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| 內容簡介： |
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《超级**吃货秘籍》是由伍美珍《同桌冤家小剧场》系列作品改编而成的吃货小剧场故事，在这本书中，所有的故事都是围绕着美食发生的，惜呆兔咪四个小伙伴充分展现了他们名副其实的吃货特质，本着专业的吃货精神，研究了各种各样让人垂涎欲滴的美食。古灵精怪、幽默搞笑的对话和故事，让人忍俊不禁。
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| 目錄：
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来自外星的炸鸡
一万三千个猪蹄
月饼超人阿呆
咖啡的前世今生
恋上飘香奶茶
海绵宝宝蛋糕
惹口水的酸梅汤
梦幻彩虹糖
寿司变变变
聪明坚果穿盔甲
魔法可乐喷泉
热辣火锅涮涮涮
浓情蜜意巧克力
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| 內容試閱：
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唐堂：有一次，皇帝朱元璋去沈万三家做客，沈万三当然要拿他家的招牌菜，也就是猪蹄招待皇帝喽。朱元璋吃了美味的猪蹄，就问沈万三，这道菜叫什么名字啊？沈万三想，总不能说是猪蹄啊，猪与
朱同音，猪字不能说的嘛。于是他灵机一动，一拍自己的大腿说，这是万三蹄。万三蹄的名字就这么来啦！惜呆兔咪（连连点头）：哦，原来猪蹄背后还有这么好玩的故事啊！
兔子：马上要排到我们了！快快快，准备吃万三蹄了！【大家人手一份鲜红的猪蹄，用筷子一戳，夹起一片Q弹的肉，啊呜一口塞进嘴里，开始大嚼特嚼。】咪咪（尖叫）：好有弹性哦！超级香的！
兔子：唐老师，吃猪蹄真的对皮肤好吗？我今天吃猪蹄，就是奔着它的美容功效来的。
唐堂：这个问题嘛，可能全国人民吃猪蹄的时候都会想哦。
咪咪：那当然，网上都这么说的，说是能补充一个什么蛋白。惜城（擂舞着筷子，理直气壮）：错误，大错特错。本大帅哥很少吃这种油乎乎的东西，皮肤不是照样光彩夺目吗？
唐堂（站定，四处张望）：要说明白这个问题，我先要带大家认识一下天天陪着自己的好朋友皮肤。我们别站着了，那边有石凳子，咱们坐着聊。
【惜呆兔咪四人捧着碗，一人一个凳子，把唐堂围在了中间。】
咪咪（嘴里塞满猪蹄）：边吃边听课，太爽啦！吼吼吼 唐堂（掏出备课笔记，翻到一页彩图）：大家看。
阿呆：这是什么啊？一层一层的，夹心饼干？
惜城：明明是五花肉嘛。
唐堂（指着彩图）：好了，你们别瞎猜了，我刚才说了，这是皮肤。这幅图呢，就是皮肤的剖面图，最上面的就是我们皮肤最外面的那一层啦。看，从外向里，第一层是表皮。惜城：就是我们身体外边、看得见摸得着的这层。
唐堂（点头赞许）：没错！中间那层呢，叫真皮，比表皮厚多啦。它是被表皮包住保护起来的，所以从外面看不见。咪咪（惊吓）：我妈妈有个什么真皮钱包，该不会是啊，好恐怖啊！
唐堂：这和你说的真皮不是一个意思哦，你妈妈那个真皮钱包，是指用真正的动物皮做的啦。再往下，真皮下面的那层，叫皮下组织，咱们出的汗和皮肤上长的汗毛都是从皮下组织里钻出来的。
兔子（拿出本子记笔记）：表皮、真皮和皮下组织。
唐堂（继续啃猪蹄）：这三层叠在一起，就组成了我们的皮肤啦。
咪咪（着急）：不是都说猪蹄里有那个什么蛋白，对皮肤好吗？
唐堂：我知道你们女孩子虽然年纪小，但也会关心养颜、美容之类的问题。咪咪你说的应该是胶原蛋白。它是一种特别的蛋白质。
咪咪（拼命点头）：对对，就叫胶原蛋白。
阿呆：椒盐蛋白？猪蹄里有这个吗？我怎么没吃出椒盐味啊？
兔子：是胶原啦，很有名的哦。
唐堂（一戳咪咪的手臂）：皮肤的三层中，真皮里面有胶原蛋白。正因为有了它，我们的皮肤才会光滑、柔软、有弹性。惜呆兔咪：这么神奇？
唐堂：胶原蛋白本身就像弹性十足又很牢固的弹簧，不仅能撑起我们的皮肤，还能保护皮肤里的水不跑出去。阿呆（盯着自己的手）：皮肤里有弹簧，听起来好像机器人哦。
咪咪：那胶原蛋白越多，皮肤就越好吧？
唐堂：可以这么说。刚出生的时候，皮肤里的胶原蛋白是最多的，所以你看那些小婴儿，皮肤的弹性和光泽都很好。兔子（歪头陶醉）：对呀对呀，小婴儿的皮肤都是水嫩水嫩的，感觉像棉花糖一样软哎。
唐堂：随着我们一天天长大，皮肤里的胶原蛋白会慢慢变少。没有了强大的弹簧，水分也就少了，皮肤就慢慢变得不那么光滑啦，皱纹也会出现。
惜城（朝咪咪和兔子做鬼脸）：然后就变成黄脸婆喽。
兔子（掐惜城）：惜城，你什么意思？
唐堂（假装没看见）：于是讨厌皱纹、不想变老的人们，就想把皮肤里这些丢掉的弹簧补上。很快人们就发现，动物的皮肤里也一样有胶原蛋白，比如猪蹄里就有很多。兔子（抬走惜城的猪蹄）：额外的惩罚！（吧吧吃完）所以吃猪蹄真的有用喽？我们今天都吃了好多胶原蛋白下去啦！
唐堂（环关）：大家的愿望是美好的，可是现实嘛很可惜哦。
咪咪、兔子（难以置信）：不会吧？ P18－21
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