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內容簡介: |
做自己的生命主人
唯有出自靈魂,才能使人生真正轉變
★★★當代重量級靈性成長導師★★★
睽違八年的全新升級經典之作
不分宗教,一致深刻好評!
當感覺到一股不舒服從內在湧現,就表示有什麼在呼喚著我們,要求我們去看見或是說出來。此時,我們絕對不能忽略,因為這是覺醒的信號。你的內在沒有任何欠缺。我們之所以受苦,不是因為缺少什麼,或是我們無法成為誰,而是因為我們忘記了自己擁有什麼,也忘了自己真正的樣貌。你擁有的內在力量遠遠超過想像。
我這一生的目的是什麼?
當你開始鼓起勇氣問自己一些神聖的問題時,代表你的靈魂鬧鐘已經響起,無論你按下多少次貪睡鍵,它還是會重複不斷地響起,以確保你能及時醒來,面對即將發生在這個星球上的巨大轉化。有些奇蹟般深刻的事,已在你的內在發生。
處在這樣的關鍵時刻,你需要的不是更多外在改變,而是深刻的重新定位。我們不是要將自己散落一地的碎片重新組合,讓自己暫時看起來好一點而已,我們真正想要的是重生,其餘免談。
獻給靈魂的革新智慧,一本充滿能量的活書!
這本書不只是文字,而是帶有革新及覺醒的活躍頻率,讓你的心和意識都能有所感受,進而在能量層次創造出真實且重大的影響。在閱讀時,你的眼睛並不是只在肉體層次觀看這些文字,而是同時在吸收這些字句的能量;彷彿從書頁中流瀉出一波波閃爍的光芒,進入你眼裡。你也可以讓自己覺知到,這不只是集結文字和觀念的一本書,而是你正親身拜訪的一個活生生的存在,它正帶著一股善良仁慈的能量進入你的生命,為你帶來指引、慈悲與愛。
本書中的文字,不只是文字—
它們是一道道振動的橋梁,為了讓你跨越而設;
它們也是一條條振動的通道,為了讓你穿越而生。
這是一趟流暢、易懂、清晰且令人興奮的靈魂轉化之旅。書中的內容一層一層鋪展開來,一個個概念依序堆疊、環環相扣。因此,當你閱讀本書時,會感覺自己像在爬一道迷人的階梯,一步步帶你通向更高處。
◇Part1懂得成為自己生命的主人
體驗由內到外的全新轉化。意識是你的人生遙控器,你會學習到如何透過意識轉化,更勝於實際掌控管理人生。
◇Part2從根本改變與周圍的所有關係
現代科學及遠古靈性都有共識:你是振動的存在。為了改變外在的想法、關係、人生,你必須重新校準內在的頻率,產生重要、深遠的影響。
◇Part3學習如何調整到最好的自己
透過強大的心靈轉化技巧,持續保持最佳的自己。你會知道如何實踐所有在第一及第二部分的學習,做到真正、持續、全面的人生改變。
◇Part4創造超乎想像的改變及影響力
如何活出每一天的意義 如何隨時感受到愛和自由 你會發現靈魂的意義,學習開啟自己的心及創造心靈成就的方法。
作者安吉麗思博士是最動人、最啟迪人心的世界知名女性講者之一,曾被國際演講協會(ToastmastersInternational)評為世紀傑出演講人;歷屆得獎者中,僅有五位女性曾獲此項殊榮。她在無數會議中擔任重要講者,和達賴喇嘛尊者、理查.布蘭森爵士(SirRichardBranson)、狄帕克.喬布拉(DeepakChopra)、偉恩.戴爾(WayneDyer)、露易絲.賀(LouiseHay)等多位傑出名人及偉大導師比肩齊名。
名人推薦:
王仁慈百靈診所醫師
王季慶中華新時代協會創辦人
吳若權作家廣播主持企管顧問
周介偉「光中心」創辦人
陳德中台灣正念工坊執行長
偉恩.戴爾博士一致盛讚推薦!以上依姓名筆劃排序
好評推薦:
「如果你感到人生忙碌卻沉悶,生活充滿桎梏難行的阻礙,那一定要閱讀這本重塑生命的指導手冊。透過芭芭拉真誠溫暖的指引,讓你的靈魂開始轉變,一步步邁向幸福豐盛的生命之旅。」──王仁慈醫師
「這是一本精彩又實用的權威著作,指引著讀者一步步走向高頻意識。本書作者是過去三十年來我最喜愛的同行友人,她在書中分享實際的靈魂轉化技巧,幫助人們以更覺醒的方式活著。我愛死了這本書,也愛死了這個有智慧的女人!」──偉恩.戴爾博士(Dr.WayneDyer),暢銷作家,著有紐約時報銷售冠軍《看見神性生命的奇蹟》(ICanSeeClearlyNow)
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關於作者: |
芭芭拉.安吉麗思(BarbaraDeAngelis)
芭芭拉.安吉麗思博士(Dr.BarbaraDeAngelis)是個人成長及靈性轉化最具影響力的當代大師之一。她是知名的作家、講者及媒體名人,也是一九八○年代推廣身心靈活動的先鋒之一;從業四十多年來,她為千萬民眾傳遞心靈啟發訊息,教導人們如何創造出真正自由、足以駕馭和覺醒的人生。
安吉麗思博士擁有十五本暢銷著作,銷量總計超過千萬,並翻譯為二十五國語言,其中有四本榮登紐約時報暢銷書排行榜冠軍。她在美國有線電視新聞網(CNN)、哥倫比亞廣播公司(CBS)和美國公共電視台(PBS)擁有自己的專屬節目,並經常受邀為〈歐普拉.溫芙蕾秀〉(TheOprahWinfreyShow)、〈今日秀〉(theTODAYshow)和〈早安美國〉(GoodMorningAmerica)等節目的座上賓。她一手打造得獎節目〈讓愛行得通〉(MakingLoveWork),並擔任製作人,在全球有超過千萬名觀眾,是同類型節目中最成功的兩性關係節目。
她是最動人、最啟迪人心的世界知名女性講者之一,曾被國際演講協會(ToastmastersInternational)評為世紀傑出演講人;歷屆得獎者中,僅有五位女性曾獲此項殊榮。她在無數會議中擔任重要講者,和達賴喇嘛尊者、理查.布蘭森爵士(SirRichardBranson)、狄帕克.喬布拉(DeepakChopra)、偉恩.戴爾(WayneDyer)、露易絲.賀(LouiseHay)等多位傑出名人及偉大導師比肩齊名。
安吉麗思博士個人的心靈探索旅程,是她全心全意、致力不懈地投入心靈工作的原因,也是一切的源頭。從十八歲起,她便開始致力於靈性追求;不僅深深沉浸於靈性練習及身心靈研究,也曾以多年時間追隨當代最知名的靈性大師學習。她目前是夏克緹傳播股份有限公司(ShaktiCommunications,Inc.)總裁,致力於透過個人心靈工作,將開悟的訊息帶到全世界,工作項目包括帶領工作坊、靜修營、線上課程、訓練課程等等,適合所有期望駕馭人生、渴求圓滿及自由的民眾參加。此外,她也是美國加州聖塔芭芭拉市的快樂居民。
譯者簡介
鄭百雅
一個經常出沒在廚房和花園的自由譯者,喜歡與植物為伴、和動物交朋友。關心社會文化、個人成長、自然療法與身心靈療癒。譯有《睡眠學校》、《四分鐘速效靜心魔法》、《心靈真相》、《極簡靜心》、《歡迎光臨,天才城市》、《英國IFA芳香療法聖經》、《新零售藝術》等十餘本書。譯文信箱:yaerbabe@gmail.com
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目錄:
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作者序/就是那道光,跟隨指引到達至高處
前言/在開始之前,請先善用這本書的指南
●不只是資訊,還要接收能量
●為你打造的能量通道
●靈魂轉化之旅
●全景式教學風格
●靈魂的共同目標
●允許自己深入探索
Part1/通往真正覺醒的大門
第1章 順著你的心,跨過轉化的第一道門檻
●該醒醒了:你預設的宇宙鬧鐘已經響起
●由內到外的靈魂轉化
●什麼是神性不適感?
●來自鐘岩的啟示
●敞開心,迎接為你準備好的一切
●夜來香教會我的事
第2章 化高牆為通道:從追尋到看見
●看見,就能轉變
●開啟靈魂振動的鑰匙
●重新校準生命之光的真言
●從虛幻到真實,從黑暗到光明
第3章 從遺忘到憶起:承載宇宙智慧的人形容器
●你無所欠缺,也從未錯過
●大回歸,回到意識的原鄉
●掀開遮蓋,綻放你的光
●轉變是你要去親身經歷的事
●從靈性購物到真正的轉變
●靈性烘焙,烤個意識蛋糕
第4章 深入而後提升:由內到外的真正改變
●從根本下手的一勞永逸轉變
●從管理到駕馭
●重新分配你的靈性資產
●先深入,而後提升
●挖掘神聖的寶藏
Part2/人生的轉化技巧
第5章 宇宙之舞:靈性物理學及振動轉化的奧祕
●淺談靈性物理學
●當科學遇上心靈
●透過意識來轉變你的想法
●超越正面思考—正向振動
●你是否正和腦袋大戰中?
●萬事萬物都在交互振動
●你無時無刻都在散發的振波
●全年無休的人體廣播電台
●振動倒敘:你預設的振動如何超越空間和時間
第6章 你是如何振動?從表現提升到存在
●振動干擾,以及你的振動小行星帶
●小心!那是你的情緒太空垃圾
●你來自哪顆星?認識你的振動傳承
●共振的神奇力量
●找出自己的振動傳承
●關係:了解振動鄰近性
●你的振動是所有訊息的必要媒介
●從表現到存在:讓自己成為一個振動傑作
第7章 每一件事都很重要:培養你的振動信用
●什麼是你人生的配樂?
●你正在傳達令人混淆的振動訊息嗎?
●那是什麼聲音?你的振動騷亂
●你在哪些地方顯得搖晃不穩?
●事無大小,每一件事都要在意
●人生不是零和遊戲,每一件事都很重要
●小地方帶來大不同
●培養你的振動信用
●天將降大任,你準備好了嗎?
Part3/靈魂轉化實務篇
第8章 堅守你的覺醒立場:從收縮到擴展
●展開:勇於表現你最好的一面
●擴展的療癒力量
●堅守你的覺醒立場:擴展與收縮之戰
●加油,擴展隊!
●超越是非善惡:以振動的角度看待一切
●遠離無益的人事物,做最好的自己
●偉大的擴展者:帶來更多的光
●靈魂轉化練習:召喚光
第9章 做每個當下的主人:在選擇中修行
●確實做出改變,不要光說不練
●你是做不到,還是沒有去做?
●讓自己脫困,一次只做一個選擇
●每分每秒的選擇,都要帶著覺知
第10章 找到回歸高我的路
●運用你的意識指南針
●提升到高我境界:爬上光之長梯
●保護好你的高我
●回到高我:靈魂轉化的校準練習
●你就是自己祈禱的回應
Part4/活出充滿意義的人生
第11章 靈魂成就,以及宇宙課題
●認出並讚許你的靈魂成就
●愛,是最偉大的靈魂轉化者
●你所能做的,就是去愛
第12章 神聖的愛,以及神聖的時間
●時間是你神聖的禮物
●從有限時間到無限福氣
第13章 心懷感恩,並迎接恩典到來
●儀式性感恩vs.無條件感恩
●在不舒服的同時,也心懷感恩
●不只要為擁有而感謝,還要因為沒有而感謝
●施與受,都是恩典
●懂得接受,就能帶來富足
●是祝福,還是負擔?
第14章 你為何在這裡?從振動層次做改變
●你的存在,就是振動的禮物
●你的新作業:給出祝福
第15章 播下愛的種子,留下愛的餘蔭
●留下愛的遺產
●從我心到你心
你所有的靈魂轉化都在這裡
靈魂轉化真言
致謝
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