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| 編輯推薦： |
冈田尊司——东京大学哲学背景 × 京都大学医学博士 | 山形大学客座教授 × 冈田心理诊疗医院院长
20年临床实证研究，深度解析人格障碍类型，助您识别并应对自恋型、边缘型、回避型等10种人格障碍。
识别——精准判断人格障碍特征
理解——深入解析心理形成机制
应对——从关系重塑到自我成长
这不是少数人的疾病，而是现代社会的集体心理镜鉴。
解锁心理迷宫，理解人格裂痕背后的故事，
探索人格障碍的形成机制与应对之道。
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| 內容簡介： |
日本精神医学权威冈田尊司基于20年临床经验，系统解析10种人格障碍（边缘型、自恋型、反社会型等）的神经机制与行为特征。本书融合DSM诊断标准与真实案例，揭示人格障碍如何受基因、童年创伤、社会压力三重影响，剖析其导致的职场冲突、亲密关系困境等现实问题。特别深入解析各类障碍的病理根源（如自恋型人格的创伤代偿机制），并提供科学有效的应对策略。
來源：香港大書城megBookStore,http://www.megbook.com.hk
作为兼具学术严谨性与大众可读性的专业著作，本书既是心理咨询师的实用工具书，也为受困者提供专业自救指南，帮助读者深入理解自我与他人行为背后的心理机制。
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| 關於作者： |
冈田尊司，1960年生于日本香川县，精神科医生，医学博士。早年就读于东京大学哲学系，后转入京都大学医学部完成学业。在京都大学从事研究期间，他始终活跃于人格障碍与精神发育障碍的临床治疗前沿。现任冈田心理诊疗医院院长，并担任山形大学客座教授。
??主要著作??
《人格障碍》《探究孩子的”心病”》《统合失调症》《母亲这种病》等。
??文学成就??
作为知名小说家，其作品《DZ》荣获横沟正史奖。
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| 目錄：
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001 ___ 序 章 人格障碍——现代社会的隐形枷锁
002 ___ 深入探索生活困境的根源
003 ___ 职场、家庭、友情与爱情的复杂交织与人格障碍的深远影响
005 ___ 正确认知与应对之道
第一部分 人格障碍的奥秘
011 ___ 第一章 人格障碍初探
012 ___ 过度思考与行为偏见的陷阱
016 ___ 人格障碍的普遍特征
017 ___ 自恋：一种病理性的自我认知
018 ___ 应对生存挑战的适应性策略
020 ___ 双刃剑效应的深度剖析II
023 ___ 第二章 人格障碍的根源探索
024 ___ 基因与环境的交响乐章
027 ___“理想母亲”角色对自我构建的影响
030 ___ 分离——个体化期的障碍与挑战
034 ___ 自恋病理的解析
038 ___ 心理创伤与人格障碍的新视角
041 ___ 社会因素对人格形成的深远影响
042 ___ 从“悖德狂”到DSM- Ⅲ的医学认知进程
第二部分 人格障碍的类型与应对策略
051 ___ 第三章 边缘型人格障碍：爱的边缘行者
特征与背景解析
053 ___ 探索“边缘”的边界
054 ___ 内心的“绝望之虫”
055 ___ 渴求虚妄温暖的少女
057 ___ 情绪波动的极端体验
058 ___ 自杀意念与心理控制的困境
060 ___ 被忽视的抑郁与深刻的自我否定
062 ___ 对父母的执着根源探析
064 ___《移魂女郎》与薇诺娜· 瑞德的启示
066 ___ 探讨近年来边缘型人格障碍患者激增的原因III
相处之道
070 ___“不变”是最坚实的支柱
072 ___ 掌握好尺度
073 ___ 同情与界限
075 ___ 处理自杀企图策略
克服要点
076 ___ 在极端间寻找平衡
078 ___ 细水长流般的联结
080 ___ 自我赋能与成长
083 ___ 第四章 自恋型人格障碍：光环下的孤独
特征与背景解析
085 ___ 独特性与自恋的界限
087 ___ 指责回避与社交隔离
089 ___ 优雅背后的冷漠
091 ___ 膨胀的自恋情结
092 ___ 两个达利：自恋的极端映射
094 ___ 爱的剥夺与傲慢的盔甲
096 ___ 香奈儿的孤傲与叛逆
097 ___ 理想与现实的鸿沟IV
相处之道
099 ___ 应对自恋型上司或同事
102 ___ 提升现实应对能力
103 ___ 罗丹和卡米耶· 克洛岱尔的不幸关系
克服要点
106 ___ 拓宽视野，勇于学习
107 ___ 寻找理想伴侣的幸福之道
110 ___ 共同经历中的成长
111 ___ 超越自恋，为他人而活
115 ___ 第五章 表演型人格障碍：舞台上的真我
特征与背景解析
116 ___ 天生的诱惑大师与伪装高手
119 ___ 马龙· 白兰度与“抑郁症”的深层关联
121 ___ 卓别林的童年
124 ___ 香奈儿与谎言的艺术
127 ___ 媒介时代的活跃表现
128 ___ 根源探析
相处之道
129 ___ 避免直接揭开面具
130 ___ 躯体化症状的处理V
克服要点
132 ___ 自我对话的重要性
133 ___ 功到自然成
134 ___ 选择富有内涵的伴侣
137 ___ 第六章 反社会型人格障碍：冷酷的独行侠
特征与背景解析
139 ___ 无情的行为模式
141 ___ 跨越禁忌的迷途者
142 ___“复仇在我”——被扭曲的人生轨迹
相处之道
144 ___ 对否定看法的敏感性
146 ___ 重塑体验与无常之悟
克服要点
149 ___ 宫本武藏的生活哲学与内在挑战
151 ___ 不愿子女重蹈覆辙
153 ___ 第七章 偏执型人格障碍：疑云密布的世界
特征与背景解析
155 ___ 恐惧背叛VI
158 ___ 怀疑和过度保密
159 ___ 权贵之殇
161 ___“弑父情结”与权力斗争
相处之道
163 ___ 亲密的风险
164 ___ 避免直接冲突
165 ___ 避免陷入权力斗争
克服要点
167 ___ 人心的不可控性
168 ___ 秩序、爱与权力交织的复杂性
169 ___ 宽恕：超越战斗的至高智慧
171 ___ 第八章 分裂型人格障碍：脑海中的行者
特征与背景解析
173 ___ 灵感四溢的直觉探索者
174 ___ 特立独行的自我之旅
176 ___ 荣格的神秘倾向
相处之道
178 ___ 尊重个体的独特步伐
180 ___ 协调者角色至关重要VII
克服要点
180 ___ 不忽视身边的事务
182 ___ 关注他人的情绪
183 ___ 战胜发病的困境
187 ___ 第九章 分裂样人格障碍：孤独的守望者
特征与背景解析
188 ___ 孤独与淡泊的人生
190 ___ 十年如一日
191 ___ 丰富的内心世界
相处之道
192 ___ 守护孤独圣域
193 ___ 追求真正的亲密就会失望
克服要点
195 ___ 深入探索自我世界
199 ___ 第十章 回避型人格障碍：害怕受伤的深渊
特征与背景解析
200 ___ 偏见构筑的牢笼
202 ___ 刺猬的防御机制VIII
203 ___ 未曾获得赞誉的孩子
207 ___ 创伤经历引发的回避行为
208 ___ 被迫努力与回避型人格障碍患者的激增
210 ___ 解读《怕飞》
相处之道
212 ___ 培养主体性与尊重
214 ___ 预防回避行为的慢性化与泛化
216 ___ 义务与责任的辩证关系
218 ___ 肯定的力量
219 ___ 挣脱无力的桎梏
克服要点
220 ___ 不要畏惧失败
222 ___ 过度保护的隐患
225 ___ 第十一章 依赖型人格障碍：无法独行的灵魂
特征与背景解析
227 ___ 婴儿型和献身型的双重奏
230 ___ 难以独处
231 ___ 难以启齿的“不”
234 ___ 挣脱母亲束缚的青年之旅IX
相处之道
236 ___ 避免成为依赖的傀儡
237 ___ 培养自主思考的能力
克服要点
238 ___ 重塑自我，寻回人生真谛
240 ___ 培养表达自我感受的习惯
241 ___ 适合依赖型人格障碍患者的职业选择
243 ___ 第十二章 强迫型人格障碍：完美的负担
特征与背景解析
245 ___ 责任感与完美主义的双重枷锁
248 ___“努力就有回报”的信念
249 ___ 难以割舍的灵魂
相处之道
251 ___ 尊重与界限并重
252 ___ 转变视角
克服要点
253 ___ 将休息融入工作
254 ___ 学会分担责任
255 ___ 尊重差异，理解个性X
257 ___ 结 语 化人格障碍为积极动力
258 ___ 以品格培养为核心的学习目标
259 ___ 人格逐渐变得圆融
261 ___ 新社会探索的曙光
264 ___ 附 录 人格倾向自我评估表（参考DSM-5 标准）
272 ___ 参考文献
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| 內容試閱：
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指责回避与社交隔离
自恋型人格障碍的患者在面对指责时显得尤为敏感和回避。他们难以接受任何形式的批评，即便是微小的瑕疵被指出，也感觉像是被全面否定了。这种人如同强迫型人格障碍患者一样，内心深处是苛求完美的。因此，当受到指责时，他们可能会选择忽视并表现出愤怒，不愿承认自身的过错。
然而，当意识到指责无法逃避时，他们的内心便会被一种“全盘皆输”的绝望感所笼罩，导致情绪极度低落。他们坚信自己独一无二，无人能及，因此认为无须接受他人的指导，也拒绝他人的指导。他们将他人的指导视为贬低自己， 认为触动了他们那脆弱而自大的自尊心。
即便是取得了辉煌的成就，他们也难以抵挡一句负面评价的侵蚀。即使处在成功的巅峰，他们也可能因一点小小的挫折而陷入绝望，甚至萌生自杀的念头。这种表面上的自信背后隐藏着惊人的脆弱。
尽管他们表现出过度的自信和骄傲，但在现实生活中，他们却常常显得如同孩子般无助且依赖性强，这正是自恋型人格障碍患者的一个显著标志。这两种极端特质共同导致了他们在社会生活中的不适应。
恐惧暴露不完美与缺陷，有时会导致他们选择社会性退缩， 比如长时间待在家中，与外界隔绝。他们自视为“不幸的天才”， 仅对那些无条件顺从他们的人（如父母或配偶）展现出统治欲和控制欲。在以下案例中，我们可以清晰地观察到自恋型人格障碍患者的典型表现。
这是一位四十多岁的职场人士，曾在一流企业工作，三十多岁前事业顺风顺水，自信满满，充满热情地投入工作。然而，自他转入新部门后，情况急转直下。他满怀信心筹备的项目，却因上司对风险的厌恶而被搁置。他尝试直接与更高级别的上级沟通，却被指出计划的不足之处。对此，他坚信上司的批评毫无根据，不过是为了自保而采取的保守策略。
这一事件后，他与上司的关系急剧恶化，工作热情也随之消退。他感到自己的人生仿佛被这位缺乏动力的上司所耽误。渐渐地，他开始借酒消愁，酒量日益增加，心情愈发沉重，甚至频繁出现迟到和旷工的情况。公司体检结果显示他患有肝损伤，医生明确建议戒酒，但他却未能采取有效措施。
尽管他频繁缺席工作，却沉迷于写作短篇小说，幻想自己能够获奖成为作家，或是通过网络创业实现财富自由。对于当前的工作，他失去了往日的热情，认为那并非自己真正的职业追求。
在婚姻生活中，他依赖妻子的不离不弃与支持，但内心深处却时常质疑，是否有一个更完美的女性等待着自己。这种念头最终驱使他在酒吧与另一名女性发生了不正当关系，并在事后遭遇经济勒索时，选择让妻子出面解决。这进一步展现了他逃避责任、依赖他人的行为模式。
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