《五谷杂粮巧搭配》 - 苏易编著 - 团结出版社 - 香港大書城

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『簡體書』五谷杂粮巧搭配

書城自編碼： 3606967
分類：簡體書→大陸圖書→烹飪/美食→家常菜谱
作者：苏易编著
國際書號(ISBN)： 9787512623187
出版社：团结出版社
出版日期： 2021-01-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 56.3

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編輯推薦：

近年来，很多人都将吃五谷杂粮作为一种养生的习惯。没错，五谷杂粮对于我们的健康极其有帮助，但是面对种类繁多、功效不同的五谷杂粮，我们该怎么吃才*有营养*健康呢?本书为您解答。

內容簡介：

五谷杂粮是营养的宝库，作为人们日常膳食不可缺少的一部分，肩负着营养补给与健康食疗的双重作用，对人类健康的影响极大。它是餐桌上的主食，又是美味的天堂。本书汇编众多五谷杂粮的烹调方法，带给读者安全、营养、保健的食谱，让你吃得安全，更吃得营养健康！

科学对待五谷杂粮
禾谷类
豆菽类
薯类
干果类

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