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瑜伽入门随身查
『简体书』 作者:曲波 主编 出版:中国华侨出版社 日期:2014-01-01 瑜伽是一种行之有效的古老健身术,起源于5000 多年前的印度,原本是印度僧人的一种修行方法,如今已成为风靡全球的健身方式。实际上,瑜伽不仅仅是一种健身方式,还有帮助改善人们生理、心理、情感和精神方面的效能,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的,既修身又养性的锻炼方式。 在快节奏的现代社会,人类在 ... |
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四季养生随身查
『简体书』 作者:蔡向红 编著 出版:天津科学技术出版社 日期:2014-01-01 顺应四时养生虽然是一个古老的健康理念,但现代医学研究也证明了它的科学性。季节更替会导致天气变化,而这些变化对人体的生理都有着很大影响。 例如不同的季节,手指血流速度不同,对寒冷引起的皮肤温度反应也不同;即使冬夏保持相同室温,仍会表现出反应差异;这种现象提示出血管运动中枢有四季节律。对于现代人来说, ... |
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营养治病随身查
『简体书』 作者:张明 著 出版:天津科学技术出版社 日期:2014-01-01 《彩色图解随身查系列:营养治病随身查》详尽介绍了64种常见食物的营养治病功效和500多道相关治病食谱,并依据医学理论将食材划分为清热、补气、补血、理气、理血、滋阴、助阳、祛湿、安神9个部分,对症调补,防病治病。 从阴阳调和、表里虚实、气血运行等角度,分门别类介绍日常食物的营养价值,并按照食材的功效 ... |
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食物养生随身查
『简体书』 作者:孙志慧 编著 出版:天津科学技术出版社 日期:2014-07-01 现代社会,人们越来越关注健康与养生,对生命及生活质量的要求日益提高,而快速丰盛起来的餐桌,在满足人们一时口腹之欲的同时,也带来了一系列新的健康问题。日益高发的糖尿病、高血压、高血脂等疾病,无一不与饮食不当有关。于是,人们开始重新考虑食物与养生的内在联系。 孙志慧主编的这本《食物养生随身查精》从普通 ... |
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健康好汤随手查
『简体书』 作者:南远顺 出版:中国纺织出版社 日期:2015-02-01 经现代科学研究证实,养生汤是进行食疗、食养的很有效的方式之一,根据不同的汤饮以及人体对营养的需求不同,那么有意识地了解和学习、经常食用,对我们的健康将大有裨益。本书列举了许多有代表性的养生汤饮,也有对应的推荐指导,相信对您的食疗养生将大有帮助。 ... |
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口腔美学比色
『简体书』 作者:查 (Chu.S.J), 德维吉斯 (Devigus.A) 出版:人民军医出版社 日期:2008-05-01 《口腔美学比色》首先介绍了颜色的基础理论,阐明能够影响色彩感觉的因素。然后分别详细介绍了传统比色和新技术比色,最后总结出结合两种比色方法的要点,提供给读者几乎确保第一次和每一次都能精确比色的技术。贯穿全文列举了很多线索和技巧以增进读者的理解,并展示临床效果。同时本书也附带了一组病例图片,介绍如何取得 ... |
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儿童情绪管理与性格培养绘本--戴眼镜的露娜
『简体书』 作者:[美]雪莉·戴 出版:化学工业出版社 日期:2013-09-01 有一个奇怪的名字已经让露娜够烦的了,更糟糕的是,她还要戴眼镜。 如果她不戴眼镜会怎么样呢?来看一看露娜在经历了糟糕的一天后是如何发现自我价值以及眼镜对于她的意义的。 露娜最后发现她在乎的并不是戴眼镜的事,而是父母是不是爱自己,自己是不是独一无二的。 《戴眼镜的露娜》还包括了一篇由医学博士、眼 ... |
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掌中查4:不上火的吃法掌中查
『简体书』 作者:龚仆 主编 出版:中国人口出版社 日期:2013-11-01 《不上火的吃法掌中查》具体地针对男女老少不同人群,不同的九种体质以及一年四个不同的季节提供了相对应的科学养生方案。本书为读者推介了各类家常食谱、果蔬、偏方、茶饮等,再配以不上火的饮食原则,科学有力地强调了养成良好饮食习惯的重要性,只有根据自身身体素质吃对了才能不上火。全书内文紧紧围绕不上火的科学饮食 ... |
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掌中查4:大厨不传的秘密绝招掌中查
『简体书』 作者:瑞雅 编著 出版:中国人口出版社 日期:2013-11-01 民以食为天,人们每天都要跟烹调打交道,但是人们又常被许多烹调问题所困扰。如腰花怎么做才不会有臊味儿?让牛肉既软嫩又快熟有什么方法呢?如何才能让羊肉丝滑嫩入味?对于这些经常会遇到的问题,许多人都知其然不知其所以然。本书就从这些常遇到的困扰出发,结合实例,详细为您讲解一些烹饪过程中的小窍门,让您在家就可 ... |
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掌中查4:古法艾灸治百病掌中查
『简体书』 作者:龚仆 主编 出版:上海科学普及出版社 日期:2013-11-01 本书以艾灸为中心,首先讲解了艾灸的常用手法、艾灸的步骤、艾灸过程中的注意事项、艾灸的适应症和禁忌症。然后详细讲解了如何用艾灸的方法消除亚健康,改善常见病。本书图文相辅,操作方法更采取真人实图,现场感强,指导性高,是艾灸爱好者从入门到精通的经典书目。 ... |
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掌中查4:古法刮痧治百病掌中查
『简体书』 作者:龚仆 主编 出版:上海科学普及出版社 日期:2013-11-01 刮痧是中国传统的自然疗法之一,它的操作方法简单,治疗效果显著,是家庭治疗的不错选择。本书通过简明易懂的文字和详细清晰的真人演示图片,为读者阐述了刮痧疗法的基本理论知识和实际操作技巧,并列举了呼吸系统常见病、消化系统常见病等十二大类、一百多种疾病的刮痧治疗方法,使读者一看便懂、一学就会,对照操作,轻松 ... |
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掌中查4:妙用36大穴保健康掌中查
『简体书』 作者:龚仆 主编 出版:上海科学普及出版社 日期:2013-11-01 人体穴位遍布全身,本书着重介绍最具养命功效36个大穴,图文对应,随手翻查,就能准确找到这些穴位所在的位置,并通过按摩、刮痧、拔罐疗法的简单操作,就能改善健康状态,赶走小病痛,如同随身携带的保健灵丹一样。 ... |
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掌中查4:女性更年期烦恼一扫光掌中查
『简体书』 作者:张拓伟 出版:中国人口出版社 日期:2013-12-01 更年期真可谓女性的“多事之秋”。每当提起更年期,“暴躁、易怒、健忘、唠叨。。。。”等一系列词语涌上脑海。本书就是从更年期容易出现的每个症状出发,不仅为您详细剖析每个症状的原因,而且从饮食、中药等方面一一介绍调理的方法,十分方便实用。除此之外,还为广大更年期女性推荐了按摩、刮痧、拔罐、瑜伽、足疗等等一 ... |
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掌中查4:顺时调养更健康掌中查
『简体书』 作者:龚仆 出版:上海科学普及出版社 日期:2013-11-01 《顺时调养更健康掌中查》以《黄帝内经》的养生理论为基础,结合一天中12时辰与人体脏腑经络的关系和24节气对人体生理和心理的影响,介绍在特定时辰、特定季节和不同节气下,应该采取恰当的养生方法,以达到顺时养生的目的。 ... |
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掌中查4:痛风饮食宜忌掌中查
『简体书』 作者:龚仆 主编 出版:中国人口出版社 日期:2013-11-01 本书从饮食着手,为各位读者介绍痛风调养相关知识。内容涉及到痛风患者宜忌慎选用的食材,中医临床辨证适用中药,不同时期以及不同并发症的痛风患者饮食调养相关注意事项等;同时,文中还包含大量丰富的菜谱、药膳及偏方等,简单易学,可操作性比较强。科学性上,本书在参考众多医学研究成果的基础上,尽量做到行文的严谨性 ... |
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掌中查4:胃肠病怎么吃掌中查
『简体书』 作者:龚仆 主编 出版:中国人口出版社 日期:2013-11-01 胃肠病是常见病,多发病,慢性病,在快节奏的现代社会,发病率有越来越高之势,尤其多发于50岁以上的中老年人中。本书秉承中医“脾胃是后天之本、气血化生之源”的养生理念,从人体完整的消化系统、察言观色识胃肠、胃肠病的基础常识到30种常见胃肠病的病因、症状、配餐原则、分型对症食谱、对症偏方、每日食谱推荐等, ... |
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掌中查4:五脏六腑调养掌中查
『简体书』 作者:龚仆 出版:中国人口出版社 日期:2013-12-01 五脏六腑关系到人体的生命健康,调养好五脏六腑,才能精力充沛、活力十足。本书全面解读了脏腑与阴阳、气血、津液、五行、情志、经络的关系,并让您了解不伤脏腑的生活方式,指导您日常起居的注意事项,教您利用饮食、运动、按摩等简单方法,保护好每一个脏器的正常运行。 ... |
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掌中查4:养生要养肝掌中查
『简体书』 作者:龚仆 主编 出版:中国人口出版社 日期:2013-11-01 现代人们十分关注肝脏的健康,而护养肝脏又离不开生活中衣食住行的方方面面,那么如何做好护养肝脏的工作,怎样预防和改善肝脏疾病,需要人们通过学习相关护养常识和方法来做到。本书通过介绍饮食,推荐食物和菜谱;解析中药偏方;图文解说养肝运动和经穴按摩术;分析常见疾病及其如何护理等多个方面的内容来教会人们如果护 ... |
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养生堂《本草纲目》食物养生随身查-彩图-随身查-18.00-
『简体书』 作者:张彩山 编著 出版:天津科学技术出版社 日期:2014-01-01 食物养生一直备受中医和养生学家的重视,早在《黄帝内经》中就有“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”的记载。且中医还认为日常食用的食物都是可以用来防病治病的,像西红柿富含番茄红素,具有抗氧化功能;小米具有安心宁神的功效等。 《养生堂本草纲目食物养生随身查精》由张彩山编著,《养生堂本草纲目食物养 ... |
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电机学(第五版)(英文版)
『简体书』 作者:[美]Stephen J. Chapman[斯蒂芬 J. 查 出版:电子工业出版社 日期:2014-02-01 本书是关于电机学的经典教材。全书内容涉及电机原理、变压器、交流电机、同步发电机、同步电动机、感应电动机、直流电机、直流电动机和发电机、单相及特种电动机等,附录内容包括三相电路、线圈节距及分布绕组、同步电机的凸极理论、常数及转换系数表。全书叙述清晰,图文并茂,例题、习题丰富,并结合MATLAB进行了大 ... |
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