新書推薦:

《
索恩丛书·蛮族之王:狄奥多里克与罗马帝国的黄昏
》
售價:HK$
174.9

《
世界银行营商环境成熟度方法论手册 2025年修订版 官方指导手册
》
售價:HK$
327.8

《
人形机器人:产业变革商业机遇与未来趋势
》
售價:HK$
96.8

《
没有人能让我不快乐
》
售價:HK$
46.2

《
汉匈战争三百年
》
售價:HK$
97.9

《
成为作家:提升创造力、自律性、谦逊和毅力的专业指南(写作不是天赋,作家可以培养,人人都可以实现自己的作家梦)
》
售價:HK$
64.9

《
中国中世西北民族关系研究
》
售價:HK$
129.8

《
具身智能数据工程:标准、技术与实践指南
》
售價:HK$
109.8
|
編輯推薦: |
孩子成长的过程中会出现各种问题,本书总结了其中最常见的几类,并给出相应的解决之道。读完本书你会发现,成为孩子眼中“有同理心又不乏威严”的超绝父母并非难事!
|
內容簡介: |
为人父母从来不是件容易的事。从孩子的第一声啼哭到青春期的叛逆,每一个阶段都有笑有泪。从“卫生习惯”“学业表现”这些让人抓狂的日常问题,到“自伤”“抑郁”等令人担忧的情绪困扰,每一个问题都有对应的答案。这本育儿指南是你忙碌育儿生活中的轻松读物和实用锦囊。无论是新手还是资深父母,都能从中获得启发,养育快乐又健康的孩子
|
關於作者: |
作者简介
詹姆斯 ·A.鲍威尔(James A. Powell)英国心理学博士,临床心理学家。曾供职于精神病医院、心理健康中心、学校系统、缓刑部门、法院等机构。拥有 40 余年临床经验,专注于帮助家庭解决生活中遇到的问题。其实践方法基于翔实的理论依据,并经历时间的检验,已成功运用于具有不同背景的家庭。
译者简介
王佳琪
复旦大学心理学学士,荷兰格罗宁根临床心理学硕士。现为上海市精神卫生中心儿童青少年精神科中级心理治疗师,中国心理学会注册心理师。
|
內容試閱:
|
在这个复杂的社会,养育一个适应良好的孩子并非不可能。 这是几乎所有家长都非常渴望做的事,而且想尽可能做到最好。为此,他们往往非常焦虑。在我四十多年的心理学者生涯里,我 接触了成千上万的孩子及其父母,帮助这些家庭缓解一系列问 题,如撒谎、偷窃、叛逆、脾气暴躁、恐惧、焦虑甚至自伤。本书旨在分享我的一些经验,这些经验曾被很多家庭证实是很有效 的方法,而且为家长管理孩子提供了特别的支持。
当今社会的家庭组成通常非常复杂,有挣扎着同时扮演父亲 和母亲角色的单亲父母,还有父母来自不同种族或民族的家庭, 以及祖父母负责隔代抚养下一代的家庭。这些都给“父母”这个 角色带来了新挑战。尽管刚刚提到的这些差异很重要,但无论家 庭构成如何,儿童的行为仍有许多共同的特点。正是这些共同的 特点,为许多问题的成功解决和干预奠定了基础。
本书的案例研究均来自我与儿童相处的经验、其他人的经验 以及非常珍贵的研究资料。这些案例都是真实的,并且源自为解决家庭中的问题而寻求帮助的真实家庭。所有可以明确识别出某个人或某个家庭的名字或资料均已隐去。书中展示的某些处理特 定情况的方法都在现实生活中取得了成功。这些解决方法真的很有效!
各年龄段孩子的家长都可以从这本书中获益。临床实践已清楚地表明,“一刀切”的方法行不通——幼儿、未满10岁的 孩子、十几岁的少年以及接近成年的青少年需要以不同的方式来对待。
在当今社会,父母养育孩子时遇到的相当一部分问题都可以 通过这样的方式解决——较深入地了解造成问题和加剧问题的原 因。通常情况下,对处理孩子的问题而言最行之有效的办法是,父母在诸如他们自己的态度、个人信念和行为等方面作出改变。本书将帮助父母反思自己对儿童行为困境的反应,也提供对儿童 心理的洞见。
父母在寻求改善与子女互动的建议时,必须牢记四个主要概念:
? 对于孩子的行为,父母与孩子的理解方式通常是不一样的。
? 对于每种情况,改变行为有很多种选择。
? 回想自己的童年经历会让父母做得更好。
? 随着孩子逐渐长大,他们的身体和心理都会受到生理因素的影响。
对大部分家长来说,将以上这些概念与成功的育儿方法结合起来是完全有可能的。不仅如此,这也是养育一个快乐且适应良好的孩子的关键。
本书旨在为家长提供指导,但如果你在参考了本书的建议后发现家庭中的问题并未得到解决,那么对你而言,寻求专业治疗师的帮助将会非常必要。寻求专业人士的帮助绝不意味着父母承认自己的失败,而只是在寻求对“行为战争”(behaviour battle)有更广泛的知识储备的人的支持。
关于本书风格的说明
虽然我最初打算坚持使用没有性别差异的案例,但后来发现,我不得不在一些地方调整这种方式来维护文本的可读性。我在本书中大多数情况下都采用了男性代词,但这并不意味着有任何偏见。除非另有说明,否则本书中描述的情况既适用于男孩也适用于女孩。
|
|