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从今天起,好好爱自己:关于“爱自己”的人生必修课,你超需要的100个实用解题法! 从今天起,好好爱自己:关于“爱自己”的人生必修课,你超需要的100个实用解题法!
『简体书』 作者:[日]伊藤绘美 著,[日]细川貂貂 绘,温婧 张家伟 译  出版:中国友谊出版公司  日期:2025-08-01
你是否常常陷入自我否定的泥沼?过度内耗让身心疲惫不堪?情绪失控如脱缰野马?被来自四面八方的压力压得喘不过气?其实,改变的契机就在眼前,只需一点行动,就能开启全新人生! 这本书以通俗易懂的语言为你剖析生活中潜藏的压力“暗礁”,介绍了100个外化压力、治愈情绪、抚平创伤的实用技巧,带你完成从混沌迷茫到 ...
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售價:HK$ 52.8

小团队,大力量:高产出小团队打造手册 小团队,大力量:高产出小团队打造手册
『简体书』 作者:陆玉娟  出版:机械工业出版社  日期:2025-08-01
在企业的实际运营中,小团队(15人以下)常常是在战略分解后,直接对业绩负责的团队。小团队的业绩对于企业非常重要,同时,在当下快速变化的工作环境中,小团队也以其灵活、高效的特点逐渐成为企业创新的主力军。小团队管理,是企业管理中必须重视的课题。本书聚焦于构建一套能够显著提升小团队产出的方法体系:高产 ...
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售價:HK$ 75.9

激进的好奇心 突破、创新、变革、学习、凝聚力、青春、活力、积极热情 激进的好奇心 突破、创新、变革、学习、凝聚力、青春、活力、积极热情
『简体书』 作者:[美]塞思·戈登伯格 著,王杨 译  出版:浙江教育出版社  日期:2025-08-01
你是否常常觉得生活如一潭死水,日复一日的重复消磨了儿时的热情? 在忙碌与喧嚣中,渐渐遗忘了内心深处对未知世界的好奇? 曾经对万物充满好奇的眼睛,如今变得麻木,对身边的一切视而不见? …… 当AI如潮水般席卷生活,好奇心却成为这个时代最稀缺的资源,本书就是那把可以帮我们找回好奇心的密钥, ...
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售價:HK$ 75.9

别和自己较劲 自醒导师的内耗破解与内核升级指南 别和自己较劲 自醒导师的内耗破解与内核升级指南
『简体书』 作者:王梅  出版:中国科学技术出版社  日期:2025-08-01
在这个物质丰盛却精神焦虑的时代,“内耗”已成为现代人普遍面临的心理困境——我们常常陷入自我怀疑、反复纠结、能量低迷的状态,却始终找不到解脱的出口。本书深入剖析了内耗的本质,指出其根源并非外界压力,而是我们长期形成的思维模式和行为习惯。作者基于多年反内耗训练经验,系统性地提出了一套从认知到行动的完整解 ...
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售價:HK$ 65.8

月光花(课文里的作家 3年级) 月光花(课文里的作家 3年级)
『简体书』 作者:吴然  出版:人民文学出版社  日期:2025-08-01
《月光花》是“课文里的作家”系列丛书里三年级中的一本。本书编选了吴然的多篇儿童散文。吴然的儿童散文多以云南多民族儿童的生活为创作内容,反映边疆的风土人情、人文特点、自然风光,而且常常以儿童的眼光来观察,充满了童心童趣。这些散文大多在800字以内,适合小学中高年级的孩子阅读。全书采用四色印刷,为故事量 ...
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售價:HK$ 33.0

调五脏养气血 北京东直门中医院坐诊名医《养生堂》特邀专家吴圣贤重磅新作 肥胖失眠疲劳高血压咽炎 调五脏养气血 北京东直门中医院坐诊名医《养生堂》特邀专家吴圣贤重磅新作 肥胖失眠疲劳高血压咽炎
『简体书』 作者:吴圣贤 著  出版:华龄出版社  日期:2025-09-01
你是不是常常感到自己正处于“亚健康”状态?查不出病,却总有哪儿不对劲? 头晕、失眠、心悸、咽干、乏力、发胖……反复的小毛病,背后其实是五脏失调、气血不畅在作怪。 《调五脏 养气血》由北京中医药大学东直门医院脑病科主任医师、博士生导师、北京电视台“养生堂”栏目特邀专家吴圣贤结合二十余年临床坐诊经验 ...
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售價:HK$ 74.8

幼儿教师共情对话100例:场景化语言设计手册 幼儿教师共情对话100例:场景化语言设计手册
『简体书』 作者:肖华军  出版:人民邮电出版社  日期:2025-09-01
3~6 岁是幼儿人格建构、语言发展的关键期,幼儿教师与幼儿的沟通既是对幼儿发展的内在需求的回应,也是提升学前教育质量的关键路径。然而,在实际教育过程中,幼儿教师常常面临诸多挑战:如何理解孩子行为背后的深层原因?如何与孩子建立信任关系?如何在快节奏的教育环境中保持对个体成长的关注? 本书精选了 100 ...
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售價:HK$ 65.8

沉思录 世界哲学传世之作 乔布斯枕边书 沉思录 世界哲学传世之作 乔布斯枕边书
『简体书』 作者:[古罗马]马可·奥勒留 著,译之 译  出版:江苏凤凰文艺出版社  日期:2025-09-01
《沉思录》是斯多葛学派代表人物马可·奥勒留的传世名著。 在书中,作者记录了对身羁宫廷的自己和混沌世界的审视与思考,提出要常常自省以达到内心的平静,正直地思考,并且付诸行动等观点。这是一本朴素无华却又真诚无比的书,没有华丽冗长的辞藻,没有刻意晦涩的思辨,没有冗长乏味的说教, 而是真正的教诲,切身的体 ...
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售價:HK$ 49.5

向上管理 搞定领导拿结果 向上管理 搞定领导拿结果
『简体书』 作者:梅洛迪·怀尔丁  出版:中信出版社  日期:2025-09-01
你是否经常为如何与上司高效沟通而头疼?你是否感觉自己投入了大量的时间与精力,却始终难以赢得老板的认可与支持?职场中,大量有才华、 有能力的人常常因为未能掌握有效的向上管理技巧,而陷入持续的困惑与挫败之中。他们或因办公室政治、资源不足而感到心累,或因老板的模糊指示与苛刻批评而迷失方向,甚至面临职场发展 ...
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售價:HK$ 64.9

打造让家务省时省力的住宅 打造让家务省时省力的住宅
『简体书』 作者:[日]田中直美 著,黄馨蔚 译  出版:清华大学出版社  日期:2024-12-01
随着多子家庭、有老人的家庭逐渐增多,家务打理者经常还需要上班、做兼职等以提高收入,常常顾此失彼、疲惫不堪。高质“家居”、高效“家务”,已成为当下新的潮流。作者从建筑设计师的视角出发,言简意赅地描述住宅及家居用品的设计原理,辅以轻松活泼的配图,为读者分享了近千条日常家务的实操要点,引导读者在减 ...
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售價:HK$ 75.9

二轨外交:理论与实践(公共外交译丛) 二轨外交:理论与实践(公共外交译丛)
『简体书』 作者:[加]彼得?琼斯 著,刘略昌 译  出版:上海人民出版社  日期:2025-08-01
二轨外交涉及非正式对话,这些对话能为官方外交带来新的思路和关系。然而遗憾的是,官方外交人员往往对二轨外交能够发挥的复杂而微妙的作用及其局限缺乏理解和认可。许多二轨外交实践者也常常不了解政策和外交领域的现实和压力,并不擅长将自己的努力转化为易于被政府官员所理解的形式。与此同时,那些对二轨外交学术研究感 ...
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售價:HK$ 96.8

初中3年,好妈妈这样陪孩子走过 初中3年,好妈妈这样陪孩子走过
『简体书』 作者:武斯敏,闫瑞莉  出版:中国纺织出版社  日期:2025-08-01
在初中阶段,孩子进入青春期,身心都快速发展,因而心理状态并不稳定,情绪方面也常常冲动。父母如何与初中孩子建立良好的亲子关系,进行顺畅的亲子沟通,从而走入孩子的内心,给予孩子更好的教育和引导,这是至关重要的。 《初中3年,好妈妈这样陪孩子走过》旨在提示父母要重视孩子在初中3年的学习与成长,要全力以赴陪 ...
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售價:HK$ 54.8

蔷薇的记忆:宇野亚喜良随笔集(三岛由纪夫、宫泽贤治盛赞,日本插画鬼才,艺术思想中文首次完整呈现) 蔷薇的记忆:宇野亚喜良随笔集(三岛由纪夫、宫泽贤治盛赞,日本插画鬼才,艺术思想中文首次完整呈现)
『简体书』 作者:[日]宇野亚喜良  出版:上海文艺出版社  日期:2025-08-01
宇野亚喜良是创造日本前卫艺术浪潮的核心人物,与寺山修司、横尾忠则并肩铸就了20世纪60年代的传奇时光。他为“天井栈敷”绘制的海报成为地下文化的图腾,也常常为宫泽贤治、涩泽龙彦、细江英公等艺术家提供装帧和插画。他的作品结合了日本传统绘画的色彩感觉和西方新艺术时期的线条特点,开创了独特的浪漫风格,以华丽 ...
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售價:HK$ 94.6

讨好自己 婉拒一切不开心 专享版 足够自我 才足够快乐 尊重所有声音 但只成为自己 做个敢于说“不”的成年人 讨好自己 婉拒一切不开心 专享版 足够自我 才足够快乐 尊重所有声音 但只成为自己 做个敢于说“不”的成年人
『简体书』 作者:辛岁寒 著  出版:文化发展出版社  日期:2025-09-01
本书是一本告诉读者要敢于拒绝生活中让自己感到不开心的事,从而更好地悦纳自己的励志书。 很多时候,我们过得不开心仅仅是因为我们缺乏说“不”的勇气。生活中,我们经常会遇到一些不想做的事,但碍于面子又不得不顺应别人的心意,过后心里不舒服的只剩自己。我们常常成全了别人、委屈了自己。殊不知,我们不可能让每个 ...
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活成卡皮巴拉 碎片时代的情绪养生手册卡皮巴拉不烦恼情绪稳定不内耗 活成卡皮巴拉 碎片时代的情绪养生手册卡皮巴拉不烦恼情绪稳定不内耗
『简体书』 作者:[美]雷德福·威廉姆斯 [美]弗吉尼亚·威廉姆斯  出版:湖南人民出版社  日期:2025-09-01
在快节奏的当下,我们变得越来越容易不耐烦和发脾气。夹在拥堵的车流中时,我们常常愤怒得按喇叭;当外卖晚点时,我们的火气一下子就起来了;甚至只是别人翻一个白眼,我们都可能认为对方是在挑衅自己。愤世嫉俗的态度、愤怒、攻击冲动和攻击行为等,都是敌意的表现形式。本书通过心身医学领域对敌意的实证研究成果,说明了 ...
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面试突围:AI时代求职通关实战手册 面试突围:AI时代求职通关实战手册
『简体书』 作者:张晨  出版:人民邮电出版社  日期:2025-09-01
本书是专为求职者打造的面试实战指南,内容涵盖从简历投递、面试准备、实战应对,到offer(录用通知书)选择、面试复盘等求职面试的全流程。 面对AI技术主导的招聘趋势、复杂多变的面试场景,以及高压高频的考察机制,求职者常常感到力不从心。本书站在面试官的角度,结合招聘面试的底层逻辑,提供了结构化答题 ...
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售價:HK$ 76.8

火旺1漫画 《道诡异仙》漫画版重磅降临 狐尾的笔 原著 癫狂修真的视觉盛宴 东方克苏鲁 火旺1漫画 《道诡异仙》漫画版重磅降临 狐尾的笔 原著 癫狂修真的视觉盛宴 东方克苏鲁
『简体书』 作者:狐尾的笔 原著 汤不烫 绘张小刀 编 华文天下  出版:江苏凤凰文艺出版社  日期:2025-09-01
李火旺是一个优秀有前途的年轻人,但不幸确诊精神疾病。他本性阳光善良、有责任感,重情重义、嫉恶如仇,但在病痛影响下变得多疑敏感,暴躁易怒,常常陷入幻觉不可自拔。在幻觉中,李火旺以为自己身处于古代世界,先是被修炼者丹阳子视为修炼的媒介,之后成为丹阳子的徒弟。但偶尔,李火旺也能克制住自己的幻觉,保持清醒, ...
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可怕的科学 漫画版 亦敌亦友的动物家族 可怕的科学 漫画版 亦敌亦友的动物家族
『简体书』 作者:[英]尼克·阿诺德 著  出版:北京少年儿童出版社  日期:2024-01-01
我们常常感叹大自然中鸟兽鱼虫的野性与自在,也常常惊叹它们奇异的习性和特殊的本领。动物既是人类的研究对象,也是人类的学习榜样。我们不禁会思考:人和动物究竟谁的本领更强?人和动物究竟谁更聪明?等一等,别那么着急给出答案,让子弹飞一会儿! ...
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美国民主的悖论 真实解读美国民主宪政制度现状 美国民主的悖论 真实解读美国民主宪政制度现状
『简体书』 作者:[加拿大]安东尼·金Anthony King,李光祥[译]  出版:北京大学出版社  日期:2023-04-01
美国的政客和美国人民,当然还有世界上其他地方的人,常常都认为美国是世界上很伟大的民主国家,但《美国民主的悖论》却以一个外国人独有的视角,揭示出美国民主制度内在的种种吊诡和悖论——这些都是美国人“灯下黑”常常看不见的:美国民主制度的基本原则实际是非常不民主的。 《美国民主的悖论》写道,一方面,美国的 ...
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售價:HK$ 66.7

赵元任早年自传(碎金文丛2) 赵元任早年自传(碎金文丛2)
『简体书』 作者:赵元任  出版:商务印书馆  日期:2014-11-01
人人大概都有这种经验:回想到早的时候儿的事情,常常儿会想出一个全景出来,好像一幅画儿或一张照片似的,可是不是个活动电影。——赵元任 赵元任先生的这本小书,记述他从童年到青年的成长经历,不作总结,不讲感悟,纯是生活的实录,又常常夹以有趣的故事和俏皮话,读来妙趣横生。本书虽只记叙了其部分的人生,却生 ...
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售價:HK$ 67.9

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