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『簡體書』给心灵洗个澡

書城自編碼: 1854112
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志心灵与修养
作者: 裴玲
國際書號(ISBN): 9787119072852
出版社: 外文出版社
出版日期: 2012-03-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 282/230000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 94.4

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內容簡介:
本书通过许多富有哲理的生活故事,让人们明白如何才能在当今社会拥有一颗健康的心灵,保持积极乐观的心态,去创造幸福美好的人生。相信读者一定会从中受益,把书中的指导原理运用到现实生活中,获得心灵的洗涤与升华!
關於作者:
裴玲,女,河北邯郸人,曾在多家报纸、杂志发表过作品。已出版的作品有:《给心灵洗个澡》《给心灵洗个澡全集》《打开心灵的窗》《与心灵有个约会》《幸福的滋味》台湾版《心灵地图》等等。其中《给心灵洗个澡》畅销数十万册。
目錄
第一辑 活的是心情
 培养乐观之心
 相信自己
 高举信仰的旗帜
 培养自信的种子
 快乐源于心态
 摆脱黑色的绝望
 希望的药方
 给心灵洗个澡
 宽容
 保持一颗童心
 点燃热情的火焰
 活的是心情
 微笑
 别陷入他人的评论中
 装出一份好心情
 款待心灵
 别让忧虑破坏了心情
 让心情亮起来
 幸福就在周围
 简单地生活
 幸福是一种感觉
 怀有一颗满足的心
 精神的永恒
 自嘲
 疏泄怒气
 拥抱自己
 把自己从悲观中“解放”出来
第二辑 困境中体会快乐
 走出挫折的阴影
 在绝望处抓住快乐
 凡事往好处着想
 忍耐痛苦
 笑对死亡
 被击倒后
 希望
 动力大于压力
 挫折孕育着辉煌
 凡事要努力争取
 快乐是一种流动的空气
 寻找快乐的情趣
 做个快乐的不倒翁
 拥有现在就拥有的快乐
 全然的快乐来自瞬间
 快乐就藏在你身边
 坚持到底就是胜利
 把压力转换为动力
 辉煌等于苦难加斗志
 阳光总在风雨后
 改变自己,改变生活
 走出幼稚的围城
 ……
第三辑 学会放弃
第四辑 不要与自己对抗
第五辑 打破心中的瓶颈
第六辑 自己命运自己把握
第七辑 爱是最伟大的力量
第八辑 享受精彩的未来
內容試閱
第一辑 活的是心情
相信自己
为什么我们要相信自己?因为在这世上,每个人都是独一无二的,所以你应该相信自己。
那为什么你会是这世上独一无二的呢?因为你所做的事,别人不一定做得来;而且,你之所以为你,必定是有一些相当特殊的地方——我们姑且称之为特质吧!而这些特质又是别人无法模仿的。
既然别人无法完全模仿你,也不一定做得来你能做得了的事,试想,他们怎么可能给你更好的意见?他们又怎能取代你的位置,来替你做些什么呢?所以,这时你不相信自己,又有谁可以相信?
况且,每个来到这个世上的人,都是大自然赐给人类的恩宠,要是你不相信的话,不妨想想:有谁的基因会和你完全相同?有谁的个性会和你一毫不差?
基于这种种重要的理由,我们相信:你有权活在这世上,而你存在于这世上的目的,是别人无法取代的。
不过,有时候别人或者是整个大环境会怀疑我们的价值,时间一长,连我们都会对自己的重要性感到怀疑。请你千万不要让这类事情发生在你身上,否则你会一辈子都无法抬起头来。
记住!你有权力去相信自己。
……

 

 

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