《DR. RO｀S TEN SECRETS TO LIVIN｀（ISBN=9780553381917）》 - Rovenia Brock 著 - Random House - 香港大書城

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『英文書』DR. RO｀S TEN SECRETS TO LIVIN｀（ISBN=9780553381917）

書城自編碼： 2224110
分類：簡體書→原版英文書
作者： Rovenia Brock 著
國際書號(ISBN)： 9780553381917
出版社： Random House
出版日期： 2004-12-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 323/
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 205.7

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內容簡介：

In this one-of-a-kind book, Dr. Rovenia M. Brock—known as Dr.
Ro? to fans of Black Entertainment Television’s Heart
Soul—reveals practical, satisfying ways for African American
women to eat healthy, get fit, and overcome weight problems and the
health risks that accompany them.
From the “Big Ten” myths about miracle weight-loss diets to how
eating the right foods can help you live longer and why soul food
if prepared properly really can be good for you, Dr. Ro shows how
many serious illnesses can be largely prevented—and even reversed.
And you don’t need Oprah’s salary to do it. Using her own inspiring
story and those of many other women as well, Dr. Ro discusses the
health, fitness, and even cultural issues that are unique to black
women, and outlines a diet and nutrition program to fit every
lifestyle.
From the Hardcover edition.

關於作者：

Rovenia M. Brock, Ph.D., has been a practicing nutritionist for
over twenty years and was the host of Black Entertainment
Television’s Heart Soul. She is an award-winning
lecturer and health reporter, a resident nutrition expert to
bet.com, and currently appears on WHUR_FM radio with her own health
segment, “Heads Up on Health with Dr. Ro.” She lives in Washington,
D.C., with her husband, Dr. Murray Riggins, and their beloved
cocker spaniel, Destinye.
From the Hardcover edition.

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