《尚派形意拳基础教程》 - 董平 - 浙江大学出版社 - 香港大書城

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『簡體書』尚派形意拳基础教程

書城自編碼： 2952241
分類：簡體書→大陸圖書→教材→研究生/本科/专科教材
作者：董平
國際書號(ISBN)： 9787308160254
出版社：浙江大学出版社
出版日期： 2017-01-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 253页
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 53.7

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內容簡介：

董平主编的这本《尚派形意拳基础教程》包括七章，首章论述形意拳的起源、发展历程，以及尚派形意拳的特点；第二章阐述了形意拳的理论基础和养生价值；第三、四、五章详细介绍了尚派形意拳的基本功法，以及尚派五行拳和十二形拳的练习方法；第六、七两章介绍了形意拳的基本套路。
本书旨在帮助大学生认识形意拳，习练形意拳。通过形意拳的习练达到修炼心灵、增进健康、提高自信的目的。

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