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『簡體書』八段锦养生智慧

書城自編碼: 3166562
分類:簡體書→大陸圖書→體育/運動武术/气功
作者: 牛爱军
國際書號(ISBN): 9787500953302
出版社: 人民体育出版社
出版日期: 2018-05-01


書度/開本: 32开

售價:HK$ 39.8

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八段锦蕴涵着丰富而深刻的传统文化、养生哲理和生命智慧,术简约而道深远,然而由于历史的缘由,世人多有误解,视其为体操之流,未得重视,很是可惜。牛爱军的《八段锦养生智慧》,术道并重,尤重说理,阐述精微而通俗易懂,论述深入却雅俗共赏,文字极具可读性和感染力,是一本体现体医融合、传统养生与健身气功相结合的实用读本。作者以朋友谈心式语言,娓娓道来,为读者打开一扇日常养生的智慧之窗,令人手不释卷、欲罢不能。
內容簡介:
八段锦蕴涵着丰富而深刻的传统文化、养生哲理和生命智慧,术简约而道深远,然而由于历史的缘由,世人多有误解,视其为体操之流,未得重视,很是可惜。牛爱军的《八段锦养生智慧》,术道并重,尤重说理,阐述精微而通俗易懂,论述深入却雅俗共赏,文字极具可读性和感染力,是一本体现体医融合、传统养生与健身气功相结合的实用读本。作者以朋友谈心式语言,娓娓道来,为读者打开一扇日常养生的智慧之窗,令人手不释卷、欲罢不能。
關於作者:
牛爱军 上海体育学院民族传统体育学专业博士研究生毕业,并获全国优秀博士学位论文提名奖,复旦大学历史学博士后;目前任教于深圳信息职业技术学院。国家体育总局健身气功精英计划培养对象;2015年获全国体育事业突出贡献奖。
2003年以来,致力于中国传统体育养生学的理论和技术研究,参与《中国传统体育养生学》《传统体育养生教程》《传统养生功法精选》《健身气功五禽戏七日练》《健身气功五禽戏》《武术普修课通用教程》等国家级教材的编写工作,受国家派遣多次赴美国、法国、加拿大、澳大利亚、葡萄牙、日本、新加坡等国家和地区教授健身气功,2016年中国教育电视台《中华气韵》纪录片栏目对牛爱军推广健身气功的事迹进行了专题报道。

 

 

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