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共情式沟通
『简体书』 作者：优麦 出版：中国纺织出版社 日期：2024-03-01 共情式沟通所谓共情，指的是从理智与情感上完全理解他人，因为生活不只有理性的分析，还有感性的理解与共情，而正是这些理解与共情，拉近了彼此的心理距离。人际沟通中我们也要善于共情，只有理解他人，并贴合人心地说话，才能达成沟通目的，也才能让你左右逢源，受人欢迎。本书从心理学角度出发，揭示出共情能力在人际沟通 ... |
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正念思考
『简体书』 作者：优麦 出版：中国纺织出版社 日期：2024-02-01 正念是一种全面系统改善认知与行为的心理学方法。通过正念改变我们对事物的认知，转移注意力。换言之，就是将我们的注意力从纠结、恐惧或者胡思乱想中转移到当下所做的事情上，从而让我们的行动、思想、心理回归到正常生活。《正念思考》主要围绕正念展开论述，详细阐述了什么是正念、如何快速简单地实践正念，以及如何通过 ... |
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翻篇是一种能力
『简体书』 作者：优麦 出版：北京日报出版社 日期：2025-04-01 伤口结痂的地方，最终会开出美丽的花。 停止内耗的勇气 × 自我救赎的智慧 × 重启未来的力量 ... |
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全脑图书《寒假衔接●21天打卡 优计划》3年级数学
『简体书』 作者：21天优计划.2年级数学 出版：天津人民出版社 日期：2023-11-01 ... |
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优+孩子培养模型
『简体书』 作者：朱波 著 出版：南京出版社 日期：2023-10-01 《优 孩子培养模型》由朱波著 ... |
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闪耀吧！大运河. 北京
『简体书』 作者：优酷人文 出版：中国旅游出版社 日期：2025-04-01 《闪耀吧! 大运河》是由国家广播电视总局网络视听节目管理司指导，北京市广播电视局重点策划，优酷出品，优酷人文承制的大型文化遗产探索真人文秀节目。作为运河文化和中国文化的传播载体，《闪耀吧！大运河》不仅仅是一档网络视听节目，更是运河文化力量的生动呈现。 闪耀路书是节目的深度延展与重要补充，以图文并茂 ... |
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优加天天练 50以内加减法
『简体书』 作者：何海容 出版：中国少年儿童出版社 日期：2024-07-01 优加天天练 加减法★★ 每日10分钟，学习很轻松 紧扣教材，一日一练，题型丰富，循序渐进 ... |
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优加天天练 100以内加减法
『简体书』 作者：何海容 出版：中国少年儿童出版社 日期：2024-07-01 优加天天练 加减法★★ 每日10分钟，学习很轻松 紧扣教材，一日一练，题型丰富，循序渐进 ... |
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优加天天练 20以内加减法
『简体书』 作者：何海容 出版：中国少年儿童出版社 日期：2024-07-01 优加天天练 加减法★★ 每日10分钟，学习很轻松 紧扣教材，一日一练，题型丰富，循序渐进 ... |
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优加天天练 10以内加减法
『简体书』 作者：何海容 出版：中国少年儿童出版社 日期：2024-07-01 优加天天练 加减法★★ 每日10分钟，学习很轻松 紧扣教材，一日一练，题型丰富，循序渐进 ... |
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优教强校的实践探索
『简体书』 作者：揭文富 出版：东方出版中心 日期：2025-06-01 “优教”“强校”是近年来人们普遍关注的教育热门话题。本书从学校管理者的视角，探讨优质教育、优质学校建设，以及基础教育“强校工程”实施的有关理论问题和实践问题，就与“优教”“强校”密切关联的学校发展顶层设计、学校日常运行管理、教师专业化提升、教育教学、课题研究、文化兴校与高品质学校建设等人们普遍关注的 ... |
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五六优学（全8册）
『简体书』 作者：张意华 出版：湖南科技出版社 日期：2024-10-01 《五六优学（全8册）》是一套精心策划、体系完备的智力开发读物，专为幼小衔接阶段5~6岁的孩子量身打造。它深入融合了幼儿园和小学的课程目标与要求，同时紧密结合儿童认知发展的自然规律以及小学阶段所需的学习品质。这套丛书由浅入深，循序渐进地引领孩子们踏上学习的旅程。丛书包含四本主体图书——《视觉能力》《听 ... |
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AI视觉算法入门与调优
『简体书』 作者：董董灿 编著 出版：化学工业出版社 日期：2025-03-01 本书通过具体的案例，循序渐进地讲解了计算机视觉和模型调优的相关内容。首先介绍基础知识，包括人工智能基础、计算机视觉基础、图像基础和编程基础相关知识。然后讲解传统计算机视觉和基于深度学习的计算机视觉，如卷积神经网络等。接着深入探讨算法原理，包括卷积、池化、批归一化、激活函数、残差结构、全连接、Soft ... |
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优+阅读 名著导读与精练（八年级）
『简体书』 作者：华东师范大学出版社 编 出版：华东师范大学出版社 日期：2023-12-01 《优 阅读·名著导读与精练（八年级）》是根据上海新中考考试要求，对接语文新教材八年级（上、下册），将教材中要求读的名著进行梳理和命题。每部名著为一章，分为考点概览、名著速读、必会检测、中考链接等几大部分，其中练习题均来源于近几年上海中考真题及各区一模、二模真题，以及全国各省市最新中考真题的改编题。全 ... |
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“北京优农”品牌农产品消费指南（2023年）
『简体书』 作者：北京市数字农业农村促进中心 著 出版：中国农业科学技术出版社有限公司 日期：2023-12-01 本书对北京市“北京优农”品牌目录中180个品牌的logo、产品特色、文化内涵、产加销过程图片、市场销售等信息进行梳理和挖掘，综合呈现“北京优农”品牌建设成果，强化公众对“北京优农”品牌的认知，引导品牌消费。介绍了每个品牌农产品的产地基本情况、产品的生产历史、营养价值、产品特点、产品产量和销售情况。该 ... |
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优+阅读 文言文课内外迁移练（八年级）
『简体书』 作者：华东师范大学出版社 编 出版：华东师范大学出版社 日期：2024-05-01 本书根据现行语文教材八年级编写的课内外文言文学习辅导材料。图书根据上海中考题型和教学考试实际情况，提供了28个“优 组合训练”，分“比较阅读”28个练习和“拓读打卡”56个练习，选文经典，试题仿真，课内配套教材，课外拓展提优，既有对课内实词的系统归纳，也有对课外文本的梳理和主旨提炼，聚焦文言文考点， ... |
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优+阅读 文言文课内外迁移练（六年级）
『简体书』 作者：华东师范大学出版社 编 出版：华东师范大学出版社 日期：2024-05-01 本书根据现行语文教材六年级编写的课内外文言文学习辅导材料。图书根据上海中考题型和教学考试实际情况，提供了26个“优 组合训练”，分“比较阅读”26个练习和“拓读打卡”52个练习，选文经典，试题仿真，课内配套教材，课外拓展提优，既有对课内实词的系统归纳，也有对课外文本的梳理和主旨提炼，聚焦文言文考点， ... |
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优+阅读 文言文课内外迁移练（七年级）
『简体书』 作者：华东师范大学出版社 编 出版：华东师范大学出版社 日期：2024-05-01 本书根据现行语文教材七年级编写的课内外文言文学习辅导材料。图书根据上海中考题型和教学考试实际情况，提供了26个“优 组合训练”，分“比较阅读”26个练习和“拓读打卡”52个练习，选文经典，试题仿真，课内配套教材，课外拓展提优，既有对课内实词的系统归纳，也有对课外文本的梳理和主旨提炼，聚焦文言文考点， ... |
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甜樱桃新优良种高效栽培技术
『简体书』 作者：李天红、高照全 主编 出版：化学工业出版社 日期：2025-08-01 《甜樱桃新优良种高效栽培技术》一书根据我国樱桃生产需求，系统介绍了甜樱桃新优良种，重点介绍了甜樱桃建园定植技术、土肥水管理技术、花果管理技术、整形修剪技术和大树改造技术等高效栽培技术。相关内容紧贴生产实际，深入浅出，图文并茂，既可用于指导果农生产，也可作为培训和教学参考书。 ... |
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优+阅读 名著导读与精练（六年级+七年级）
『简体书』 作者：华东师范大学出版社 编 出版：华东师范大学出版社 日期：2024-02-01 《优 阅读·名著导读与精练（六年级 七年级）》是根据上海新中考考试要求，对接语文新教材六年级和七年级（上、下册），将教材中要求读的名著进行梳理和命题。每部名著为一章，分为考点概览、名著速读、必会检测、中考链接等几大部分，其中练习题均来源于近几年上海中考真题及各区一模、二模真题，以及全国各省市最新中考 ... |
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