版：人民卫生出版社　　日期：2017-07-01 为系统挖掘和整理中医养生精髓，并对中医传统养生文化溯本求源，我们组织人员精心编写了这本由刘焕兰主编的书籍《养生名*导读》。全书共选取了从《易经》到《养生三要》等十八部古籍中*能体现养生各方面的经典内容。 本书选录了上述养生*作的经典思想和方法，概述各名*的学术思想、实用价值，并对相关经文进行了认真校释，对生僻字做了注 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.4

	图解养生茶 『简体书』 作者：宋全林　　出版：中医古籍出版社　　日期：2016-12-01 茶饮作为中国的传统文化，已经深入了人们的日 常生活。养生茶与普通茶叶不同之处在于，养生茶* 侧重于茶的养生保健功效。并且大部分养生茶，是以 茶之形，发挥药之效。宋全林编著的《图解养生茶》 一书，正是基于上述背景及原因，对多种养生茶进行 分类介绍，包括其配方、饮泡方法、功效、宜忌等。 读者可以根据自身实际情况，选取适合 ...	詳情>>	售價：HK$ 58.5

	中医养生秘诀 『简体书』 作者：赵萌　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2017-08-01 本书精选了中医著作中与养生相关的经典，并用通俗的语言进行解释，便于读者领会老祖宗留下来的养生方法，做到度百岁乃去。书中荟萃修身养性理论、静坐调息方法、导引按摩功法、饮食调养宜忌、现代养生范例。力求使读者在增长养生知识，形成良好的养生习惯的同时，兼能济世利人。读者只要在汲取古代养生理念的基础上，对健身功法掌握个三招五式， ...	詳情>>	售價：HK$ 46.4

	寒地养生 『简体书』 作者：姜德友　　出版：科学出版社　　日期：2018-09-01 本书为“龙江医派丛书”之一。论述了寒地养生的基本理论，并从调神、饮食、起居、运动、房事、娱乐、兴趣、交际、色彩、沐浴、环境、体质、时令、部位、针灸、药物等多方面进行养生指导。一方面强调如何适应寒地自然环境，以养生保健；另一方面论述寒地养生的优势，以利健康。提示寒地居民养生要注意趋利避害，注重三因忌宜，守恒有节，以对寒地 ...	詳情>>	售價：HK$ 125.0

	中华辟谷养生 『简体书』 作者：王歌　　出版：陕西科学技术出版社　　日期：2015-12-01 　 作者王歌通过拜师访友，把自己丰富的心理学知 识与传统养生理论及实践体会相结合，写出了《中华 辟谷养生》，书中给出了中华传统辟谷详尽的阐释和 具体的指导，详细讲述辟谷的起源，辟谷的含义及辟 谷的体验，内容由浅入深，从理论到实践，引导读者 把握科学的辟谷养生方法。 ...	詳情>>	售價：HK$ 70.3

	足疗养生 『简体书』 作者：颜庆佳、谢英彪主编　　出版：金盾出版社　　日期：2017-12-01 颜庆佳、谢英彪主编的《足疗养生》分七部分，分别介绍了如何利用足疗养生保健和防病治病，包括足疗养生的基础知识、养生保健的足疗方法、足疗防治内科病症、足疗防治外科病症、足疗防治男科病症、足疗防治妇科病症及足疗防治儿科病症。其内容丰富，方法科学实用，适合于广大群众及中医爱好者阅读参考。 ...	詳情>>	售價：HK$ 47.9

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