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編輯推薦: |
《甘于平凡的勇气》
1.日本累销28万册,畅销25年!阿德勒思想的简明解读与应用,影响力仅次于《被讨厌的勇气》。 阿德勒与弗洛伊德、荣格并称为“心理学三大巨头”,他的理念影响世人近百年, 卡耐基·阿德勒的《人性的弱点》、史蒂芬·柯维的《高效能人士的七个习惯》、 简·尼尔森的《正面管教》、 岸见一郎的《被讨厌的勇气》等书都深受阿德勒理论的启发。
2.岸见一郎专注研究阿德勒心理学近30年,阿德勒心理学研究领军人。 岸见一郎用平实的语言、穿插生活实例与哲学故事,解说阿德勒心理学要点。生而为人最大的勇气是,做真实平凡的自己。大至人生志业,小至亲子对话,都可以读本书找到内心的天平和对应方式。
3.勇气,是一个人幸福的根基。拥有甘于平凡的勇气,是一个人所有勇气的核心。 接纳自我<->放下优越情结<->建立横向关系<->自我赋义人生 如果你疲于满足他人期待、不断追逐证明自己,无法接纳真实的自我,那么这本书一定要读。 不在别人的期待中迷失自己,即使被讨厌,也要勇敢地活下去。
4.剽悍一只猫联合策划,李文超长文致敬阿德勒,张沛超作序,胡慎之、卢熠翎、黄伟强、徐秋秋、陈明、顾怡联袂推荐。
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內容簡介: |
《甘于平凡的勇气》
來源:香港大書城megBookStore,http://www.megbook.com.hk 生而为人最大的勇气是,
做真实平凡的自己,而不是成为别人眼中优秀正确的你。
你是否在夜深人静时,怀疑自己的价值?
你是否为了活成别人期待的样子而身心俱疲?
有且仅有一次的人生,你为什么活得这么辛苦?
在职场的竞争中,你害怕自己不够优秀,担心被他人超越。在人际交往中,你感到自己被边缘化,害怕不被接纳,害怕孤独。你渴望得到认可,渴望站在聚光灯下,却又害怕失败和被评判。
阿德勒心理学无疑是一剂心灵良药,照亮了无数当代人的心灵夜空。
《甘于平凡的勇气》这本书,是阿德勒思想的简明解读与应用。在日本长销30年,累销28万册。岸见一郎用平实的语言、穿插生活实例与哲学故事,解说阿德勒心理学要点,从信念到行动,启发你走上独立与自由之路。
它告诉你,
勇气,是一个人幸福的根基。拥有甘于平凡的勇气,是一个人所有勇气的核心。
做真实平凡的自己,不必活在他人的期待之下,着眼当下,活出觉醒又自由的人生。
它带你,
褪去浮华,回归本真, 回归自我,找到人之为人的本质,从平凡中汲取力量,开出绚烂的花。
大至人生志业,小至亲子对话,让你心烦意乱的任何烦恼
都可以读本书找到内心的天平和应对方式。
生活不必华丽,勇气无须张扬。
真正的勇气不是向外界寻求认可,而是在内心深处接受真实的自己,并从此清醒而勇敢地活。
《被讨厌的勇气》
一名深陷自卑、无能与不幸福的青年,听到了一名哲人主张的“世界无比单纯,人人都能幸福”便来挑战,两人展开了你来我往的思考和辩论,在一夜一夜过去后,青年开始思考,为什么“所谓的自由,就是被别人讨厌”?问题不在于世界是什么样子,在于你是什么样子。
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關於作者: |
《甘于平凡的勇气》
[日]岸见一郎 千万级作者 治愈并影响一代又一代日本青年。 日本哲学家、心理学家,专注研究阿德勒心理学30年。 阿德勒心理学新古典巨作《被讨厌的勇气》畅销世界各国,累计几千万册。日本阿德勒心理学会认定心理咨询师、顾问。 像阿德勒生前一样,为了让世界更加美好,在国内外针对众多“青年”大力开展演讲和心理咨询活动。
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目錄:
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《甘于平凡的勇气》
第一章 阿德勒是谁
阿德勒的生平 002
决定成为一名医生 004
对政治话题的兴趣与婚姻 006
与弗洛伊德的相遇与决裂 008
个体心理学的诞生 011
作为军医参战 012
对教育的兴趣 012
前往美国 014
去世 015
阿德勒心理学及其发展 016
阿德勒的性格 017
阿德勒的著作 019
阿德勒的英语 021
第二章 育儿与教育
育儿与教育的目标 024
在人际关系中思考 030
比起“从哪来”,更应考虑“到哪去” 034
……
《被讨厌的勇气》
本书的赞誉
推荐序一勇气的心理学
推荐序二自我的枷锁和解放
推荐序三人唯有在能够感觉自己有价值时,才有勇气
译者序
引言
第一夜我们的不幸是谁的错?
不为人知的心理学“第三巨头”3
再怎么“找原因”,也没法改变一个人5
心理创伤并不存在8
愤怒都是捏造出来的11
弗洛伊德说错了14
苏格拉底和阿德勒16
你想“变成别人”吗?18
你的不幸,皆是自己“选择”的20
人们常常下定决心“不改变”22
你的人生取决于“当下”26
第二夜一切烦恼都来自人际关系
为什么讨厌自己?31
一切烦恼都是人际关系的烦恼36
自卑感来自主观的臆造38
自卑情结只是一种借口42
越自负的人越自卑46
人生不是与他人的比赛51
在意你长相的,只有你自己54
人际关系中的“权力斗争”与复仇58
承认错误,不代表你失败了61
人生的三大课题:交友课题、工作课题以及爱的课题63
浪漫的红线和坚固的锁链67
“人生谎言”教我们学会逃避70
阿德勒心理学是“勇气的心理学”73
第三夜让干涉你生活的人见鬼去
自由就是不再寻求认可?77
要不要活在别人的期待中?80
把自己和别人的“人生课题”分开来84
即使父母也得放下孩子的课题87
放下别人的课题,烦恼轻轻飞走89
砍断“格尔迪奥斯绳结”92
对认可的追求,扼杀了自由96
自由就是被别人讨厌99
人际关系“王牌”,握在你自己手里103
第四夜要有被讨厌的勇气
个体心理学和整体论109
人际关系的终极目标112
“拼命寻求认可”反而是以自我为中心?115
你不是世界的中心,只是世界地图的中心117
在更广阔的天地寻找自己的位置120
批评不好表扬也不行?124
有鼓励才有勇气128
有价值就有勇气131
只要存在着,就有价值134
无论在哪里,都可以有平等的关系137
第五夜认真的人生“活在当下”
过多的自我意识,反而会束缚自己143
不是肯定自我,而是接纳自我145
信用和信赖有何区别?148
工作的本质是对他人的贡献152
年轻人也有胜过长者之处155
“工作狂”是人生谎言158
从这一刻起,就能变得幸福161
追求理想者面前的两条路165
甘于平凡的勇气168
人生是一连串的刹那170
舞动人生172
最重要的是“此时此刻”175
对决“人生最大的谎言”177
人生的意义,由你自己决定179
后记187
作译者简介193
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