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全国中小学生(幼儿)系列广播体操 中学生广播体操 全国中小学生(幼儿)系列广播体操 中学生广播体操
『简体书』 作者:  出版:  日期:
全国中小学生(幼儿)系列广播体操由教育部制订,2002年秋季开始在全国中小学和幼儿园普及推广。《中学生广播体操》“时代在召唤”“青春的活力”是该系列广播体操的内容之一。本操面向全体初、高中学生,具有强烈的时代感,动作潇洒、连接流畅、节奏明快、动作幅度大、舒展健美、动感强。本操的音乐优美抒情、磅礴激昂 ...
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售價:HK$ 76.8

管理的境界:人靠谱、事办成、幸福生 管理的境界:人靠谱、事办成、幸福生
『简体书』 作者:马浩 著  出版:机械工业出版社  日期:2014-07-01
管理的理想境界在于,一群相对志同道合而又比较通达靠谱的人有幸聚集在一起,尽量心境舒展地用正确的办法做正确的事情,力求达到大家共同的目标和各自的期许。以管理的境界为主旨,由马浩所著的《管理的境界人靠谱事办成幸福生》具体涉及企业管理的人才、战略、创新、使命等4个主要领域,以期对管理实践者与研读企业管理的 ...
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售價:HK$ 91.0

美人玩拉伸,3分钟丰胸细腰超有效 美人玩拉伸,3分钟丰胸细腰超有效
『简体书』 作者:她品  出版:福建科技出版社  日期:2014-07-01
拉伸是任何人在任何时间、任何地点都可以进行的简单、轻柔的运动!通过以正确的方法拉伸,我们就可以伸展肌肉筋腱,舒展骨骼血脉,消除困扰我们的颈、肩、腰等身体部位的紧张酸痛,增强身体柔韧度,还能瘦身。总之,随时随地拉伸好处多!本书根据日常工作、生活的健身需求,针对特定人群设计出一系列拉伸动作套路,这些套路 ...
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售價:HK$ 67.6

美人玩拉伸,3分钟瘦腿翘臀超有效 美人玩拉伸,3分钟瘦腿翘臀超有效
『简体书』 作者:她品  出版:福建科技出版社  日期:2014-07-01
拉伸是任何人在任何时间、任何地点都可以进行的简单、轻柔的运动!通过以正确的方法拉伸,每天只需几分钟,我们就可以伸展肌肉筋腱,舒展骨骼血脉,消除困扰我们的颈、肩、腰等身体部位的紧张酸痛,增强身体柔韧度,还能瘦身。总之,随时随地拉伸好处多!本书根据日常工作、生活的健身需求,针对特定人群设计出一系列拉伸动 ...
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售價:HK$ 67.6

坐班族速效拉伸全图解 坐班族速效拉伸全图解
『简体书』 作者:她品  出版:福建科技出版社  日期:2014-07-01
拉伸是任何人在任何时间、任何地点都可以进行的简单、轻柔的运动!通过以正确的方法拉伸,我们就可以伸展肌肉筋腱,舒展骨骼血脉,消除困扰我们的颈、肩、腰等身体部位的紧张酸痛,增强身体柔韧度。本书根据日常工作、生活的健身需求,针对坐班族常见的鼠标手、肩颈腰等部位顽疾设计出一系列拉伸动作套路,这些套路可以满足 ...
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售價:HK$ 72.8

历代碑帖精粹?元 赵孟妙严寺记 历代碑帖精粹?元 赵孟妙严寺记
『简体书』 作者:杜浩  出版:安徽美术出版社  日期:2014-06-01
《妙严寺记》,又称《湖州妙严寺记》,牟巘撰文,赵孟頫书并篆额,原件纸本横卷,现藏美国普林斯顿大学美术馆。 字的结体方阔,笔画开张舒展,点画精妙,使转灵活,于庄严规整中见潇洒俊逸,书法艺术水平很高,也是学习“赵体”书法的良好范本。 ...
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售價:HK$ 41.6

范本传真·中国工笔牡丹 范本传真·中国工笔牡丹
『简体书』 作者:高宗水  出版:人民美术出版社  日期:2014-08-01
《范本传真:中国工笔牡丹》主要讲述了,牡丹是我国传统名花,其枝叶舒展洒脱、老干屈若虬龙,花朵端庄大方、形色香韵皆备,位于群芳之首。并以它天然雍容华贵之姿态,最早进入人们的精神文化生活。牡丹花亦称为“富贵花”,被冠以“国色天香”之美誉。富贵是人们生活的向往与追求,也是人们美好理想的组成部分,再加上历代 ...
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售價:HK$ 132.6

唐代楷书结构秘籍·虞世南·孔子庙堂碑 唐代楷书结构秘籍·虞世南·孔子庙堂碑
『简体书』 作者:刘丽辉 主编  出版:安徽美术出版社  日期:2014-08-01
《孔子庙堂碑》字迹匀称,笔势圆劲流利,结构布局端庄秀美。此碑字体笔法圆劲秀润,平实端庄,笔势舒展,用笔含蓄朴素,气息宁静浑穆,一派平和中正之气象,是初唐碑刻中的杰作,也是历代金石学家和书法家公认的虞书妙品。 ...
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售價:HK$ 65.0

赵孟頫《胆巴碑》(书家案头必备碑帖) 赵孟頫《胆巴碑》(书家案头必备碑帖)
『简体书』 作者:张鹏涛  出版:中央编译出版社  日期:2014-11-01
《胆巴碑》全名为《大元敕赐龙兴寺大觉普慈广照无上帝师之碑》,赵孟頫奉敕书于元延佑三年(1316年),该帖通篇一气呵成,点画精纯,无一笔有懈怠之气。通篇基本为楷法,偶间行书写法,且上下血脉相连,自然流便,全是“二王”正脉。该帖因实用需要打有乌丝栏,但并不显字字独立,仍可看出血气相连。其字形开张舒展,点 ...
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售價:HK$ 65.0

内家拳养生十三势 内家拳养生十三势
『简体书』 作者:  出版:安徽科学技术出版社  日期:2014-11-19
《内家拳养生十三势》属于内家拳的范畴,是作者三十余年习武的经验总结。它是作者在形意拳养生功法的基础上,又从太极拳、八卦、童子功、咏春拳、岳家拳等拳种中精选一些动作合编而成。全套仅有十三个动作,舒展柔和,难度较小,易学易练,动作幅度虽大点,但不剧烈,老幼皆宜,且不受时间、环境、场地等限制。 ...
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售價:HK$ 52.0

南太极拳(英文版) 南太极拳(英文版)
『简体书』 作者:徐昌文 著,徐林 译  出版:外文出版社  日期:2014-11-01
南太极拳是在台州南拳的基础上创编出来的。它具有南拳重心低、步伐稳健、动作工整、功架开展、刚劲有力的特点。更具有太极拳中舒展大方、轻灵圆活、松柔慢匀、开和有序、刚柔相济等特点。《南太极拳精解(附光盘)》由徐昌文所著,《南太极拳精解(附光盘)(英文版)》主要对南太极拳的概述、拳理、特点,动作讲解等内容进 ...
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售價:HK$ 332.8

快速写出漂亮字的24个原则行书 快速写出漂亮字的24个原则行书
『简体书』 作者:田英章  出版:湖南美术出版社  日期:2012-08-01
《快速写出漂亮字的24个原则:行书》原则1采用好的练字方法,选用一本好的范帖、原则2掌握字形,汉字以瘦瘦高高的长方形居多、原则3书写时注意字的大小及布局、原则4横画应左低右略高、原则5竖画要垂直、原则6撇画倾斜一般以450角为宜、原则7捺画舒展流畅,倾斜角度要适中、原则8折画的折角不能太僵。要健壮有 ...
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中国画名家 中国画名家
『简体书』 作者:苏维贤  出版:天津杨柳青画社  日期:2013-01-01
《中国画名家:苏维贤》中,主要收录了苏维贤两种题材和风格的创作:仕女画和仙佛高士图,前者依然是苏维贤最具代表性的绘画类型,其细腻清妙的画风给予人物淡雅、感怀的情绪流露;后者画风舒展豪迈,仕女题材中的娴静感被剧烈的动势所破,墨线的王湿、浓、淡变化多端,墨彩滋丽,挥运自如。应该说,后者是苏维贤近年来最富 ...
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售價:HK$ 137.8

中华名家书法字典 汉隶魏碑字典(上、下卷) 中华名家书法字典 汉隶魏碑字典(上、下卷)
『简体书』 作者:禚效锋  出版:吉林文史出版社  日期:2013-01-01
汉隶,即隶书,盛行于汉代,也叫“今隶”、“隶字”。汉隶是在篆书基础上,为适应书写便捷的需要产生的字体。 汉隶的笔画具有波、磔之美,有雄阔严整而又舒展灵动的气度。“波”指笔画左行如曲波,后楷书中变为撇;“磔”指右行笔画的笔锋开张,形如“燕尾”的捺笔。写长横时,起笔逆锋切入如“蚕头”,中间行笔有波势俯 ...
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汉简精选字帖(二) 汉简精选字帖(二)
『简体书』 作者:东岳简牍书院  出版:山东美术出版社  日期:2013-07-01
中国书法早期的两种典型字体:篆书和隶书,基本是在简牍上完成其演变的。篆体字是竖长型的,写在外形同样竖长的竹简上,会有种被束缚的感觉,视觉上觉得是因为竹简的“瘦长”而限制了字的横向舒展,从审美角度来看也不符合对比协调的艺术规律。随后在长期的书写实践中字形慢慢由竖长型演变为方扁型,于是有了竹简的竖势和字 ...
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售價:HK$ 58.3

汉简精选字帖(一) 汉简精选字帖(一)
『简体书』 作者:东岳简牍书院  出版:山东美术出版社  日期:2013-07-01
中国书法早期的两种典型字体:篆书和隶书,基本是在简牍上完成其演变的。篆体字是竖长型的,写在外形同样竖长的竹简上,会有种被束缚的感觉,视觉上觉得是因为竹简的“瘦长”而限制了字的横向舒展,从审美角度来看也不符合对比协调的艺术规律。随后在长期的书写实践中字形慢慢由竖长型演变为方扁型,于是有了竹简的竖势和字 ...
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售價:HK$ 59.6

英文写字·常用语句 英文写字·常用语句
『简体书』 作者:中国教育传媒中心  出版:中国地图出版社  日期:2013-10-01
正确的坐姿是写好铅笔字的首要条件。安足端坐,背直肩平,挺胸微俯,头端纸正,左手按纸,右手执笔,双眼距纸面一尺左右,这样才可使全身各部位感到舒展、灵活、轻松。如果头歪纸斜,乱写乱画,既不利于练字,也有损于身体健康和视觉保健。 用右手的拇指、食指的指肚和中指的侧面分别从三个不同方向捏住笔杆的下端,使之 ...
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售價:HK$ 31.8

记者写天下 记者写天下
『简体书』 作者:袁德礼  出版:上海大学出版社  日期:2013-10-01
同仁袁德礼,是我三十多年的老朋友,尽管平时跑动不勤,各自忙着手头上的杂事,然而彼此都能惦记对方。记得26年前,我得知他的女儿袁靓患病全盲,他一下子掉进人生痛苦的深渊后,我曾上门探望抚慰过他。当他看到女儿喜滋滋地玩着我带去的“博士兔”等玩具时,紧锁的眉头才舒展开来。 三十年前,他曾在团市委研究室写内 ...
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售價:HK$ 180.2

绘漫画--唯美古风 (超细腻步骤,让你从零起步打造自己的古风 绘漫画--唯美古风 (超细腻步骤,让你从零起步打造自己的古风
『简体书』 作者:CC动漫社  出版:水利水电出版社  日期:2013-12-01
长发飘飘、广袖轻舞,精致又华丽的古风漫画以其唯美细腻和充满神秘东方色彩的画风,折服了无数人的心。不论是《长安幻夜》,还是《长歌行》、《花女词》那些舒展在纸页间的线条和氤氲在心间的色彩,无不让人沉醉。你,是否也想亲手创造这样一个世界呢? 这本书,将水彩与古风两大元素相结合,以大量单幅水彩插画为案例, ...
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临摹与欣赏范本——三门记、妙严寺记 临摹与欣赏范本——三门记、妙严寺记
『简体书』 作者:[元]赵孟頫 书  出版:湖北美术出版社  日期:2013-10-01
《三门记》,全称《玄妙观重修三门记》。《三门记》书法有李邕遗风,用笔苍劲沉稳,结体向背分明,被明代学者李日华评为“天下赵碑第一”。 《妙严寺记》,又称《湖州妙严寺记》,赵孟頫书并篆额,原件纸本横卷,现藏美国普林斯顿大学美术馆。作品艺术水平很高,布局秀美,结体方阔,笔画舒展,圆转灵活,于庄严规整中见潇 ...
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售價:HK$ 39.8

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