《爱抱怨，怎么办？——摆脱负面思维，学会正面思考》 - [美]道恩·许布纳著 [美]邦妮·马修斯绘 - 化学工业出版社 - 香港大書城

	登入帳戶　 \|　訂單查詢　 \|　購物車/收銀台(0)　\|　在線留言板　 \|　付款方式　 \|　運費計算　 \|　聯絡我們　 \|　幫助中心　\|　加入書簽
		會員登入新用戶登記

HOME

新書上架

暢銷書架

好書推介

2024年度TOP

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書繁體書
暢銷書架：簡體書繁體書
好書推介：簡體書繁體書

『簡體書』爱抱怨，怎么办？——摆脱负面思维，学会正面思考

書城自編碼： 4117696
分類：簡體書→大陸圖書→童書→少儿励志成长
作者： [美]道恩·许布纳著 [美]邦妮·马修斯绘
國際書號(ISBN)： 9787122468956
出版社：化学工业出版社
出版日期： 2025-05-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 32.8

我要買件

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：

《普通法司法管辖区所得税：从起源到1820年上下册》
售價：HK$ 217.8

《舞乐中国·佳人的长袖舞》
售價：HK$ 44.0

《舞乐中国·唐玄宗的舞乐坊》
售價：HK$ 44.0

《上古汉语异读词音义关系研究》
售價：HK$ 107.8

《琳派艺术：日本的生活美学》
售價：HK$ 204.6

《史记学论稿中国《史记》研究会会长张大可深入浅出谈司马迁思想史记研究》
售價：HK$ 96.8

《文与图的世界史：《史集》与第一个全球化时代的叙事图景》
售價：HK$ 217.8

《夏日蝉鸣时》
售價：HK$ 76.8

內容簡介：

本书是美国心理学会给儿童的心理自助桥梁书，以心理学上常见的认知行为疗法为基础，帮助孩子理解和控制自己的思维，教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法，走出负面思维模式。让孩子学会全新的正面思考方式，让大脑变得更有“弹性”！遇到问题，要像跨栏一样，跨越过去，将不愉快抛到身后，转换大脑的思考方式，把注意力放在好事上，并保持乐观积极的心态。本书穿插孩子喜欢的小测试、量表、游戏，循序渐进引导孩子认清问题。荣获美国育儿类出版物金奖，妈妈的选择自助图书金奖等多个奖项，版权输出多个国家，被翻译成14种语言。

關於作者：

道恩·许布纳博士是一位心理学家、家长教练，开有私人诊所，专注于12岁以下儿童及家长的心理咨询工作。同时也是多本儿童自助书籍的作者，她的书籍以温暖和幽默的方式与焦虑中挣扎的儿童对话，为他们提供打破束缚所需的工具。她的书被翻译成23种语言，荣获美国育儿出版物奖、美国妈妈选择奖金奖等多种奖项。邦妮·马修斯是一位儿童图书插画家，已有25部作品出版。她的插画作品充满了活力和乐观的基调，以及一些俏皮的元素俏皮的元素，广受读者欢迎。

写给父母的话 1
第一章
你遇到障碍了吗？ 6
第二章
什么是负面思考？ 12
第三章
负面思考是如何形成的？ 20
第四章
让大脑变得更有弹性 28
第五章
练习1 ：跨栏 36
第六章
找一个教练 44
第七章
练习2 ：把不愉快抛在身后 54
第八章
练习3 ：转换思维模式 60
第九章
练习4 ：击掌游戏 66
第十章
生气了，怎么办？ 72
第十一章
怎样保持积极的心态 78
第十二章
你能做到！ 86

書城介紹　 \|　合作申請　\|　索要書目　 \|　新手入門　\|　聯絡方式　 \|　幫助中心　\|　找書說明　 \|　送貨方式　\|　付款方式	香港用户　 \|　台灣用户　\|　海外用户

	megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.