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『簡體書』陈式太极拳功夫架与竞技推手

書城自編碼: 2918942
分類:簡體書→大陸圖書→體育/運動太极
作者: 陈有刚,李拴成 编著
國際書號(ISBN): 9787534982422
出版社: 河南科学技术出版社
出版日期: 2017-01-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 176/180000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 57.7

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編輯推薦:
以前我认识的各路英雄好汉,在做出版时多是比较保守的,一是守住传统不变,二是守住*不露。现如今,很多武术名师在我这里出书已经不是这样二守了,他们更多的是为了推广太极文化而好无保留。陈有刚老师这本书,汇集了他几十年的经验,有学有教,能毫无保留的给大家,纯是出于对太极拳的热爱。小编在此感谢毫无保留的老师们。
內容簡介:
本书共分两大部分四个章节。第一部分全面讲述了老架一路功夫架的特点、健身作用和动作分解及要点。第二部分重点讲述对抗性太极推手的训练方法及技术,这也是广大有志于推手对抗的朋友最为关注的部分,所以,这一部分作为了本书的重点。
關於作者:
陈有刚:男,国家武术七段,1958年生于河南省温县徐吕村,陈式太极拳第十二代传人。陈有刚七岁随其叔父、著名陈式太极拳大师陈庆州习练陈式太极拳,深得叔父口传身教。后经陈小旺、陈正雷、王西安等大师分别亲自多方指教,使其全面、深刻、系统的掌握了陈式太极拳的拳理拳法。特别是在竞技性推手训练及跌、拿、走化方面,陈有刚更是出类拔萃、硕果累累、蜚声太极拳坛。
李拴成:男,国家武术七段,1949年出生。12岁拜当地名师李万和习子路八卦拳,1984年从陈小旺大师、陈正雷大师学习陈式太极拳。出版有《子路八卦拳》及《 陈氏太极拳的内气及练习方法》等武术专著及论文。
目錄
第一章 陈式太极拳老架一路功夫架概述...................................24
一、陈式太极拳的源流及传承25
二、陈式太极拳老架一路功夫架的特点26
三、陈式太极拳老架一路功夫架的桩功28
第二章 陈式太极拳老架一路功夫架.......................................32
一、陈式太极拳老架一路功夫架动作名称33
二、陈式太极拳老架一路功夫架动作解析34
第三章 陈式太极拳竞技推手的训练方法.................................128
一、基本功训练129
二、素质训练143
三、竞技技术教学与训练方法145
第四章 陈式太极拳竞技推手(散手)的主要招法.........................146
一、捋加采147
二、迎门靠148
三、大背150
四、胯背151
五、挑闪153
六、过腿摔154
七、走化(一)156
八、走化(二)157
九、挒劲159
十、拿腕160
十一、合步压腕162
附录 陈式太极拳传承表..............................................164
后记................................................................165

 

 

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