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『簡體書』蔬食与四季

書城自編碼: 3774399
分類:簡體書→大陸圖書→烹飪/美食饮食文化
作者: 小猪 著
國際書號(ISBN): 9787500876076
出版社: 工人出版社
出版日期: 2022-08-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 67.9

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一本健康精致的时令蔬食科普 食谱书。科普知识精简易懂,食材新鲜应季,做法简单清晰,摆盘搭配精致,每个人都可以根据本书轻松制作出健康美味的蔬果菜肴,用简单的方法、常见的食材烹饪出新鲜蔬果的健康味道。
內容簡介:
本书以春、夏、秋、冬四季为主线,采用科普 食谱的方式,介绍30余种常见的时令蔬果,告诉读者为什么要吃蔬果——如何根据季节、节气来选择健康的蔬果,避免吃到反季蔬果,并了解时令蔬果的营养价值和功效特点;同时,告诉读者如何健康地吃蔬果——以中餐为主,西式甜品和沙拉为辅,用精致的图片、详细的做法、丰富的搭配展现用时令蔬果作食材的80道美味食谱。
關於作者:
小猪,一个喜欢穿梭在厨房与菜市场的“90后”,擅长挖掘应季的食材和精致的料理方式,2017年,开始在微博发自己的创意蔬食,分享蔬食生活的美好,因清新治愈的美食视频与精致的蔬食料理而被很多人关注。2018年,开始在微博和B站成立美食自媒体发布视频,微博阅读量达500w,视频全网总播放量达300w,并成为“素食星球”美食撰稿人。

 

 

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