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	健康养生减肥瘦身畅销书（全3册）：空腹力+湿胖1+湿胖2 『简体书』 作者：佟彤 著　　出版：湖南科技出版社　　日期：2024-12-01 《湿胖1》你不是胖，是湿气重。每天祛湿，外表一定瘦！“湿胖”是中国式肥胖，其特点和根源不是多了肉，而是多了水。靠挨饿减肥成功的，就算是暂时瘦了，也仍旧可能是“湿胖”的“预备役”。起床就能看出来的“胖”，其实是脾虚湿困的结果。为了减肥而不吃主食的人，或者久坐不动、缺乏运动的人，他们大多是一边喊着累，一 ...	詳情>>	售價：HK$ 180.2

	中国诗学（第38辑） 『简体书』 作者：巩本栋 蒋寅 主编　　出版：人民文学出版社　　日期：2024-12-01 本辑收录中国诗学新近研究成果，包括《湖南省图书馆藏稿本考论》等“诗学文献学”论文，《形象?心境?程式：杜甫疾病与诗歌书写的多维考察》《由“唐音”入“宋调”——论欧阳修与词体演进》等“诗歌史”论文，《“离骚”、“楚辞”二分源流考》《七古“三平调”是怎样创制的》《从诗胆与诗骨论“岛瘦”说的 ...	詳情>>	售價：HK$ 71.5

	14/10轻断食法 『简体书』 作者：[英]珍妮特·海德[Jeannette Hyde]著，李超群　　出版：浙江科学技术出版社　　日期：2025-04-01 明明少吃，却还是瘦不下来？ 上班时间朝9晚6，下班后吃完饭很难不超过7点？ 为了减肥不得不放弃喜欢的食物？ 每天计算卡路里，狂吃沙拉、禁止小酌，但肥肉还是黏着你不放？ 尝试过长时间断食，但晚上或白天常常饿到生气，自暴自弃、暴饮暴食…… 我们斤斤计较地计算卡路里、花大钱去健身房逼自己运 ...	詳情>>	售價：HK$ 87.9

	中国碑帖经典·颜真卿麻姑仙坛记 『简体书』 作者：上海书画出版社　　出版：上海书画出版社　　日期：2000-08-01 如果说初唐楷书风崇尚瘦硬的话，中唐楷书风则崇尚肥劲，提倡『骨劲而气猛，肉丰而力沉』的美。唐开元以后，字渐丰腴，初唐沿袭二王之风为之一转，于是纳古法于新意之中，出新法于古意之外，别开生面，出现了颜真卿、徐浩、苏灵芝等书家，而其中对后世影响*，富有创新精神并不为二王书风所笼罩者当前推颜真卿。 颜真 ...	詳情>>	售價：HK$ 30.8

	欧阳询《九成宫醴泉铭》通临 『简体书』 作者：陈志平　　出版：上海书画出版社　　日期：2025-03-01 唐代欧阳询、颜真卿、柳公权，及元代赵孟頫被世人誉为“楷书四大家”。其中欧楷特出用笔精到，笔法瘦硬遒劲，结字雍容婉丽，寓险峻于平正之中，融丰腴于浑朴之内。法度深严，雅俗共赏。对后世影响很大，深受广大书法爱好者的喜爱。近年来，中小学生学习欧体很多，为便于学习临摹与参考，作者陈志平先生通过多年来的书法教学 ...	詳情>>	售價：HK$ 88.0

	脂肪真相：为什么减肥如此艰难 『简体书』 作者：[美]西尔维娅·塔拉[Sylvia Tara]　　出版：人民邮电出版社　　日期：2025-08-01 在当今社会，从未有哪个身体器官或者组织像脂肪那样令人厌恶，世界各地的人们都在千方百计地减少脂肪，并不惜为此投入大量时间和金钱，忍受节食和手术等带来的各种痛苦。胖人想减掉多余脂肪，瘦者希望更加苗条，似乎永无止境。 尽管如此，我们的身体却离不开脂肪。脂肪赋予我们生命，直接控制着青春期的启动，影响着生殖 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.8

	（医学科普丛书）体重革命——医生手记·饮食减重管理 『简体书』 作者：于英慧　　出版：大连理工大学出版社　　日期：2025-08-01 本书主要介绍了科学减重的方法，减肥的真相在于合理的饮食和健康的生活方式，而非盲目的挨饿和疯狂的运动。这本书将为您分阶段安排减重计划，3个月科学规划，每周目标清晰，从快速启动期到稳固期，循序渐进不反弹。 以图文详解形式，只管一日早、中、晚三餐搭配 ，不挨饿、不反弹、不伤身，吃饱也能瘦。书中穿插减重日记 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.5

	瘦身术 ： 符合医学原理的科学瘦身教科书 『简体书』 作者：[日]牧田善二著 ， 肖爽， 梁永宣， 尹名?h译　　出版：中国中医药出版社　　日期：2023-04-01 世间充斥着大量皂白难分的信息：“只要这样做就可以瘦”。其中不乏对健康有害的不良信息。尽管如此，还有很多人蜂拥而上，跟风不止。这是因为很多人都有着瘦不下来的烦恼。由此可见，瘦身减肥是非常困难的事情。特别是在当今这个食品已成为工业制品的时代，绝大多数的食品是会令人们发胖的食物。 与此同时，肥胖者也随之增 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.2

	诗囚：孟郊论稿 『简体书』 作者：戴建业　　出版：广东人民出版社　　日期：2023-05-01 孟郊（751—814），字东野，开中唐一代诗风的大诗人，与韩愈并为“韩孟诗派”。常与贾岛合称“郊岛”，有“郊寒岛瘦”之说。 孟郊诗里名句众多，如“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”“谁言寸草心，报得三春晖”，但他写诗主要不靠巧对、机心，他的风格来自他瘦硬、沉潜的精魂，归根结底，来自他磨难重重又不屈不 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.3

	我心随月光：孟郊传 『简体书』 作者：杨振华　　出版：中国文史出版社　　日期：2024-03-01 孟郊（751-814），字东 野，湖州武康（今浙江德清 县）人，唐代 诗人。少 年时隐居嵩山。近50岁才中 进士，任溧阳县尉。与韩愈 交谊颇深。其诗感伤自己的 遭遇，多寒苦之间。用字造 句力避平庸浅率，追求瘦硬 。与贾岛齐名，有“郊寒岛 瘦”之称。 诗作《游子 吟》传世。今传本《孟东野 诗集》10卷 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	吃出免疫力（你的身体是你吃出来的！一本书教你吃对食物、调理肠道，激发身体自愈力！） 『简体书』 作者：石黑成治 著 快读慢活 出品　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2024-05-01 现代人生活工作压力大，加上饮食不规律，很容易引发体重增加、瘦不下去的情况，还会伴随倦怠、感冒、过敏等困扰。其实肥胖是体内有慢性炎症、免疫力下降的标志。 想要健康瘦，必须先从调理肠道开始。本书内容由作者亲身实证，并经过严谨的医学研究证实有效，从改善饮食习惯着手，通过28天养成间歇性断食习惯，搭配6种 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	万千璀璨 『简体书』 作者：盛不世　　出版：台海出版社　　日期：2024-09-01 两年前，楚鸢被心爱的人嘲笑成死胖子，还强迫她签下离婚协议，她忍了！ 一场绑架案，他却选择了救小三。从此楚鸢发誓，要让这对狗男女付出代价！ 两年后，她变瘦逆袭归来，渣男前夫不停地来跪舔：楚鸢，再给个机会，我更好了…… 某神秘帝少一把将楚鸢圈住，虐渣打脸顺便一顿输出：楚鸢，你不适合那种更好的，适合 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.8

	肥胖的认识误区 『简体书』 作者：刘长勤，陈学勤，郑欣　　出版：厦门大学出版社　　日期：2025-05-01 本书对有关肥胖的一些具有代表性的认识误区逐一进行详细解析，如肥胖的人一定有脂肪肝、肥胖是喝饮料喝出来的、减肥药对人体都是有害的、减肥药适用于每个患者、代谢性减重手术危害很大、减重到了平台期就不需要再减了、减重过程体重反弹说明此种减肥方式不适合、减重就是越瘦越好、抽脂治疗肥胖效果好、减肥运动就是每天多 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.2

	漫画数学：美食与数学 『简体书』 作者：纸上魔方　　出版：山西人民出版社发行部　　日期：2023-11-01 微波炉是如何加热食物的？ 神奇的高压锅 冰箱低温用处多 食物中有多少热量？ 食物让你胖还是瘦？ …… 一日三餐，真不简单！ 这是一套有趣的数学科普丛书，涉及美食、人体、医学、建筑、物理、军事、交通、古代数学等与数学相关的领域，内容包罗万象，故事生动有趣，是培养孩子数学兴趣和数学思 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.7

	漫画数学：奇妙的图形 『简体书』 作者：纸上魔方　　出版：山西人民出版社发行部　　日期：2023-11-01 微波炉是如何加热食物的？ 神奇的高压锅 冰箱低温用处多 食物中有多少热量？ 食物让你胖还是瘦？ …… 一日三餐，真不简单！ 这是一套有趣的数学科普丛书，涉及美食、人体、医学、建筑、物理、军事、交通、古代数学等与数学相关的领域，内容包罗万象，故事生动有趣，是培养孩子数学兴趣和数学思 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.7

	母乳辣妈养成记：一本书搞定哺乳期全程的月子餐方案 『简体书』 作者：张仁凤 著　　出版：中国友谊出版公司　　日期：2021-11-01 本书是中国注册营养师张仁凤精选数十个经典案例、上百个瘦哺餐食谱，写给新妈妈和月嫂们的哺乳期“瘦哺营养书”。作者根据哺乳期特殊生理需求设计了“瘦哺营养餐”，已帮助数千位新妈妈实现一边哺乳、一边健康瘦身的辣妈梦想! 本书前三章，通过场景化案例与食补方案，展示乳母应该补什么、补多少。通过精准进补，守护两 ...	詳情>>	售價：HK$ 70.8

	三顶帽子几个人（2-6岁）信谊世界精选图画书 『简体书』 作者：[日]五味太郎　　出版：四川少年儿童出版社　　日期：2023-01-01 “三只圆滚滚的小猪，两头肥嘟嘟的牛，一匹瘦巴巴的马……再来是一头胖大婶，哦，不对!是一位……”三只猪不能说成三条猪，两头牛不能说成两匹牛，一匹马不能说成一头马，一位胖大婶不能说成一头胖大婶……哇，量词那么多，要了解清楚真是不容易! 五味太郎认为数字非常有魅力，因此画了许多充满“数字”要素的景物，要 ...	詳情>>	售價：HK$ 42.3

	钢笔字临帖系列·颜体 『简体书』 作者：上海书画出版社 编　　出版：上海书画出版社　　日期：2023-04-01 《钢笔字临帖系列：颜体》即“颜体”，是针对颜真卿的楷书而言的，他的楷书一反初唐书风，行以篆籀之笔，化瘦硬为丰腴雄浑，结体宽博而气势恢宏，骨力遒劲而气概凛然，这种风格也体现了大唐帝国繁盛的风度，并与他高尚的人格契合，是书法美与人格美完美结合的典例。他的书体被称为“颜体”，与柳公权并称“颜柳”，有“颜筋 ...	詳情>>	售價：HK$ 23.0

	等烟火满怀：全2册 『简体书』 作者：鹿灵 著　　出版：江苏凤凰文艺出版社　　日期：2022-05-01 院外香樟树下有个池塘，听说可以往里面投硬币许愿。 宋嘉茉从小到大，许什么中什么：要长到一米六、要考年级前十、要拿到社团、要变瘦变漂亮…… 除了有一次—— “今天开始不管陈赐叫哥哥了，也不要再听他的了。” 她没能做到。 后来聚会，宋嘉茉喝醉。 拒绝其他人帮助，她小手一挥：“不用管我 ...	詳情>>	售價：HK$ 80.3

	姚合诗集（宣纸线装 一函两册） 『简体书』 作者：[唐]姚合 著　　出版：江苏广陵书社　　日期：2023-01-01 古籍选编影印。本书共七卷，诗数百首，多为五言近体，少量七言，名作有《闲居》《穷边词》《过李处士山居》《秋夕遣怀》《原上新居》《喜贾岛至》《山中述怀》等。姚合卒于大中年间，一般归入晚唐，诗风清新奇僻，与贾岛近似，但其诗不像贾岛那样冷僻瘦梗，也不追求幽僻怪奇的意象，显得清幽闲适。内容多为日常生活事物和自 ...	詳情>>	售價：HK$ 437.0

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