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	艾灸特效穴位瘦身法 『简体书』 作者：李光，唐纯志，吴润秋 编著　　出版：中国纺织出版社　　日期：2014-07-01 艾灸是中医外治法中非常适合家庭自疗的方法，深受医 者推崇。它集防病、治病、瘦身、美容、养颜于一身，适用 范围广泛，操作简便，几乎没有不良反应。本书从最基本的 艾灸起源入手，结合中医理论深度剖析艾灸瘦身、美颜、保 健原理，语言文字轻松活泼，真人实拍250多张图片，以图文 结合的形式讲解了人体 ...	詳情>>	售價：HK$ 83.2

	胖人补气瘦人补血 『简体书』 作者：　　出版：人民军医出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 38.1

	《2周瘦到底：纸杯减肥法》（想吃就吃——2周瘦到你吃惊，绝不 『简体书』 作者：孙维那　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2013-06-01 不需要调整卡路里，不需要超负荷运动——“纸杯减肥”是指在2周时间内用纸杯吃2.5杯饭与蔬菜的方法以达到健康减肥的目的。但在实施减肥期间一定要遵循书中提到的谷类1杯，蔬菜类1杯，蛋白质类0.5杯的比率。该书提供了我们日常饮食的具体信息及减少卡路里的秘密烹饪法,还收录了纸杯减肥2周后怎么吃，配合怎样的运 ...	詳情>>	售價：HK$ 84.8

	动动就能瘦：最IN韩国小姐室内运动瘦身法（专为亚洲女性打造， 『简体书』 作者：郑华荣　　出版：广东经济出版社有限公司　　日期：2013-07-01 你是不是做梦都想拥有迷人的S型身材？ 你是不是天天花钱上健身房却减不掉身上可恶的赘肉？ 你是不是时刻下决心节食，却难以抵挡巧克力、冰淇淋的无限诱惑力？ 你是不是已经对改变饮食习惯和改善身材失去信心了？ 如果是，那么，本书将解决你的烦恼。著名韩国小姐郑华荣将通过亲身经历，帮助你树立正确的瘦身观 ...	詳情>>	售價：HK$ 100.7

	逆天瘦（148斤43岁张婷媗自创逆天瘦身法3个月进化为18岁 『简体书』 作者：张婷媗 著　　出版：化学工业出版社　　日期：2014-04-01 这本书中，完整呈现了所有关于“第一美魔女”是如何瘦身、逆龄、抗老、练出马甲线的所有重要做法和关键。共分成3大类： A.瘦身 曲线 提高代谢、消耗热量的 「元气暖身操」。 对瘦身减肥、曲线雕塑最有效的「伸展拉筋」。 让你每个运动都能不辛苦就达到加倍效果的「肌力训练」。 B.逆龄 保养 女 ...	詳情>>	售價：HK$ 95.7

	吃瘦（倾情奉献100天减肥食谱，按照书中食谱安排饮食，吃不瘦 『简体书』 作者：张长青 编著　　出版：机械工业出版社　　日期：2014-09-01 本书介绍了减肥需要掌握的饮食技巧，以及中国减肥达人张长青100天减肥100斤过程中的减肥食谱，让你明白，除了运动，其实只要你会吃，就可以轻松减肥不反弹。本书适合体重超标，有减肥意愿，追求身体健康的读者阅读。对体重正常的人的日常饮食也具有科学指导意义。 ...	詳情>>	售價：HK$ 85.3

	呼吸：让你变瘦、变美、变健康 『简体书』 作者：[日]椎名由纪　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2012-12-01 椎名由纪 呼吸法顾问，日本知名播音员及日、韩活动的主持人，体内对话株式会社执行董事代表。毕业于早稻田大学第一文学部哲学科。曾荣获第四十届东京小姐第一名。她运用呼吸法改善了自身的身心不调等症，并对ZEN呼吸法进行了研究和动作化归纳。曾指导过众多名人、运动员转变不良的呼吸方式，如日本名模押切萌、日本电 ...	詳情>>	售價：HK$ 103.3

	美背瘦腿.你最动人（赠DVD） 『简体书』 作者：她品　　出版：农村读物出版社　　日期：2013-04-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.2

	想瘦哪里瘦哪里：魔力瑜伽带瘦身 『简体书』 作者：[韩]杜相基　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2013-08-01 对于爱美女性来说是个永恒不变的话题，随之而来的减肥方法更是层出不穷。有的人减肥靠减少饮食量，有的人干脆不吃饭，还有的人则服用减肥药品。有些人在看到“保证减肥10kg” 的广告之后，又将大把的钱花在了美容院。以上是不是总有一项是大家用过或是正在使用的减肥方法呢？为了减肥去禁食或盲目运动不仅会适得其反 ...	詳情>>	售價：HK$ 103.4

	走进唐宋词-帘卷西风，人比黄花瘦 『简体书』 作者：晏选军 编　　出版：云南教育出版社　　日期：2013-01-01 本书依据词作的长短依次选取了15个耳熟能详的词牌，皆为双调小令。短小明快、用语精练。每个词牌名称背后都蕴含着无比丰富的文化内涵：有的娓娓讲述着动人的神话传说，如《忆秦娥》、《阮郎归》、《鹊桥仙》、《临江仙》；有的诉说了唯美动人的爱情故事，如《眼儿媚》、《鹧鸪天》；有的展现了帝王英雄的穷途末路，如《西 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.8

	瘦脸塑形美丽术（赠DVD） 『简体书』 作者：　　出版：农村读物出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 35.8

	2500年，战争与和平的交响——扬州瘦西湖文化景观的历史断代 『简体书』 作者：韩锋　　出版：东南大学出版社　　日期：2013-03-01 扬州曾历遭战火的毁灭性破坏，这是特定历史作用于扬州的外力影响，而扬州的一次次恢复重建，还是要归功于扬州人的主观愿望和内在动力。而这样一种百折不回、永不言弃的内在驱动力的形成，绝不是没有缘由的。我们可以相信，每一个时期恢复重建扬州的人们的内心，都有一个『扬州梦』它源于对于过去辉煌历史的自豪和骄傲，继而 ...	詳情>>	售價：HK$ 100.7

	大地上的卷轴画——扬州瘦西湖的景观精神和人类价值 『简体书』 作者：顾风　　出版：东南大学出版社　　日期：2013-03-01 扬州申报世界遗产的“纠结”源于她的优势，是一种挑战，但不是负面的问题。相信《世界的扬州·文化遗产丛书·大地上的卷轴画：扬州蜀冈瘦西湖的景观精神和人类价值》会给我们很多相关的启示，进一步有助于“解题”，更加明确地全面促进和推动相关的研究、保护、解读和展示工作。 最要紧的是，扬州有着深厚的文化底蕴，有 ...	詳情>>	售價：HK$ 233.2

	国际诗人瘦西湖虹桥修褉典译：2013 『简体书』 作者：[英] 波丽·克拉克，[英] 威廉·尼尔·赫伯特，[英] 肖　　出版：知识产权出版社　　日期：2014-04-01 当代国际诗人典译丛书汇集来自英，美，德，法，斯洛文尼亚等国当代最活跃的顶尖诗人的作品精选，均为首次于国内出版。每一首诗歌都由诗人亲自选择，其精品性既来自诗人在其母语诗歌内的卓著成就和显赫声誉，也来自中文译文对原作的精彩再创造。译者杨炼，西川，于坚，唐晓渡，翟永明，杨小滨，严力，姜涛，陈黎，梁俪真等， ...	詳情>>	售價：HK$ 330.0

	国际诗人瘦西湖虹桥修褉典译2014 『简体书』 作者：C.D.赖特 (Wright C.D.),唐晓渡,杨炼,梁俪　　出版：知识产权出版社　　日期：2014-03-01 当代国际诗人典译丛书汇集来自英，美，德，法，斯洛文尼亚等国当代最活跃的顶尖诗人的作品精选，均为首次于国内出版。每一首诗歌都由诗人亲自选择，其精品性既来自诗人在其母语诗歌内的卓著成就和显赫声誉，也来自中文译文对原作的精彩再创造。这是最深邃的诗性思维在异质语言中的一次激情碰撞，堪称一组镜像交织的当代世界 ...	詳情>>	售價：HK$ 390.0

	喝出瘦和美——DIY瘦身养颜蔬果汁（全彩） 『简体书』 作者：杨新玲 著　　出版：电子工业出版社　　日期：2014-05-01 瘦身养颜并非节食挨饿就能达到效果，喝对蔬果汁也能瘦得健康、美丽动人。书中作者利用“五色蔬果”的营养概念，研制了70道纤体美肌的鲜榨蔬果汁，并以“算出体质”、“挑对饮用时间”为方法，让大家了解自己的体质属性，从而搭配正确的蔬果汁饮用，以清除体内毒素，加强循环代谢，达到轻松瘦身、美肌养颜的功效，为自己打 ...	詳情>>	售價：HK$ 129.5

	美人玩拉伸，3分钟瘦腿翘臀超有效 『简体书』 作者：她品　　出版：福建科技出版社　　日期：2014-07-01 拉伸是任何人在任何时间、任何地点都可以进行的简单、轻柔的运动！通过以正确的方法拉伸，每天只需几分钟，我们就可以伸展肌肉筋腱，舒展骨骼血脉，消除困扰我们的颈、肩、腰等身体部位的紧张酸痛，增强身体柔韧度，还能瘦身。总之，随时随地拉伸好处多！本书根据日常工作、生活的健身需求，针对特定人群设计出一系列拉伸动 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.6

	一辈子做纤柔美人（要想健康瘦先把身体练柔！日本顶级拉伸运动教 『简体书』 作者：[日]兼子正　　出版：武汉出版社　　日期：2013-07-01 要想瘦，先把身体练柔！日本著名的伸展运动教练兼子正先生带你进行一场全新的伸展革命！教你5秒变瘦的修身运动！ 全书一百多张真人模特详细图解，详细解读正确地使用肌肉去完成站、坐、走等动作，自然改善身体整体的平衡。 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.0

	《二秃子！不许笑！2》（BTV卡酷频道彩虹姐姐、瘦不了等八位 『简体书』 作者：十分开心栏目组　　出版：长江文艺出版社　　日期：2013-07-01 二秃子是一个憨厚老实、“绝顶聪明”的光头男孩，王烦则是他最好的搭档，作为《十分开心》栏目的虚拟主持人，二秃子和王烦将和朋友们一起，或变成天真烂漫的小学生、或变成童话角色、或变成古代名人，演绎一段又一段的爆笑冒险历程。全书以四格漫画为主，DIY绘画、益智小游戏等多种形式为辅，针对《十分开心》栏目受众群 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.0

	100天的蜕变（减肥达人张长青独家秘籍，要么瘦要么死，小伙伴 『简体书』 作者：张长青　　出版：北京理工大学出版社　　日期：2013-10-01 健康饮食巧运动，快速瘦身不反弹！ 想减肥，并不难，看“瘦身达人——张长青”100天的华丽蜕变！ 各种简易有趣的瘦身动作，任何人都可以轻松坚持， 不吃药、不花钱、不反弹， 100天之后，你也可以轻舞飞扬！ 张长青在减肥过程中，自创“运动瘦身操”，低强度易坚持，即使肥胖的朋友们也不必再害怕运动减 ...	詳情>>	售價：HK$ 105.5

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