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刘海飙 主编 零成本健身计划编写组 编
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刑法随心贴
『简体书』 作者:编写组 出版:法律出版社 日期:2025-08-01 本书立意于打破法律学习的枯燥沉闷,创意设计可剪裁、可移贴、可便携的创意口袋学习本,治愈的多巴胺色彩、随心适配的便捷自在,营造沉浸式学习氛围感。 本书配适场景化的学习需求,可剪裁、可移贴、可便携的文创性学习本。 本书有多样的应用场景,适用于法科生课堂学习增添笔记使用,法考人DIY法考复习资 ... |
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民法典合同编随心贴
『简体书』 作者:编写组 出版:法律出版社 日期:2025-08-01 本书立意于打破法律学习的枯燥沉闷,创意设计可剪裁、可移贴、可便携的创意口袋学习本,治愈的多巴胺色彩、随心适配的便捷自在,营造沉浸式学习氛围感。 本书是配适场景化的学习需求的文创性学习工具书。其中还包含部分重点法条的核心相关司法解释的内容,助力读者把握重点法条的学习。 本书有多样的应用场景 ... |
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民法典总则编随心贴
『简体书』 作者:编写组 出版:法律出版社 日期:2025-08-01 本书立意于打破法律学习的枯燥沉闷,创意设计可剪裁、可移贴、可便携的创意口袋学习本,治愈的多巴胺色彩、随心适配的便捷自在,营造沉浸式学习氛围感。 本书是配适场景化的学习需求的文创性学习工具书。其中还包含部分重点法条的核心相关司法解释的内容,助力读者把握重点法条的学习。 本书有多样的应用场景 ... |
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健身健美运动理论与实训研究
『简体书』 作者:易军,付忠虎,李旭 著 出版:原子能出版社 日期:2025-03-01 《健身健美运动理论与实训研究》由易军,付忠虎,李旭著 ... |
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跟钟南山院士学健身
『简体书』 作者:高云智 张少生 郭勇 著 出版:人民出版社 日期:2024-06-01 本书由钟南山院士题词并审定,详细地介绍了钟南山院士的健身故事、健康理念,讲解了健康的生活方式、平衡饮食建议、科学健身方法、常见慢性疾病的健身建议等,旨在帮助你从零开始,循序渐进、量力而行,掌握科学健身的方法。希望广大读者尤其是中老年人士以钟院士为榜样,改变久坐少动的生活方式,树立科学的健康观,坚持规 ... |
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瑜伽健身教学与习练方法指导
『简体书』 作者:刘远花,邢玉 著 出版:中国书籍出版社 日期:2025-01-01 本书主要围绕瑜伽健身教学和瑜伽学练方法展开研究,首先阐述瑜伽运动的基础理论知识与传播发展,其次分析瑜伽健身教学指导与发展建议,再次对瑜伽健身入门教学与修习指南进行研究,最后详细说明瑜伽体式习练方法、不同功效的瑜伽习练方法以及其他丰富实用的瑜伽习练方法。本书主题鲜明,结构清晰,内容丰富,图文并茂,理论 ... |
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健身百科全书
『简体书』 作者:剑眉同学 出版:人民邮电出版社 日期:2023-10-01 健身百科全书 是具有十余年健身科普写作经验的健身科普作者、中体国职健身科技院签约导师剑眉同学,结合其指导职业健美、健体运动员比赛及备赛的丰富经验,为大家创作的健身科普书。本书“狠”抠训练动作的细节,并系统拆解了健身有关的营养知识,几乎告诉了你关于健身的一切! 不论你是健身新手,还是有一定经验的健 ... |
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国术健身 五禽戏
『简体书』 作者:周倩 牛爱军 出版:人民邮电出版社 日期:2024-09-01 从“什么是五禽戏”“为什么练五禽戏”和“怎么练五禽戏”三个角度出发,对五禽戏的起源、发展和习练要领进行了介绍,对五禽戏的健身作用进行了解析,对五禽戏的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分,《国术健身:五禽戏》不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示,还对练习的基本要求、功理作 ... |
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糖尿病与糖尿病前期科学健身指导
『简体书』 作者:梁辰 高璨 谢敏豪 出版:人民体育出版社 日期:2025-01-01 科学的健身指导在糖尿病管理和糖尿病前期干预中发挥着关键作用。适当的运动不仅可以帮助降低血糖水平,改善胰岛素敏感性,还有助于减重、改善心血管健康、提高心理状态及生活质量。然而,运动的方式、强度和时间必须根据个人的健康状况和能力进行科学规划,以确保安全和有效。本书将为糖尿病及糖尿病前期患者提供科学健身指 ... |
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国术健身 太极养生杖
『简体书』 作者:侯雯 牛爱军 出版:人民邮电出版社 日期:2024-09-01 从“什么是太极养生杖”“为什么练太极养生杖”和“怎么练太极养生杖”三个角度出发,对太极养生杖的来源、发展和特点进行了介绍,对太极养生杖的健身作用进行了解析,对太极养生杖的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分,不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示,而且对练习的基本要求、功理 ... |
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国术健身 马王堆导引术
『简体书』 作者:侯雯 牛爱军 出版:人民邮电出版社 日期:2024-09-01 从“什么是马王堆导引术”“为什么练马王堆导引术”和“怎么练马王堆导引术”三个角度出发,对马王堆导引术的起源、发展和特点进行了介绍,对马王堆导引术的健身作用进行了解析,对马王堆导引术的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分,不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示,而且对练习的基 ... |
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跳绳健身
『简体书』 作者:王忞焯 出版:北京体育大学出版社 日期:2024-03-01 跳绳运动是一项既可以锻炼人的心肺功能,又可以提高人的专注度的运动,“跳绳强心”是现在全国跳绳运动推广中心提出的最强有力的健身口号,本书内容着眼于跳绳项目于大众健身的益处与功效,以更加通俗易懂的语言及动作教学方法使更多的人参与到跳绳运动中来。本书首先针对跳绳运动中的热身、力量训练、素质训练、体能训练、 ... |
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硬核健身
『简体书』 作者:[英]贝尔·格里尔斯,[英]纳塔利·萨默斯 著,李涵嫣 译 出版:金城出版社 日期:2023-08-01 贝尔·格里尔斯,被誉为“站在食物链顶端的男人”,他健康、强壮、勇敢、自信,深得亿万人追捧。 然而,30岁前的贝尔不是现在的样子,他并非健身的“天赋型选手”,也曾用错误的方法痛苦坚持多年,为了让身体变强,在塑形、柔韧、力量、敏捷等各个方面趋向完美,经过反复尝试和不断完善,他终于探索出一套适合普通人的 ... |
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国际贸易实务(第三版)(经济管理类课程教材·国际贸易系列;对外经济贸易大学国际贸易教材编写组)
『简体书』 作者:冷柏军 出版:中国人民大学出版社 日期:2020-07-01 《国际贸易实务(第三版)》在第二版的基础上,结合当前国际贸易惯例和我国涉外经济贸易法规、条例的*变化和发展,尤其是国际商会于2020年实施的《国际贸易术语解释通则2020》,进行了更新和补充。本书根据通则的*规定,重新编写了国际贸易术语的内容,同时也对运输规则、银行保函、商务谈判环境等内容进行了补充 ... |
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心理博弈 推开心理咨询室的门编写组 揭秘生活心理现象掌握人际交往关键 实用的心理学效应与交往技巧书籍
『简体书』 作者:智灵童出品 出版:中国纺织出版社 日期:2025-09-01 ... |
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管理者如何学会提问:关键7问+零成本留住核心人才(套装2册)
『简体书』 作者:[加拿大]迈克尔·邦吉·斯坦尼尔,[美]贝弗莉·凯,[美]莎 出版:中国科学技术出版社 日期:2022-10-01 《关键7问》 7 个关键问题, 10 分钟培养自驱型个人和组织 尽管现在人人都把“带人”挂在嘴边,但能做到的却没几个!《关键7问》是一本具有开创性且获奖无数的作品;将带人的精髓浓缩到7个简单的核心问题当中,互动性强、实用而有趣;还融合了前沿的神经科学和行为经济学研究成果,让人知道做到。 ? ... |
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管理者带人哲学:建议陷阱+零成本留住核心人才(套装2册)
『简体书』 作者:[加拿大]迈克尔·邦吉·斯坦尼尔,[美]贝弗莉·凯,[美]莎 出版:中国科学技术出版社 日期:2022-10-01 《建议陷阱》 简单易行、立竿见影 系统性的高效带人训练指南 《建议陷阱》将指导你“如何”变得更会带人,如何驯服日常工作中跳出来提供想法、意见、建议和忠告的 “建议怪兽”,带你深入探究需要做什么才能改变一个人的行为,帮助你在日常生活中进行练习和实践: ? 理解 “简单的改变 ”和 “艰难的改变 ... |
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管理者的沟通艺术:高效沟通的艺术+零成本留住核心人才(套装2册)
『简体书』 作者:[美]莎丽·哈莉,[美]贝弗莉·凯,[美]莎朗·乔丹-埃文斯 出版:中国科学技术出版社 日期:2023-08-01 《高效沟通的艺术》 用沟通艺术展现核心竞争力 人际无压力 ,工作更高效 只擅于被动迎合的我们,是否常常莫名其妙地遭遇尴尬、误解和拒绝? 每当遭遇这类事件,我们总会猜测各种原因,但这些猜测不但毫无意义,还会让我们失去行动的勇气。 告别“猜测”,我们需要有提要求并讲真话的勇气,要积极主动地与他 ... |
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高效团队激励法:唤醒吧!我的职场多巴胺+零成本留住核心人才(套装2册)
『简体书』 作者:[英]布鲁斯·戴斯利,[美]贝弗莉·凯,[美]莎朗·乔丹-埃 出版:中国科学技术出版社 日期:2024-06-01 《唤醒吧!职场多巴胺》 尝试本书方法并推荐给你的老板 让每个人都享受快乐的工作体验 通过在谷歌、油管和推特等公司的任职经历,布鲁斯·戴斯利发现,互联网时代的新技术非但没有解放我们,反而要求我们“全天候在线”,并让我们面临着随时被机器和人工智能取代的风险。他与管理学、心理学、经济学等各领域专家共 ... |
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油画棒涂色萌宠(猫咪集; 爱犬集 ;飞鸟集)(套书共3册) 路正先课题组
『简体书』 作者:路正先课题组 出版:机械工业出版社 日期:2024-06-01 在这个快节奏的时代,人们越来越渴望找到一种能够放松心情、释放压力的方式。而油画棒涂色书则成为一种备受欢迎的休闲选择。本书以动物为主题,为那些可爱的小猫、小狗和小鸟涂上斑斓的色彩,在涂色过程中,带读者走进一个充满乐趣的萌宠世界。 书中作品均配备涂色线稿与视频教程,即使是绘画新手,也能轻松上手,体 ... |
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