《Detox: 14 Plans to Combat the Effects of Modern Life》 - Helen Foster - Octopus Publishing Group - 香港大書城

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『英文書』Detox: 14 Plans to Combat the Effects of Modern Life

書城自編碼： 2955547
分類：簡體書→原版英文書
作者： Helen Foster
國際書號(ISBN)： 9780600619147
出版社： Octopus Publishing Group
出版日期： 2009-01-05

頁數/字數： 128
書度/開本： 209x152x9mm 釘裝： Paperback

售價：HK$ 66.5

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內容簡介：

Detox will help you to combat the many ''toxic'' elements of modern life through diet, alternative therapies, massage and exercise. The book includes tips and advice to ensure that tiredness, sluggishness and the guilt about not exercising become a thing of the past! Fourteen effective detox plans target specific issues from stopping smoking to energizing and stress-busting. With simple recipes, step-by-step exercises and lifestyle tips to make detoxing easy and enjoyable, Detox is the perfect way to start to detoxing your life.

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