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內容簡介: |
掌握行動派的【大胃王】,讓您邁向人生勝利組!
照顧好「大胃王」,就能四肢健壯,耳聰目明,展現超強生命力!
《經絡解密》是第一套深入淺出寫給現代人的經絡入門書。沈醫師彙整中醫學、生物演化理論、臨床診療經驗,引領讀者揭開經絡神秘面紗的著作。透過這套書的介紹,見證了中醫的博大精深和神奇療效背後的秘密,了解中醫為何能歷經千年的時空變化而不退,還能因應現代的各種疾病與時俱進,在在印證中醫不是一門老醫學,而是一套活的醫學。
《經絡解密˙卷二》介紹大腸經與胃經,沈醫師將這兩條手足同名經,暱稱為「陽明好兄弟」,也是愛拚才會贏的「大胃王」,生動且深刻的引導讀者認識人體消化系統,也呈現出身心之間相互影響的密切關係。大腸經與胃經的特質是最陽光,肌肉最強健,四肢最靈活,也是直接面對人生挑戰的兩條陽經。書中這兩條經絡同時登場,所展現的正是肺經甦醒之後,人體面對現實生活所需的生命力,堪稱是十二經脈中最苦幹實幹的經絡系統。
陽明兄弟分布在四肢的正面,加上強健的手足結構,是推動人體前進的方向與力量,也是早期人類在野外生活中,得以存活和繁衍後代的必要條件,就算到了21世紀,這些特質仍是人生勝利組必備的條件。陽明兄弟掌管消化道的上口與下口,功能正常就能順利吃入,並能順暢排出。進出皆順,不只人好壯壯,也會讓人睡得安穩,古人說「胃不和則臥不安」,有良好的腸胃機能就能擁有平穩的睡眠,現代人多有失眠問題困擾,除了只想用安眠藥助眠外,往往都忽略了腸胃功能失調的問題。俗語說:能吃,能睡,能排,能動,就是人生大福氣!這正是大胃王陽明好兄弟的最佳貢獻!
本書特點
透過本書讓【大胃王陽明好兄弟】為您一一解密:
●愛拚才會贏的陽明好兄弟,是人生勝利組必備的條件。
●想要求婚成功的關鍵,是要懂得善用「胃心口專線」。
●要抓住一個男人的心,要先抓住他的胃,真的有用嗎?
●為什麼在老闆肚子餓的時候要求加薪,必敗!
●生活中常聽到「我就是嚥不下這口氣!」到底是哪一口氣?
●現代人被失眠問題所困擾,大都忽略了是腸胃問題失調。
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關於作者: |
沈邑穎醫師
古典針灸派傳人,專長中醫經絡研究。現任關山慈濟醫院中醫科主任、慈濟大學臨床助理教授、經絡磐石團隊召集人。
從小就非常喜歡傳統文化,大學參加針灸社,從此愛上中醫。MBA留學期間,觀察到傳統中醫學深厚哲理中所蘊涵的前瞻性與發展性,決定棄企管轉中醫。師從台灣針灸四大派「古典針灸派」周左宇老師,秉持師訓以傳承和發揚經絡為終身職志。
一直懷念童年在大自然中翻滾的歲月,喜歡簡單的生活與純樸的人們,也掛心偏遠地區醫療資源的不足,2011年告別台北,來到好山好水好人情的花東地區,終於回歸自然,歡喜成為「小鎮醫師」,守護在醫療最前線,以實踐中醫天人相應的「全人醫療」。
著有《古典經絡針灸大家:周左宇醫道精要》、《中醫護好心》、《經絡解密˙卷一》。
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目錄:
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序曲:手足同名經的兄弟檔
愛拚才會贏的「大胃王」:陽明好兄弟!
大胃王
大腸經總論
咬緊牙關一肩挑起的人生──大腸經
民間對於「腸子」的看法
中醫對於「大腸」的看法
中醫對於「大腸經」的看法
大腸經四大系統
一、大腸手陽明之脈(經脈)
1.手陽明大腸經──循行特色
2.手陽明大腸經──病候
二、手陽明之正(經別)
經別特色
經別分為上肢部和胸腹部
三、手陽明之別(絡脈)
絡脈特色
1.大腸經絡脈循行特色
2.大腸經絡脈病候特色
四、手陽明之筋(經筋)
1.大腸經經筋──循行特色
2.大腸經經筋──病候
大腸經的保健
大腸經的人生哲學
胃經總論
「食色性也」的胃經
一、胃經與食慾的關係
二、胃經與性慾的關係
三、掌控慾望的胃經
胃經四大系統
周左宇老師與足三里的故事
一、胃足陽明之脈(經脈)
1.足陽明胃經—循行特色
2.足陽明胃經──病候
二、足陽明之正(經別)
「胃心口專線」
三、足陽明之別(絡脈)
「豐隆喉頭線」
一手掌握所有足經的豐隆穴
四、足陽明之筋(經筋)
1.胃經經筋──循行特色
2.胃經經筋的各部特色
3.胃經經筋──病候
胃經的保健
胃經的人生哲學
總結
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