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編輯推薦: |
1.正面管教+赏识教育 哈佛幸福课=积极力量教育法。随着正面教育的流行,几乎全球的教育界和儿童心理学家都把研究课题指向如何建立儿童的心理幸福感和大限度地挖掘儿童自身潜能上。好的教育,无疑是顺应自然规律,帮助孩子找到和发展他自身的积极力量。 2. 不包揽、不替代、不吓唬、不溺爱,营造当代家庭健康和谐的亲子关系。对儿童心理学了解得越深入,我们越会深刻地洞悉孩子是一张白纸这句话的真正含义。孩子的心理问题背后,一定隐藏着家庭的问题;孩子的情绪问题背后,或多或少是父母的情绪管理出了问题。孩子就像一张纯洁无瑕的白纸,是父母教会他面对这个世界的方式。每个父母在学习教育知识的同时,也是在做自我成长,这个成长非常有必要。《儿童积极心理学》能教会父母如何提升自我,成为孩子眼里更棒的大人,教会每个家庭如何拥有更健康和谐的亲子关系,成为孩子童年爱和勇气的源泉。 3.多版块设计结构清晰,将心理学理论融入大量家庭实践案例中,深入浅出,实操性强。书中按照10大积极力量划分章节,理论脉络清晰,为了方便广大父母理解和操作,每个小节由读前思考+家庭实例 心理学分析 实操方法四个环节构成,精彩易读,干货多多,有很强的家庭指
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內容簡介: |
《儿童积极心理学》,将带广大家长探索孩子心理幸福感的真正来源,告诉家长孩子在特定的年龄会出现怎样的特征,需要掌握何种能力,从不同的角度详细探讨,家长需要提供哪些支持,以及哪些方法和策略能有效地帮助孩子度过成长关键期中的困难,同时在通往独立人生的闯关途中,一直保持热情、斗志和快乐。 《儿童积极心理学》吸收国内外很多心理学专家的论点,在详实的理论、实验基础上,结合了大量家庭教育的实例分析,从爱和归属感、自信、情绪管理能力、学习力、探索力、社交能力、品德修养等多个方面,给出了具体的培养孩子心理幸福感的方法,尽量做到深入浅出,通俗易懂。希望《儿童积极心理学》这本书能帮助家长带给孩子一个快乐童年,增进亲子关系,促进家长和孩子共同在爱和幸福里成长。
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關於作者: |
曹刘霞,儿童心理咨询师、资深教育工作者、畅销书作家。多年来致力于对提高儿童生活幸福感,以及塑造儿童健康人格的研究,目前已经出版过多部儿童教育类书籍,为大量家庭提供了心理咨询服务。
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目錄:
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第一章 营造温馨的家庭氛围,让孩子感受到无条件的爱
确保把爱的讯息传递给孩子002
爱与溺爱是完全相反的两件事006
家长要保持一致的爱010
稳定的爱的环境,才能带给孩子满满的安全感013
当心孩子有找爱心理017
三种父母相处模式,易给孩子造成童年阴影021
第二章 呵护孩子的好奇心和想象力,那是无与伦比的童年珍宝
别阻止小淘气的探索026
创造最利于孩子探索的物质环境029
别用成人的思维,破坏孩子天马行空的想象032
家长越引导,孩子越好奇035
丰富孩子的生活阅历,激发他更高级的创造想象038
第三章 你是这世界上独一无二的小孩!培养自信满满的孩子
把孩子当小大人一样尊重042
表扬才能培养出自信的孩子045
鼓励孩子多做自我评价050
教孩子悦纳自己的不完美053
鼓励廉价的成功,只会更伤害孩子的自信057
因材施教,发掘孩子的独特潜能060
第四章 打倒情绪小怪兽,教孩子做自己的情绪管理教练
营造好的环境,不留情绪地雷066
教孩子识别和表达情绪069
用共情接纳孩子的负面情绪072
引导孩子合理地发泄情绪076
教孩子使用理性大脑080
第五章 爱的放手,帮小大人走出独立的第一步
孩子爱说我不要,是自我意识在萌芽086
从让孩子自己吃饭开始,培养他的自理能力089
放弃控制,给小大人选择和做主的权利093
学会做个懒妈妈,培养孩子的责任感096
让孩子参与家庭决策,培养孩子的独立思维100
第六章 引导孩子多交朋友,打造小小外交家
当心儿童社交恐惧症104
抓住孩子的语言发育关键期109
引导孩子发现朋友,营造内心的安全感113
给孩子提供一个分享的氛围117
孩子之间的事,让他们自己想办法解决120
当心禁果效应,尊重孩子交友的自由124
第七章 善用兴趣和自由,唤醒孩子自主学习的热情
三年级现象引起的早教反思128
建立学习型家庭132
物质奖励会毁了孩子的学习动力135
别让功利性毁了孩子的学习兴趣139
让孩子自主安排学习和玩乐的时间142
第八章 宝贝,不怕孩子的勇气教育要慢慢来
吓唬教育请适可而止146
孩子胆小,全因家长的过度保护149
别小看贴标签效应153
当心恐惧环境训练练出习得性无助156
帮孩子赶走怯场心理160
发挥榜样效应,做孩子的勇气偶像164
第九章 恰到好处的挫折教育,培养孩子乐观、阳光好心态
从婴儿期开始,做孩子的幽默感训练师168
神奇的快乐激素内啡肽172
不要无条件地满足孩子176
帮孩子定目标,不如培养目标感180
培养孩子的逆商,提高他对逆境的掌控力184
别急着批评孩子的半途而废,他可能是能力不足189
第十章 孩子不仅要有好心态,更要有好的品德修养
不要随便给孩子贴道德标签194
归因错误会混淆孩子的是非观198
想培养孩子的诚信,就不要惩罚他的诚实202
来自哈佛大学的善良心理课205
宽容的孩子更有好人缘209
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內容試閱:
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母最好的爱,是在童年帮孩子建立心理幸福感
从孩子出生的那一刻起,父母就希望孩子能够从此拥有幸福快乐的生活。可是,父母们可能并不知道,究竟哪些因素决定了孩子的内心感受,孩子童年的幸福密码到底是什么。
什么能让孩子真正地感受到幸福快乐?是高超的智商,还是没有压力、完全自由自在的生活?毫无挑战的童年,就一定是幸福的童年吗?
幸福并不是这样一种简单的自我满足,它是一种积极向上的,永远保持热情和希望的状态。什么是幸福?世界卫生组织给出了这样的定义:幸福是一种生理和心理上,以及社会生活上的相对完美状态,它是对自己的能力做出正确的评估,是镇定从容地面对各方的压力,是有所成效地学习和工作,是有余力地给他人或社会带来一些帮助或贡献。
现在家长们知道,幸福并不是一件简单的事情,孩子们如果不具备这样的能力,他们就无法获得发自内心的快乐。
我们看到生活中有一些孩子,在度过婴儿学步期之后,他们的好奇心和活力几乎被耗光了。他们焦躁、不快乐,常常感到厌倦,与生俱来的探索欲望和生活热情慢慢变得暗淡,他们的目标感好像消失了。
其实,每个孩子天生都具有巨大的潜能,但不是所有孩子都有机会和能力发挥出自己的潜能,过上充实和美满的生活。对他们来说,潜能和现实之间的距离太过遥远,生活中的挑战阻碍了他们勇往直前的脚步,甚至消耗了他们天生的热情和快乐。童年只有一次,对每个孩子来说,开发潜能、实现自我的机会都无与伦比的珍贵,如果错过了,一生都将无法弥补。
那么,谁来帮助孩子?毫无疑问,是他最爱的父母。父母能给予孩子最好的爱,就是在童年帮助他建立心理幸福感,这是一种根植于内心,源源不断地制造快乐和幸福的力量。
孩子一旦发现并掌握自己的力量,就能活力无限、茁壮成长,他们的生命力会蓬勃发展。对于孩子来说,心理幸福感会让他知道自己是怎样的人,以及自己能做什么。如果把童年的旅程比作一次大冒险,那么心理幸福感就像一台优良的发动机,它能带领孩子在平坦的道路上飞速奔跑,即使遇到糟糕的天气也能灵活地切换挡位,依然勇往直前。当然,拥有心理幸福感并不能让整个世界都围绕他运转,但是它能让我们的孩子在任何情况下都做好充分的准备,它会让孩子终其一生都自信、勇敢、乐观,不论身处何种环境都能积极应对,即使将来和父母分离,也能独立地过好自己的生活。
《儿童积极心理学》吸收国内外知名心理学专家的论点,在翔实的理论、实验的基础上,结合大量家庭教育的实例分析,在爱和归属感、自信、情绪管理能力、学习力、探索力、社交能力、品德修养等多个方面,给出了具体的培养孩子心理幸福感的方法,尽量做到深入浅出、通俗易懂。
希望《儿童积极心理学》能帮助家长带给孩子一个快乐的童年,融洽亲子关系,促进家长和孩子共同在爱和幸福里成长。
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