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何圣君，朱伊哲，[日]岸见一郎
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被讨厌的勇气 漫画版
『简体书』 作者：[日]岸见一郎，古贺史健渠海霞译 出版：机械工业出版社 日期：2025-05-01 《被讨厌的勇气》演绎了与弗洛伊德、荣格并称为“心理学三大巨头”的阿尔弗雷德·阿德勒的思想。阿德勒心理学与希腊哲学一脉相承，是“勇气的心理学”。 故事发端于一个晚上。一名深陷自卑、无能与不幸福的青年，听到了一名哲人主张“世界无比单纯，人人都能幸福”，便去拜访哲人，展开了你来我往的思考和辩论。 在漫 ... |
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被孤立的勇气
『简体书』 作者：[日]岸见一郎 著 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-08-01 你是否身陷人际关系的泥沼，感到疲惫与迷失？ 《被讨厌的勇气》作者岸见一郎新作《被孤立的勇气》，直指人际交往中的核心困境——“虚假关系”。 - 如何识别靠控制与依赖维系的虚假关系？ - 如何在职场停止内耗式自证，在家庭划清情感边界，在社交中关闭表演模式？ - 为何“孤立期”是主体性觉醒的关键阶 ... |
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不强势的勇气 如何控制你的控制欲
『简体书』 作者：何圣君 出版：人民邮电出版社 日期：2023-12-01 在一个家庭中，如果母亲对家人始终有很强的控制欲，她的女儿很可能会变得强势、暴躁、刻薄；她的儿子则更可能变得内向、懦弱，形成讨好型人格……更可怕的是，女儿长大后，极大概率会成为母亲的“翻版”，将创伤延续给下一代。 如果你选择了这本书，恭喜你，说明你已经意识到自己的强势给他人造成了伤害，并打算勇敢直面 ... |
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抢分 偏科自救指南
『简体书』 作者：何圣君 出版：人民邮电出版社 日期：2024-03-01 上节课还在语文的疆场里叱咤风云，下节物理课却在角落里独自伤感；在数学老师眼中你是个宝，在英语老师眼中你怎么都不开窍；一门课远远超过平均分，一门课把你死死挡在985、211门外……每个偏科生都是“折翼的天使”，该如何成为称霸各科的“六边形战士”呢？ 只要找对方法，花费相同时间和精力，弱势科目提分的效 ... |
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熵增定律：AI时代，一切问题的底层规律
『简体书』 作者：何圣君、王怡 著 出版：中国画报出版社 日期：2025-02-01 AI时代，如何应对不确定的生活 熵增定律是由德国人克劳修斯提出的物理学定律，揭示事物总是向无序的方向的发展，最终走向灭忙。其中“熵”表示事物内部的混乱程度，当内部很乱时，可以说代表熵值高，当内部有序时，代表熵值低。 本书通过成长型思维、心流、罗森塔尔效应、马蝇效应、霍桑效应、复利效应等11个熵减 ... |
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在变化的世界，稳稳的活 哲学中的锚定之力
『简体书』 作者：[日]岸见一郎 出版：广西科学技术出版社 日期：2022-07-01 人类这种高级动物，总是一不留心就看向未来，试图未雨绸缪而陷入焦灼不安。事业、家庭、婚恋、健康、抚育子女、赡养老人……担忧的事情太多，感觉无常的事情也太多，可是越渴望掌控，越心生忐忑，以致过不好当下，也抓不住未来。 日本“自我启发”之父、享誉亚洲的超级畅销书作家岸见一郎，以新冠疫情引发的思考为依托 ... |
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更好的初老人生
『简体书』 作者：[日]岸见一郎 著，蔡鸣雁 译 出版：浙江科学技术出版社 日期：2024-12-01 随着人们平均寿命的增长，老年的愿景也随之变化。因此，退休后的生活成为众多人关心的焦点。阿德勒心理学畅销书《被讨厌的勇气》的作者、日本资深心理咨询师岸见一郎在《更好的初老人生》这本书中提供了“如何幸福度过初老人生”的指南。如果说本书和其他探讨退休问题的书有什么区别，那就是这本书考察的是“人为什么活着 ... |
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不要赞美下属
『简体书』 作者：岸见一郎 出版：机械工业出版社 日期：2023-04-01 本书是《被讨厌的勇气》作者岸见一郎的首部管理书籍。本书是阿德勒思想在领导力中的柔性应用。本书的核心观点是：领导者与下属是对等关系，领导者并非以权力带领下属，而是通过话语取得下属的协助，这样才能建构一个互助合作的关系。领导者需懂得引导培育下属，尊重、信赖下属，而不是空虚地赞美下属。当下属工作上有疏忽时 ... |
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降维沟通：成为社牛的说话之道
『简体书』 作者：何圣君 著 出版：文化发展出版社 日期：2023-06-01 所谓降维沟通就是“上下兼容”和“左右调和”。随时调整自己的沟通维度，和不同层次的人进行同等沟通。并不带任何偏见的共情对方思考问题的角度。提供逢人说话不发愁的六大修炼维度。 倾听：倾听别人想要表达什么，倾听谈话的气氛，倾听对方语言中的意图，真正实现所谓的听话听音。观察：不仅要听别人说了什么，而 ... |
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全2册熵增定律熵减法则解开一切人性问题的底层规律大佬推崇的商业逻辑11个熵减法则让你轻松应对烦恼人生书籍
『简体书』 作者：何圣君，王怡 出版：水利水电出版社 日期：2021-03-01 ... |
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降维沟通：成为社牛的说话之道
『简体书』 作者：何圣君 著 出版：文化发展出版社 日期：2023-06-01 所谓降维沟通就是“上下兼容”和“左右调和”。随时调整自己的沟通维度，和不同层次的人进行同等沟通。并不带任何偏见的共情对方思考问题的角度。提供逢人说话不发愁的六大修炼维度。 倾听：倾听别人想要表达什么，倾听谈话的气氛，倾听对方语言中的意图，真正实现所谓的听话听音。观察：不仅要听别人说了什么，而 ... |
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了不起的自驱力 唤醒孩子的学习源动力
『简体书』 作者：何圣君 出版：人民邮电出版社 日期：2022-05-01 自驱力，是发自内心不断驱动自己前进的力量，这一力量来源于自己而非外界强加。拥有自驱力的人，会想方设法找到一切可以利用的资源与工具，进行自我学习与探索。 谷爱凌曾说：“我不是来这儿打败其他运动员，不是为了滑得比其他人好。我是想打破自己的界限……我想滑到自己的好。” 热爱是一切动力的源泉，它能让人激 ... |
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不安的哲学
『简体书』 作者：[日]岸见一郎 出版：人民邮电出版社 日期：2023-09-01 我们时常被不安的情绪裹挟，对过往的事耿耿于怀，对未来不确定的过度想象和担忧，害怕付出了换不来回报或遭遇失败，最终放弃了努力。正如哲学家所言，我们每个人都只能活在时间长河中的此时此刻，谁也抓不住过去和未来。执着于过去，无法从旧时的痛苦和遗憾中抽身，或为不可预测的未来而焦虑，都会让我们忽视眼前的生活，无 ... |
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伴你老去的勇气：如何陪伴日渐老去的父母
『简体书』 作者：[日]岸见一郎 出版：人民邮电出版社 日期：2024-06-01 当父亲的记忆逐渐消逝，岸见一郎的世界也随之改变。这位忙碌的心理学家，曾因工作和家庭责任，忽略了与独居父亲的联系。然而，随着父亲被诊断出患有阿尔茨海默病，岸见一郎的生活重心发生了转变。 在陪伴父亲的日子里，岸见一郎深刻体会到了照护工作的艰辛。面对无法回避的现实，他选择了积极的态度，用爱、智慧和创意， ... |
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岸见一郎经典哲学作品（全2册）甘于平凡的勇气+被讨厌的勇气
『简体书』 作者：[日]岸见一郎，[日]古贺史健 著，渠海霞 等 译 出版：人民邮电出版社 日期：2022-04-01 《甘于平凡的勇气》 生而为人最大的勇气是， 做真实平凡的自己，而不是成为别人眼中优秀正确的你。 你是否在夜深人静时，怀疑自己的价值？ 你是否为了活成别人期待的样子而身心俱疲？ 有且仅有一次的人生，你为什么活得这么辛苦？ 在职场的竞争中，你害怕自己不够优秀，担心被他人超越。在人际交往中，你 ... |
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行为上瘾：拿得起放得下的心理学秘密
『简体书』 作者：何圣君 著 出版：中国华侨出版社 日期：2019-12-01 行为设计心理研究者和践行者何圣君，心理类实用新作。 一本书带你突破认知，讲透瘾性逻辑。在擅于制造欲望的时代，帮助你了解你的注意力是如何被触发的，哪些心理机制在助推你上瘾入坑，为什么即时反馈让人停不下来，挑战升级策略如何操控你的行为，为何未完成感让人心痒难耐，信息沉迷怎样带你在网络迷宫中难以自拔 ... |
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做你喜欢的自己
『简体书』 作者：岸见一郎 出版：中信出版社 日期：2019-07-01 很多人对幸福的定义，是把社会看成一座金字塔，必须登上塔尖，成为财富、名望、权力的大赢家。但阿德勒不这么看，他认为幸福是精神上的平衡和安宁。阿德勒提出获得幸福的条件是：接受自己、信赖他人，并且成为一个有用的人。认识到自己有瑕疵，承认自己的不完美，然后努力改变能够改变的，放下不能改变的，活出自己的特色， ... |
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不完美的父母：“自我启发之父”阿德勒的育儿课
『简体书』 作者：岸见一郎 出版：机械工业出版社 日期：2021-11-01 本书首先论述了孩子们为什么会做出在父母看来有问题的行为，其次探讨了传统的育儿、教育理念到底是否可以有效帮助到孩子。*后分析了父母应该如何与孩子打交道，好的亲子关系到底是什么样子的。在本书中，作者倡导鼓励式育儿，批判父母训斥或者夸奖孩子的行为，认为培养孩子独立面对自己的人生课题的能力是*重要的。同时， ... |
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不逃避的勇气：“自我启发之父”阿德勒的人生课
『简体书』 作者：岸见一郎 出版：机械工业出版社 日期：2022-03-01 本书对阿德勒的思想轨迹以及阿德勒心理学理论和思想概要进行了系统的追溯和阐释。本书内容共分九章。在第壹章介绍了阿德勒及其著作的基本情况之后，分八章从“关于他者存在”“目的论”“生活方式”“被娇惯的孩子”“优越性追求”“关于神经症”“鼓励：教育和治疗”“寻求人生意义”这八个方面较为全面系统地分析了阿德勒 ... |
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无畏的勇气：“自我启发之父”阿德勒的生命哲学课
『简体书』 作者：岸见一郎 出版：机械工业出版社 日期：2022-06-01 本书主要内容由五章组成，分别为“丧失的勇气”“找回勇气”“衰老与疾病”“死亡”和“生存的勇气”。在书中，作者不仅论述了某些容易挫伤我们的勇气的事情及勇气受挫后我们的典型表现，而且分析了极具参考意义的思维方法，展示了鼓励、建立自信、避开赏罚教育、恰当评价、调整期待、视他人为同伴等做法的重要性，论述了如 ... |
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